Dekalog osoby odchudzającej się
... dziennie, o ściśle określonych porach. Jedz owoce Jedzenie owoców to klucz do szczupłej sylwetki. Szczególnie polecane jest jedzenie grejpfrutów, które mają doskonały wpływ na nasze zdrowie ... . Potrafią wpłynąć na wyrównanie poziomu insuliny. ...