Polska mistrzyni w wyśmienitej formie. Popatrz na jej brzuch

... Angelika Cichocka w najbliższym czasie formę będzie budować w Kenii. Mistrzyni Europy w biegu na 1500 m wrzuciła do sieci pierwsze zdjęcia ze zgrupowania, a w oczy od razu rzuca się jej wysportowana sylwetka. ... z przymrużeniem oka. Do wpisu ...

dawno temu

"Hulk w bikini". Zdjęcie "Amazonki" z plaży rozemocjonowało fanów

... ciało zdaje się wręcz rozrywać kostium. Internauci, jak zawsze w przypadku Kuzniecowej, nie szczędzili "modelce" o monstrualnej sylwetce miłych i ciepłych słów. Pod zdjęciem posypało się mnóstwo ... komentarzy. "Ale jest ogień!", "Wyglądasz ...

dawno temu

To nie jest jej najlepsza wersja! Fitnesska z Portoryko straszy rywalki

... na jej perfekcyjną sylwetkę. "Killer!", "Wyglądasz idealnie", "Jesteś jak rzeźba", "Niewiarygodne, jakie wspaniałe efekty może przynieść ciężka praca" - to tylko niektóre opinie internautów ... portorykańską zawodniczką w bikini fitness, która ...

dawno temu

Zapozowała w samym bikini. To nie figura skradła jednak show

... Marlena Woźniak po raz kolejny pokazała znakomitą sylwetkę po 40-tce. Tym razem jednak nie sama figura, a tatuaże na jej ciele przykuły największą uwagę. Zdjęcie fitnesski po prostu trzeba zobaczyć. ...

dawno temu

"Oszukałaś czas". Niesamowite, jak wygląda w wieku 44 lat

... Niedługo Anita Szymczak będzie świętować swoje 45. urodziny. Na krótko przed tą uroczystością polska fitnesska pokazała swoją imponującą sylwetkę. Internauci wręcz nie mogli się nachwalić jej figury. ... słowach. Do wpisu główna zainteresowana ...

dawno temu

PiYo - zasady treningu Chalene Johnson, ćwiczenia, efekty

... PiYo to zestaw ćwiczeń łączący elementy i zalety pilatesu i jogi. Został opracowany przez amerykańską trenerkę Chalene Johnson. To trening dla osób, które chcą zredukować tkankę tłuszczową, wyrzeźbić sylwetkę i ujędrnić ciało. Efekty PiYo są ...

dawno temu

Sekrety figury Rosie Huntington-Whiteley - trening i dieta

... Sekrety figury Rosie Huntington-Whiteley to regularne treningi na siłowni i zdrowa dieta. Ta supermodelka, należąca niegdyś do grona Aniołków Victoria’s Secret, zgrabną sylwetkę zawdzięcza ... zawdzięcza dobrym genom - jej mama pracowała jako ...

dawno temu

Ma ponad 40 lat. Takiej figury może zazdrościć jej wielu

... "Kobieta po czterdziestce" - między innymi taki hasztag do swojego zdjęcia w bikini zamieściła Marlena Woźniak. Sylwetka polskiej fitnesski po raz kolejny zrobiła furorę w mediach społecznościowych. ... figurą. Sylwetka doświadczonej sportsmenki ...

dawno temu

Siedem lat temu był grubaskiem. Teraz wygląda jak młody bóg

... (sylwetka klasyczna) z Kanady. Manaigre dziś zamierza podbić scenę fitness, ale jeszcze kilka lat temu jego sylwetka pozostawiała wiele do życzenia. Przemiana, jakiej dokonał w siedem lat ...

dawno temu

Polska trenerka inspiruje do ćwiczeń. "Każda z nas jest piękna i wyjątkowa"

... wiele trafnych porad, które mogą przydać się w zrzuceniu zbędnych kilogramów, albo wyrzeźbieniu sylwetki. W swoim najnowszym wpisie na portalu społecznościowym Hincyngier skupiła się na tym, że odpowiednie ... tutaj codziennie. Nie dziwię się, ...

dawno temu

Już 40 lat na scenie. A on ciągle zachwyca

... Lata lecą, a on wciąż wygląda jak Adonis. Julian Molteno wrzucił do sieci zdjęcia z efektami swojej niesamowitej pracy nad sylwetką. ... Kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii, którego niektórzy porównują do młodego Arnolda ...

dawno temu

Na jego ciele widać każdy mięsień. Znany trener zadziwił fanów

... Mateusz Songo współpracuje z wieloma gwiazdami, ale i sam ciężko pracuje nad sylwetką. Na jego ciele widać każdy mięsień, co jest efektem wielu godzin treningów. ... kucharz Pascal Brodnicki. Biorąc pod uwagę sylwetkę "Songo", dla każdego z nich ...

dawno temu

"O matko, co za figura". Nokautujące zdjęcie polskiej trenerki!

