Ta kobieta jest niesamowita! Ma 47 lat, a wyciska olbrzymie ciężary

... rekordowe 142,5 kg. Z kolei półtora roku wcześniej, w kategorii do 72 kg, wycisnęła aż 144 kg! Jej nieoficjalny rekord jest jeszcze lepszy - 145 kg. Thompson karierę w trójboju rozpoczęła w 1999 roku ...

dawno temu

Walka z nowotworem - najlepsze sposoby dietetyczne do walki z rakiem

... i/lub radioterapii, które mogą znacznie zmniejszyć odporność organizmu. Dobry ogólny stan pacjenta zwiększa szansę powodzenia leczenia chirurgicznego. Jadłospis powinien być ułożony tak, aby w ciągu ... również błonnik pokarmowy, którego ...

dawno temu

"Ciężka praca opłaciła się". Tak prezentuje się najbardziej wysportowana kobieta Ameryki

... Treningi na siłowni, bieganie, gimnastyka i odpowiednio zbilansowana dieta - to klucz do sukcesu w przypadku Kari Pierce, najbardziej wysportowanej kobiety w Ameryce i jednej z najlepszych ...

dawno temu

Wzięła do serca słowa Pudzianowskiego. Tak się zmieniła

... zaprezentować jeszcze lepszą sylwetkę niż miało to miejsce w poprzednim sezonie. Pod dużym wrażeniem przemiany są znajomi i fani. "Petarda" - czytamy obok wielu emotikonek z płomieniami, czerwonymi sercami ...

dawno temu

Kolacja - najlepsza pora. Czego nie jeść na kolację? Sałatka warzywna z tofu

... zapobiega nocnemu podjadaniu (które na pewno nie służy odchudzaniu) oraz powoduje, że człowiek budzi się rano wyspany i wypoczęty. Zatem jeśli interesuje Cię hasło "kolacja - najlepsza pora" i chcesz wiedzieć, jaka jest najlepsza pora kolacji, ...

dawno temu

7 momentów, w których powinnaś uprawiać seks

... Seks to obowiązkowy punkt w życiu każdej pary. Zbliża jak nic innego, pozwala zapewnić lepszy humor, a nawet zadba o szczupłą sylwetkę, nie mówiąc już o wielkiej przyjemności, którą z pewnością ... fizycznej spowodują, że twoje libido wzrośnie. ...

dawno temu

Przeciętność go nie zadowala. Ukrainiec pokazał moc

... Oleg Kryvyi nie ustaje w dążeniach do zbudowania sylwetki, która zapewniłaby mu miejsca na podium prestiżowych zawodów kulturystycznych. Praca idzie w dobrym kierunku. ...

7 miesięcy temu

"Kobieto co za kształty". "Fit Mama" pokazała piorunującą metamorfozę

... : https://www.instagram.com/p/CT45lNiMXqP "Piękna", "Jejuśku jaka cudowna", "Kobieto co za kształty", "Cudowne ciało" - pisali w komentarzach internauci. Po opublikowaniu tego zdjęcia, na swoim ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda - odchudzające i na cellulit. 5 najlepszych ćwiczeń na uda

... Ćwiczenia na uda już po miesiącu mogą dać efekty. Rób je regularnie, a wysmuklisz tę część ciała i zminimalizujesz widoczność cellulitu. Jakie są najlepsze ćwiczenia na uda w domu bez sprzętu? ... jest zgubienie kilogramów, a nie rozbudowanie ...

dawno temu

Zmotywuj się do ćwiczenia

... jest to z tym, że nie widzimy rezultatów naszych ćwiczeń. Zanim porzucimy ćwiczenia na dobre, warto się zastanowić, co sprawia, że są osoby, które ćwiczą? Czy one znają jakiś sekret? Czy można coś zrobić, aby ćwiczenia stały się naszą ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bieg to zdrowie i chwila dla Ciebie

... Bieganie to najbardziej naturalny rodzaj sportu – dostępny dla każdego – niezależnie od wieku, formy czy zasobności portfela. Wystarczą wygodne buty i chęć, by ruszyć przed siebie: po zdrowie, po lepszą sylwetkę, po czas dla siebie, po ...

dawno temu

Strój na basen - jaki wybrać? Jaki strój na basen dla kobiet i dla mężczyzn?

