... . Trzeba jednak pamiętać, że to woda, a nie tłuszcz" - dodała fitnesska. Wpis i zdjęcie sportsmenki było szeroko komentowane przez internautów. "Renia petarda", "Przepiękne zdjęcie", "Perfekcyjna ...
... wiele, by stanąć na tej scenie… Tylko my wiemy dziewczyny, ile to wszystko kosztuje, tylko my. Brawa dla nas, wszystkie jesteśmy maszynami nie do zatrzymania" - pisze polska fitnesska. Woźniakowska ...
... przed pierwszym dniem wiosny, który obchodziliśmy w poniedziałek 21 marca. "W oczekiwaniu na pierwszy dzień wiosny" - tak podpisała fotografię fitnesska i pokazała swoją sylwetkę, siedząc na masce terenowego ...
... Sylwia Szostak słynie z poczucia humoru. Fitnesska na swoim instagramowym profilu zamieściła zdjęcie (patrz poniżej), na którym pozuje w nowej, "strasznej" stylizacji. Pod fotografią pojawiło ...
... ..ależ jestem ciekawa, co to będzie" - napisała na swoim profilu na Instagramie Krzysztofa Bożuchowska. Do wpisu fitnesska dołączyła serię trzech zdjęć, na których pozuje przed lustrem w samym bikini ...
... czasie to jakiś kosmos! Dziękuję raz jeszcze Trenerze za nasz pierwszy wspólny sezon! Lecimy z tym dalej!" - podkreśliła fitnesska. "Robota wykonana wzorowo", "Mega szacunek za efekt", "Ależ forma", "Mogę ...
... w stroju sportowym. "Każdy dzień bliżej celu" - dodała fitnesska w opisie fotografii (patrz poniżej). "Ja już mam ten tytuł zdobyty w 2018 roku" - przypomniała w odpowiedzi na komentarz jednej z fanek ...
... prestiżowych zawodów Mr Olympia. Fitnesska na swoim profilu na Instagramie zapowiedziała już kolejny, trzeci start. W tym roku słynna impreza odbędzie się w dniach 15-18 grudnia w Las Vegas. Po dwóch ...
... też pochwalić się fanom. Fitnesska założyła zieloną sukienkę, która odsłania jej umięśnione uda. Do tego nie zabrakło dodatków - czarnych rajstop i szykownego pasa czy torebki. "Nie narzekam na sezon ...
... i pośladki to talia optycznie się zmniejszy" - podkreśliła Nowak, dodając, że niekorzystnie na wygląd wpływa nabiał, a przede wszystkim mleko, które powoduje wzdęcia. Do tego fitnesska proponuje jedzenie ...
... Virginia MacColl, aktorka, pływaczka, fitnesska, do ukończenia 63. roku życia nie prowadziła aktywnego trybu życia. Nie ćwiczyła regularnie, ani nie podnosiła ciężarów na siłowni. Dopiero wtedy ...
... . Tak zrobiła tym razem. Fitnesska zaprezentowała się fanom w samej bieliźnie. Selfie zrobione w lustrze błyskawicznie zebrało kilkanaście tysięcy polubień. Szostak jednak zrobiła to, by poruszyć ważny ...
... " - napisała na Instagramie piękna fitnesska. Fani po raz kolejny obsypali ją komplementami i zauważyli, że już teraz jej sylwetka jest świetna. https://www.instagram.com/p/CREEd04sd4k "Totalnie ...
... od osób, których nie znam, że motywuję ich do działania - mówi seksowna fitnesska, która teraz udowodniła, że ma świetne poczucie humoru. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA SIŁY) 2057337 ...
... społecznościowych. Tylko na Instagramie jej profil śledzi ponad 285 tys. osób. Fitnesska regularnie publikuje filmiki z kolejnymi ćwiczeniami, a fani nie mogą nachwalić się treningów. Tak jest chociażby ...
... i nie należy ich porównywać" - dodała polska fitnesska. https://www.instagram.com/p/CM2TV7eBQ8j Banks dodała, że należy ufać temu, co robimy zarówno podczas wzlotów, jak i wtedy, gdy mamy trudniejsze ...
... na liście zakazanych produktów wymieniane są m.in: ziemniaki, pieczywo, twaróg tłusty lub inne produkty z zawartością tłuszczu, owoce" - podkreśla w mediach społecznościowych fitnesska. https ...
... . Nie lubię robić ze sztangą, bo bardziej się namacham w przygotowaniu obciążenia niż samym ćwiczeniem, dlatego robię przy użyciu maszyny do wyprostów. SPRÓBUJ" - pisze fitnesska. Zobacz dwa ćwiczenia ...
... żona kulturysty i zawodnika zawodnika MMA Akopa Szostaka. Fitnesska wyjaśniła, co to dokładnie oznacza. "Uczysz się pozbywać złych emocji w inny niż dotychczas sposób. Doceniasz nawet mini zmiany ...
... od mężczyzny, którego nie widać w kadrze. "Ile jeszcze serii ci pozostało?" - słychać na nagraniu. Filmik fitnesska dodatkowo podpisała "po prostu tego nie rób" i dodała hashtag "etykieta na siłowni ...
... "Jeśli chcesz wyglądać jak kociak, musisz najpierw spocić się jak świnia" - czytamy na instagramowym profilu Natalii Gackiej, trenerki fitness i dietetyka klinicznego. Fitnesska w swoich autorskich ...
... ćwiczenia, które dodałam dzisiaj do mojego treningu pośladków i były one palące. Gorąco polecam ich wypróbowanie" - napisała Jordan. Trening fitnesska zaprezentowała w formie wideo. Podzieliła go na cztery ...
... i fitnesska. Wpis mistrzyni Ukrainy Bikini Fitness z 2020 i 2021 r. oddaje w pełni nastroje ludzi w kraju, który został brutalnie zaatakowany przez agresora z Rosji. Wojna sprawia, że każda następna ...
... instagramowym profilu. Wymowny hasztag #rest (z ang. "odpoczynek") wszystko wyjaśnia. Na fotografii Kaczmarek pozuje, stojąc w przeźroczystej wodzie. Fitnesska trzyma w rękach... rozgwiazdę. To morski ...