Pokazała się w bieliźnie i jej fankę zamurowało. "Jak zbudować taki poślad?"

Najlepsze fitnesski przykładają dużą uwagę do każdego elementu ciała. Nie jest jednak tajemnicą, że u kobiet w sportach sylwetkowych niezwykle ważne są… pośladki. Dlatego zawodniczki często latami pracują nad mięśniami, które tworzą tę część ciała.

W tym elemencie bliska perfekcji jest Anna Setlak. Tak przynajmniej twierdzą osoby, które śledzą jej aktywność w sieci. Polka właśnie wrzuciła kilka zdjęć w bieliźnie, na których doskonale widać jej perfekcyjne pośladki.

"Ania, jak zbudować taki poślad" - zapytała jedna z zachwyconych fanek.

Setlak postanowiła podzielić się swoim sekretem, ale nie zdradziła nic odkrywczego.

"Ciężary, ciężary i jeszcze raz ciężary" - odpowiedziała fitnesska.

Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)