... , choć taki właśnie model nam się kojarzy jako najlepszy. Producenci odpowiedzieli na potrzeby tych kobiet, które chcą się poczuć atrakcyjnie na basenie, podczas pływania i stworzyli model złożony z dwóch ... dla mężczyzn, jak i dla kobiet - ...

dawno temu

#fitmama - nowy trend na Instagramie

... Moda na zdrowy styl życia - aktywność fizyczną i stosowanie zdrowej diety - trwa. Kobiety i mężczyźni stosują diety odchudzające i uprawiają sporty. Panie ćwiczą przed, w trakcie ciąży i po porodzie, aby jak najszybciej wrócić do formy. Efektami ...

dawno temu

Ponowna ekscytacja. Dziurska czuje, że żyje

... Kasia Dziurska tak łatwo się nie poddaje. Gwiazda fitness zdradziła w mediach społecznościowych, że powróciła do sportów walki. ... "Po zakończeniu zawodowego kontraktu bokserskiego, wiedziałam, że to nie będzie koniec ze sportami walki. Dziś za ...

dawno temu

Założyła szpilki i bikini. Posypały się komentarze

... Polska zawodniczka IFBB Pro Bikini Fitness szykuje się do kolejnych startów w konkurencjach sportów sylwetkowych. Anna Setlak zaprezentowała się fanom w typowym stroju scenicznym. Zobacz! ...

dawno temu

Na odbudowę energii najlepsza jest kawowa drzemka

... w bezsenność w nocy? Odpowiedź jest prosta. Zastosujmy kawową drzemkę. Drzemka najlepszym sposobem na zastrzyk energii Warto wiedzieć jedno, krótki sen, który ma nam dostarczyć energii nie powinien ... też: Najlepsze zamienniki kawy ...

dawno temu

"Siła jest kobietą". Adrianna Kaczmarek pisze się na zawody w kosmosie

... zorganizowane w kosmosie - śmiało można mnie wpisywać na listę startową. SIŁA JEST KOBIETĄ" - podsumowała Kaczmarek. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...

dawno temu

Podwinęła bluzkę i się zaczęło. "Jakby cię sam Bóg rzeźbił"

... W majówkę w mediach społecznościowych poruszenie wywołała Natalia Grzyb. Fani nie mogli się nachwalić figury jednej z najlepszych polskich zawodniczek bikini fitness. ...

7 miesięcy temu

Ukrainiec na zdjęciu pręży muskuły. "Rosyjska Amazonka" komentuje

... Vlad Suhoruchko nie ustaje w dążeniu do zbudowania perfekcyjnej sylwetki. Najsilniejsza kobieta świata, Natalia Kuzniecowa, już teraz jest po dużym wrażeniem. ... Muskulatura Vlada Suhoruchko zaimponowała Natalii Kuzniecowej. "Rosyjska ...

dawno temu

Patrzyli tylko na nią. Filmik z siłowni hitem internetu

... "Podnoszenie w martwym ciągu 425 funtów jest spoko, ale obserwowanie reakcji pozostałych osób jest jeszcze lepsze" - napisała na krótkim nagraniu Sherein Abdelhady (zobacz niżej). Filmik trenerki ...

dawno temu

"No powiedz, przecież ona wygląda jak chłop". Polka ujawnia, co pisali o niej hejterzy

... Kobiety trenujące sporty sylwetkowe często muszą zmagać się z negatywnymi komentarzami w sieci. Znana polska fitnesska, Krzysztofa Bożuchowska, ujawniła, jakie dostawała wiadomości od hejterów. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Idealny partner do sportu i nie tylko – dlaczego warto sięgnąć po inteligentny zegarek?

... Dlaczego warto wybrać inteligentny zegarek? Nowoczesne smartwatche mają wiele przydatnych funkcji. Dobrze je dokładnie przeanalizować, by stwierdzić, jakie urządzenie będzie dla nas najlepszym ... oczekiwania. Dlaczego warto sięgnąć po ...

+ Pokaż więcej