"Kobieto co za kształty". "Fit Mama" pokazała piorunującą metamorfozę

... ciąg na prostych nogach, sumo, bulgarian SQ, zakroki, donkey kick, fire hydrant, monster walk z gumą, goblet SQ). Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo

... Dziurskiej na gali Fame MMA czy KSW. Fitnesska nie zdecydowała się jednak odpowiedzieć internautom. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Nie żyje Matt Mendenhall. "Był genetycznie uzdolniony"

... , jak wcześniej. Karierę kulturystyczną ostatecznie zakończył w 1991 roku. Następnie pracował jako trener personalny. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Dopiero się rozpędza. Polka postraszyła rywalki

... !!! Nie mogę się już doczekać. Formo startowa - NADCHODZĘ" - zapowiedziała zawodniczka bikini fitness. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Boli od samego patrzenia. "Predator" zaprezentował monstrualne uda

... każdego dnia. Teraz zamierzam poszukać fizyczności, której nigdy wcześniej nie widziano" - zapowiedział. https://www.instagram.com/p/CRtUPTirCMy Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ..

dawno temu

"Orka z Barcelony". Sylwia Szostak w zmysłowej odsłonie

... , przepełniona dobrą energią. Barcelona… miejsce, do którego mogę wracać bez końca" - podkreśliła. https://www.instagram.com/p/CRogmEvF2-P Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Bogini seksu w Egipcie". Mistrzyni Polski rozpala zmysły

... Debiutów KiF. Lis zajęła też 6. miejsce w ostatnich mistrzostwach świata. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Pokazała się w obłędnym bikini. Szczerze przyznała, co jest jej motywacją

... " - komentowali internauci. Zdjęcie polubiła m. in. Sylwia Szostak, jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Najlepsze wakacje i sylwetka zapierająca dech w piersiach. Seria seksownych zdjęć trenerki

... Asia", "Perfekcyjnie", "Ogień", "Brzuch mistrzostwo świata", "Piękna kobieta" - piszą w komentarzach zachwyceni fani. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Totalna miazga! Polski kulturysta straszy rywali

... jeszcze sporo","Dobra robota", "Naprawdę robi wrażenie", "Ale kozak!", "Najlepsza ciężka sylwetka w Polsce" - to tylko niektóre komentarze. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Właściwe podejście". Zjawiskowa zawodniczka ujawniła swój sekret

... oraz zdjęcia, jakie często wstawia w mediach społecznościowych sportsmenka. Na fotografiach zawodniczka imponuje dyspozycją. Spójrzcie: https://www.instagram.com/p/CK5_pXUA977 Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso ...

dawno temu

Sylwia Szostak odpowiedziała hejterom. Fani rozpaleni do czerwoności

... kobiecych sylwetek", "jesteś piękna", "wyglądasz świetnie" - to tylko niektóre komentarze, które pojawiły się pod ostatnim wpisem. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

47-latka pochwaliła się bicepsem. Jest moc!

... . W dorobku ma m.in. srebrny i brązowy medal mistrzostw Polski, mistrzostwo Wielkopolski, a także brązowe krążki mistrzostw świata i mistrzostw Europy. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz ...

dawno temu

"Hulk w bikini". Zdjęcie "Amazonki" z plaży rozemocjonowało fanów

... w armliftingu (podnoszenie ciężarka jedną ręką) i wyciskaniu na ławeczce. W przeszłości odnosiła też sukcesy w martwym ciągu. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Słynny kulturysta usłyszał wyrok za handel sterydami. "Hańba dla całej dyscypliny"

... na skróty. Stosowanie dopingu może być niebezpieczne dla zdrowia. Wymarzona sylwetka to często efekt wielu lat pracy nad sobą. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Pytacie mnie, jak to robię". Kasia Dziurska zdradziła sekret boskiego ciała!

... ", "jest ogień", "najpiękniej wyrzeźbione ciało" - piszą fani w komentarzach. Dziurska skwitowała to jednym zdaniem. "Cierpliwa praca zawsze przynosi efekty!" - dodała. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso ...

dawno temu

"Wchodzę na dobre tory". Była Miss Polski czeka na rozpoczęcie sezonu

... w zawodach bikini fitness. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Twoje nogi mają dodatkowe mięśnie". Monstrualne uda kulturysty robią furorę

... społecznościowych, chwaląc się swoimi monstrualnymi bicepsami (aż 58 cm!). https://www.instagram.com/p/CLSsb-4FKkn Zobacz także: Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

"Dla jednych za gruba, dla innych zbyt umięśniona". Piękna trenerka mówi, jak radzi sobie z hejtem

... , to nie jest mi to do niczego potrzebne. Akceptuję siebie i każdą niedoskonałość" - dodała piękna polska trenerka fitness. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Piękna gwiazda fitness długo pracowała na ten sukces. "Zaczynałam od zera"

... udowodniłam to pod koniec ubiegłego roku - sobie - dodała Kaczmarek, której trenerem jest Akop Sosztak. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Zrobił to! Nowy, nieoficjalny rekord świata w martwym ciągu!

... (nie z gryfem heksagonalnym) wynosi 501 kg i należy do Islandczyka Hafthora Bjornssona - zobacz TUTAJ. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Niecodzienny trening Justyny Kowalczyk. I ten jeden szczegół

... sezonu Pucharu Świata, który pod koniec listopada rozpocznie się w fińskim Kuusamo. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Takiej pasji Jana Błachowicza nie znaliśmy. Kibice zachwyceni

... znokautowała Dominicka Reyesa i został drugim - obok Joanny Jędrzejczyk - polskim mistrzem świata UFC. Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

dawno temu

Ćwiczysz mięśnie pleców i pośladków? Trenerka fitness pokazała najczęściej popełniane błędy

... Wescombe pokazała na swoim instagramowym profilu. https://www.instagram.com/p/CGBjV3cnav6 Zobacz także: Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz 2054272 ...

+ Pokaż więcej