Wegańskie Rafaello bez pieczenia

... Witajcie,  jeśli jesteś fanami kokosa to ten przepis jest dla Was! Uwielbiam wszystko co kokosowe:) A, że miałam trochę wiórków ukrytych w szafce oraz mleczko kokosowe w lodówce i postanowiłam ...

dawno temu

NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY – moja droga do zdrowia !

... Witajcie Moi czytelnicy. Dzisiaj temat bardzo bliski, a nawet szczególnie ważny dla mnie. Otóż ja sama od 2,5 roku zmagam się z tą chorobą, a w zasadzie staram normalnie żyć, funkcjonować i cieszyć ...

dawno temu

"Co tu się dzieje?!". Burneika opublikował hardkorowe nagranie

... "Hardkorowe otwarcie" - tak zatytułował swój najnowszy materiał na wideo Robert Burneika. "Nie ma lipy, witamy na hardkorowym otwarciu. Jest tort, jest szampan, wszyscy już pompują bicki ...

dawno temu

Intensywne ćwiczenie Mariki Popowicz. Potrafiłbyś tak zrobić?

... "W podskokach witamy weekendzik" - napisała na swoim Instagramie Marika Popowicz i opublikowała wideo z siłowni. Na nagraniu zawodniczka bydgoskiego Zawiszy przyjmuje pozycję charakterystyczną ...

dawno temu

"Kocur w formie!". Fitnesska rozgrzała internet do czerwoności

... w jej przypadku są piorunujące. "Hej kochani, witam Was. Po naprawdę udanym weekendzie czas zacząć porządnie nowy tydzień, dlatego pakuję torbę treningową i uciekam na mocny trening nóżek. Trenujesz dzisiaj ...

dawno temu

Podekscytowana Dziurska zdradziła plany. "Jaram się!"

... "Dzień dobry kochani. Witam was bardzo serdecznie. Dziś bez porannego treningu, ale aktywność oczywiście będzie - wieczorem trening motoryczny. Jutro kierunek Abu Dhabi!" - powiedziała Kasia Dziurska ...

dawno temu

"Już nie będziesz tucznikiem?". Sylwia Szostak pod wrażeniem sylwetki Akopa

... "Obóz MMA z Robertem Joczem. Kategoria 84 kg witam - trochę schudło mi się od ostatniej walki. Dzięki Damian Janikowski" - czytamy na instagramowym profilu Akopa Szostaka, trenera personalnego ...

dawno temu

Co się stanie, kiedy przestaniesz jeść chleb? Odstawienie pieczywa - efekty

... kilka kilogramów bez ćwiczeń. Weź jednak pod uwagę, że będą to kilogramy pochodzące z nadmiaru wody w organizmie, a nie tłuszczu. Będziesz bardziej ospały Złe samopoczucie, zbliżone do objawów grypy ...

dawno temu

Anita Włodarczyk zaimponowała na siłowni. Zwraca uwagę jeden szczegół

... "Witaj mój drążku. Po 8 miesiącach przerwy od podciągania na drążku, wróciłam dzisiaj na niego. Myślałam, że będzie gorzej ale jest dobrze, jak na pierwsze podciąganie" - napisała ...

dawno temu

Wpis żony chwyta za serce. Legenda nie żyje

... pogrążyło się w żałobie po poście w mediach społecznościowych żony Drapera. "Witajcie przyjaciele, wieści szybko się roznoszą, więc chciałam poinformować, że Dave zmarł rano. Byłam z nim. Lekarz ...

dawno temu

Tego kobiety boją się najbardziej. Ważne przesłanie znanej trenerki

... jest to również czas gdzie waga pokazuje kilka kilogramów więcej każdy kolejny witam ze spokojem. Tak wygląda ten proces, żeby mieć co odsłaniać najpierw trzeba to zbudować" - napisała. To jednak spory ...

dawno temu

"Bo się zakochać można!". Internauci uwielbiają urodę polskiej fitnesski

... , gdzie spędza dużo czasu. "Nata ty masz zupełnie czysty łeb chyba tylko na siłowni - nic mnie tak nie odmóżdża, a tym samym nic nie daje mi większego poczucia odskoczni czy komfortu. Witaj w moim ...

