"Może i redukcji na lato w tym roku nie zrobiłam, ale czuję się całkiem dobrze tak jak jest" - nie ukrywa Agata Barglik (Hincyngier) obok trzech zdjęć w bikini i przeciwsłonecznych okularach (zobacz niżej).
Polska trenerka personalna wielokrotnie podkreśla, jak ważne jest zaakceptowanie swojego ciała. Sama miała przed laty z tym problem, a przez ciągłą kontrolę wagi straciła na zdrowiu.
"Cieszę się, że już dawno nauczyłam się tego luźnego, elastycznego podejścia do diety, treningów i mojego ciała" - dodaje Barglik obok najnowszych zdjęć.
Ostatni wpis Barglik. Aby przejść do kolejnego zdjęcia, naciśnij szarą strzałkę po prawej stronie:
Pod zdjęciami pojawiło się mnóstwo pochwalnych komentarzy od fanów trenerki. "Zawsze wyglądasz świetnie", "ale ty jesteś śliczna", "jesteś moją ogromną motywacją" - można przeczytać.
Barglik jest młodą trenerką personalną, którą na Instagramie obserwuje ponad 325 tys. osób. Na swoim profilu często zamieszcza plany treningowe w formie wideo do wykonywania w domu i siłowni. Jest też autorką jadłospisów i ebooków.
Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł ma 11 komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze