Sylwia Szostak jest trenerką personalną i ekspertką od odżywiania sportowców. Czasami jednak lubi poruszyć inne tematy. Tym razem padło na starość i tatuaże. CZYTAJ WIĘCEJ

Internetowe gwiazdy często na zdjęciach nie pokazują całej prawdy. Adriana Izdebska postanowiła jednak ujawnić prawdę o swoim brzuchu. CZYTAJ WIĘCEJ

Natalia Czajkowska postanowiła pochwalić się... swoimi posladkami. Polska fitnesska błyskawicznie zebrała na Instagramie kilka tysięcy polubień. CZYTAJ WIĘCEJ

Anna Setlak bez przerwy imponuje, a jej fanki rozpływają się w zachwytach, gdy przyglądają się jej sylwetce. Tym razem zrobiło się poruszenie na temat pośladków fitnesski. CZYTAJ WIĘCEJ

Robert Burneika kilka lat temu jeszcze startował w zawodach kulturystycznych. Teraz wrócił wspomnieniami do tamtych czasów i pokazał film, na którym prezentował swoją muskulaturę. CZYTAJ WIĘCEJ

Zdecydowana większość mężczyzn marzy o luksusowym aucie prosto z salonu. Słynny kulturysta jednak jest wyjątkiem i ma dość nietypową motoryzacyjną miłość. CZYTAJ WIĘCEJ

Kasia Dziurska w tej chwili najchętniej wyjechałaby do ciepłego kraju. Na razie nie może sobie na to pozwolić, więc pozostają jej wspomnienia. CZYTAJ WIĘCEJ

Nie wszyscy są fanami mocno wyrzeźbionego brzucha, na którym widać każdy mięsień. Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba jednak mówi wprost, że jest fanką "kaloryferów". CZYTAJ WIĘCEJ

Małgorzata Mączyńska ostatnio wyjechała na urlop w polskie góry. Mistrzyni bikini fitness ładuje baterie, a na fanach zrobiło wrażenie jej zdjęcie w stroju kąpielowym. CZYTAJ WIĘCEJ

Mariusz Pudzianowski każdego dnia daje sobie ostry wycisk. Rano bieganie, wieczorem siłownia lub mata. Efekt jest taki, że pomimo 44 lat na karku, wciąż wygląda rewelacyjnie. CZYTAJ WIĘCEJ

Renata Nowak przerzuciła się na sporty sylwetkowe i robi coraz większe postępy. Efekty widać gołym okiem. Wystarczy spojrzeć na jej najnowsze zdjęcie. CZYTAJ WIĘCEJ

Kilkanaście lat temu pisały o nim media na całym świecie. Trudno się dziwić, bo rzadko się zdarza tak silny... czterolatek. Za chwilę jednak będzie pełnoletni i sporo się pozmieniało. CZYTAJ WIĘCEJ

Mówi się, że siłownia potrafi uzależnić. Tę teorię potwierdza polska fitnesska. Zrobiła sobie wolne od ćwiczeń tylko na miesiąc, a to szybko się odbiło na jej samopoczuciu. CZYTAJ WIĘCEJ

Natalia Czajkowska niespecjalnie przejmuje się faktem, że temperatura spadła poniżej zera. Utytułowana zawodniczka bikini fitness rozebrała się na mrozie. CZYTAJ WIĘCEJ

Wszyscy są w szoku po tym, co zrobił 29-letni kulturysta. Matce strzelił w głowę, a ojcu w klatkę piersiową. Zwyrodnialec zrobił to w bożonarodzeniowy poranek. CZYTAJ WIĘCEJ

Kilka tygodni temu startował w zawodach i zajął pierwsze miejsce. Potem dopadł go COVID-19. Media donoszą, że zdążył przyjąć tylko jedną dawkę szczepionki. CZYTAJ WIĘCEJ

Sylwia Szostak wrzuciła do sieci zdjęcie, które momentalnie stało się hitem. Popularnej trenerce udzielił się świąteczny nastrój, a z wrażenia aż udzielił się jej mąż. CZYTAJ WIĘCEJ

Anna Banks słynie z tego, że na swojego Instagrama wrzuca bardzo kuszące fotografie. Nie inaczej jest teraz, a komentarze internautów dobitnie pokazują, że ludzie szaleją na jej punkcie. CZYTAJ WIĘCEJ

Piotr Piechowiak wszedł do MMA i mu się w tym sporcie spodobało. Nadal jednak jest także kulturystą. Dlatego "Bestia" ma plan, aby jego muskulatura była jeszcze bardziej imponująca. CZYTAJ WIĘCEJ

Samoakceptacja to jeden z regularnie powtarzających się tematów u polskich trenerek fitness. Teraz do kobiet zaapelowała Agata Barglik i zaprezentowała seksowne zdjęcie w bieliźnie. CZYTAJ WIĘCEJ