dawno temu

Pokazała, jak zmienia się jej ciało. "Jest jak plastelina"

... do formy startowej. Powoli żegnam się z sylwetką po prawej stronie i witam tą z lewej" - zdradziła Przepióra. Ekspertka dodała, że najpierw należy zdecydować na czym najbardziej nam zależy ...

dawno temu

Co tam się działo! Szał na punkcie triumfatora Mr Olympia

... odbił się szerokim echem w Egipcie. W swoim ojczystym kraju Big Ramy jest bardzo popularny. Najlepiej świadczy o tym fakt, co działo się na lotnisku. Triumfatora Mr Olympia 2020 witały tłumy. Na swoim ...

dawno temu

Piękna fitnesska o sposobie na problemy. To miejsce daje jej największy komfort

... zupełnie czysty łeb chyba tylko na siłowni- nic mnie tak nie odmóżdża, a tym samym nic nie daje mi większego poczucia odskoczni czy komfortu" - napisała Grzyb na Instagramie. "Witaj w moim świecie ...

dawno temu

Kamica żółciowa - przyczyny i objawy. Dieta przy kamicy żółciowej

... , ziemniaki) oraz owoce (cytrusy, banany, brzoskwinie, jagody). Zwiększamy podaż witamy C, która będzie działać przeciwzapalnie. Obecność kamieni żółciowych w pęcherzyku oraz w drogach żółciowych ...

dawno temu

Co się stanie, gdy zamienisz cukier na sztuczne słodziki?

... Nadmiar cukru w organizmie łączy się nie tylko z nadwagą i otyłością, ale też ze zwiększonym ryzykiem cukrzycy. Sprawia również, że czujemy się ospali i ociężali. Czy jednak zamienienie ...

dawno temu

Niedociśnienie tętnicze – przyczyny, objawy, leczenie

... borykające się z tym problemem bardzo często są wrażliwe na zmienne warunki pogodowe. Gdy za oknem zaczyna psuć się aura, energiczne i wesołe dzieci stają się marudne i ospałe. Przyczyny hipotonii ...

dawno temu

Fit Wielkanoc: jajka na trzy sposoby

... , a dodany do żółtka jogurt naturalny dodaje świeżości także żółtku. Łosoś to pełnia witamy D. 91 Składniki na 4 porcje: 4 jajka; opakowanie wędzonego łososia; pęczek szczypiorku; jogurt naturalny ...

dawno temu

Czy słodziki tuczą?

... apetytu. Słodzik okazał się szkodliwy. Powodował wzrost apetytu. W konsekwencji szczury spożywające jogurt z tym dodatkiem przybierały na wadze. Ponadto były ospałe i mniej ruchliwe. Zwierzęta spożywające ...

dawno temu

Brakuje ci energii? Być może spożywasz te produkty

... . W efekcie za chwilę znowu jesteśmy głodni i zaczynamy czuć się ospali. 750 51133 Czereśnie Sezon na czereśnie jest krótki, ale warto go wykorzystać. Owoce te w 80 proc. składają się z wody, reszta ...

dawno temu

Prosty Fitness [Lekcja 12] Niech żyją warzywa!

... produkty mają różny odczyn. Każdy produkt po strawieniu wita się z nerkami i mówi czy jest kwaśny czy zasadowy. Większość produktów jest o odczynie kwaśnym. Ciało natomiast robi wszystko, aby utrzymać pH ...

dawno temu

ODCINEK 5: W poszukiwaniu smaku i zdrowia z Trenerką Zdrowej Diety – Podróż smakowa z rybką i barem sieciowym w tle

... zaskoczyła mnie mile niezwykle nietypowo, a sympatycznie witającym plakatem-zdjęciem. 47791 Restauracje North Fish od 13 lat, w ponad 20 zakątkach Polski serwują głównie ryby i owoce morza. Kuszą reklamą ...

dawno temu

AWOKADO egzotyczny cud zdrowia !

... tak cenne odżywcze: witaminę E tzw. witaminę młodości, karotkę w postaci witaminy A, która również dba o wzrok i skórę, witamy B1, B2 wspierające układ nerwowy i nasze siły witaminę C, która odpowiada ...

+ Pokaż więcej