... Małgorzata Gałkowska to znana fitnesska, która dzięki ciężkim ćwiczeniom osiągnęła zniewalającą sylwetkę. Za jej sukcesami stoją między innymi treningi hybrydowe. ... Małgorzata Gałkowska to utytułowana fitnesska. Jest m.in. mistrzynią Polski ...

dawno temu

"Mutacja Czarnobyl". Ukrainiec pokazał, jak potężnie urósł

... Sylwetka "Giganta z Ukrainy" bardzo zmieniła się na przestrzeni ostatnich sześciu lat. "Atomowa forma" - komentują przemianę kulturysty fani. ... w dążeniach do perfekcji, jeśli chodzi o budowanie sylwetki. Transformacja, którą ostatnio pokazał ...

dawno temu

Jakie efekty dają taśmy do ćwiczeń? Przykładowe ćwiczenia na różne partie mięśni

... Taśmy do ćwiczeń (zwane też gumami do ćwiczeń) są bardzo przydatne dla każdego, kto chce poprawić swoją sylwetkę. Taśmy są bowiem nie tylko tanie, ale także lekkie, zajmują mało miejsca, a co więcej ... do ciężkiej pracy poprzez napinanie się. ...

dawno temu

Internauta porównał go do młodego Arnolda Schwarzeneggera. Kapitalna odpowiedź 53-latka

... Julian Molteno w wieku 53 lat zachwyca swoją muskulaturą. Nie brakuje głosów, że sylwetką przypomina słynnego Schwarzeneggera. ... - aktualną sylwetkę Molteno (patrz poniżej). "Ten staruszek marzył o wyglądzie Arnolda Schwarzeneggera od dziecka ...

dawno temu

"Ciągle rośnie". Pokazał monstrualne plecy

... "Samson Dauda ciągle rośnie. Właśnie osiągnął wagę 148 kg (326 funtów)" - pisze instagramowy profil "bodybuilderswithoutborders", gdzie zamieszczono zdjęcia z aktualizacją sylwetki "Nigeryjskiego Lwa ...

dawno temu

Pozowała w samym bikini. "Fit Mama" w seksownej odsłonie

... jej kobiece atrybuty. "Przesyłam trochę słońca, bo podobno w Polsce już jesień" - czytamy w opisie migawki. Trenerka słynie ze zgrabnej i seksownej sylwetki, więc nie dziwi fakt, że zdjęcie ...

dawno temu

Schudła 13 kilogramów. Metamorfoza Kariny Sokólskiej

... przetworzone produkty i zaczęła regularnie ćwiczyć, waga zaczęła spadać. Co ciekawe, wyrzeźbiła sylwetkę dzięki zajęciom aqua aerobiku. “Efekty są widoczne od razu” — mówi. ... do normalnej wagi, ale na nowo zaczęła pani tyć po zakończeniu ...

dawno temu

"Napompowany na maksa". 53-latek ciągle wygląda jak młody bóg

... Julian Molteno, kulturysta i trener personalny z Wielkiej Brytanii, udowadnia, że w każdym wieku można zadbać o sylwetkę. Fani nie szczędzą mu pochwał. ... Molteno, kulturysty z Londynu. Aktualizacja sylwetki Brytyjczyka (patrz poniżej), który ...

dawno temu

Robert Burneika wrócił do treningów. "Jeszcze coś tam jest"

... Robert Burneika praktycznie mieszka na siłowni. Poświęcił wiele, by mieć tak zachwycającą sylwetkę. Jednak, gdy zaprzestał treningów, szybko widać było regres. ... dla byłego wojownika MMA. Teraz Burneika skupia się głównie na interesach, ...

+ Pokaż więcej