... parę ładnych kg ciężaru? Kiedy pewnego dnia wstajesz rano i zdajesz sobie sprawę z tego, że nikt nie ma takiej mocy, by mówić Ci jak ma wyglądać Twoje życie…i możesz robić to co Ty chcesz" - napisała ...
... były zresztą podobne: jeśli "Popek" nie pokonał którejś z nich, "za karę" musiał robić pompki. "To było jak na poligonie. Tam, tym pasem, nawrotka, pod drutami. Jestem w wojsku" - mówił wyraźnie zmęczony ...
... zawodów? Zostało 10 tygodni. Robię to co kocham!". Do wpisu fitnesska dołączyła zdjęcie swojej sylwetki. W czarnym bikini prezentuje się znakomicie. Zobaczcie sami: https://www.instagram.com/p ...
... "modelce" komplementów. "Robiąc to, co kochasz inspirujesz serca innych ludzi. Nie przestawaj!" - dodała Siwa w kolejnym poście na instagramowym profilu. https://www.instagram.com/p/CQF8tJutTDB ...
... mistrzynię, a jak widać wiedziałem co robię" - tak o swojej zawodniczce pisał Szostak na swoim instagramowym profilu. ...
... lat jego forma fizyczna wciąż robi wielkie wrażenie. Imponują zwłaszcza mięśnie brzucha, którego Brytyjczykowi może zazdrościć wielu sportowców, dopiero zaczynających swoją karierę w kulturystyce ...
... centymetry. Teraz znów pokazał, że wyczerpujące treningi mogą dać niesamowite efekty. Fani od razu chcieli dowiedzieć się, co robić, by mieć taką sylwetkę. Odpowiedź jest jedna: ćwiczyć. Pod postem Krisa ...
... podczas wykonywania ćwiczenia z obciążeniem. Film robi ogromne wrażenie. https://www.instagram.com/p/CKVR1KKJdo4 "Świetna robota!", "Jesteś niesamowitą istotą ludzką. Technicznie rzecz biorąc ...
... kilogramów i pracuje nad tym, by do czerwca prezentować odpowiednią formę i stoczyć walkę w klatce KSW. Jego gabaryty robią wrażenie przed debiutem w mieszanych sztukach walki. https ...
... " Katarzyna Wolska. Trenerka personalna na swoim instagramowym koncie zamieściła film pokazowy (patrz poniżej), jak wykonywać falowanie podczas rozgrzewki, żeby robić to w odpowiedni sposób i uzyskać ...
... na Instagramie polska gwiazda fitness. Jakiś czas temu zadeklarowała w sieci, że chce robić kolejne postępy. "Niesamowite", "super wyglądasz" - piszą internauci w komentarzach pod postem. https ...
... dumna ze swoich podopiecznych, które są dla niej prawdziwymi bohaterkami. "Mój szpagat na nikim nie robi tu wrażenia i słusznie! Prawdziwymi bohaterkami są moje kursantki, które w ostatnich ...
... bikini fitness. Fotografie robią wrażenie. Zobaczcie sami: https://www.instagram.com/p/CGkPbHoj5Ki Zobacz także: Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...
... pracować nad ich odpowiednim kształtem. Sposób na ćwiczenia mięśni pośladkowych średnich pokazała w mediach społecznościowych trenerka Marta Nowak. "Nie musicie robić pełnego treningu skupiającego ...
... to nie maszyna… Kontuzje dopadają każdego. Każdy ich doświadczy. Prędzej czy później, jeśli robi coś wyczynowo, zawodowo" - skomentował Kieliszkowski. Polak do tej pory trzykrotnie stawał na podium ...
... "Swoje trzeba zawsze robić" - napisał Mariusz Pudzianowski w komentarzu do zdjęcia z siłowni, które udostępnił na swoim koncie na Instagramie. "Pudzian" słynie z tego, że jest tytanem pracy ...
... !" - skomentowano na instagramowym profilu Orlen Team. Na zamieszczonym nagraniu widzimy biegaczkę specjalizująca się w biegu na 400 metrów, ćwiczącą w domu ze swoim małżonkiem. Trzeba przyznać, że pokaz robi ...
... od przysiadów, a następnie robiła wykrok do tyłu, martwy ciąg i wykroki do przodu. https://www.instagram.com/p/B-_pjSVJV76 ...
... opublikował zdjęcie z treningu w lesie. Tam polski tyczkarz biega, trenuje i dba o swoją formę. "Bez względu na sytuację i miejsce treningu trzeba go wykonać. Nie można dać się zwariować i trzeba robić ...
... Boston Pro 2022 (impreza odbędzie się w sobotę 12 marca) robi duże wrażenie. Znakiem firmowym jednego z najlepszych kulturystów świata są monstrualne plecy. Teraz wydają się być jeszcze większe ...
... nie wyskoczymy zbyt mocno do góry i nie zbijemy lampy, bądź zahaczymy głową o sufit. Dobrze jest się bawić, ale trzeba robić to z głową i zadbać o własnej bezpieczeństwo. Rynek oferuje nam również konsole ...
... Martyna Grajber-Nowakowska robi show nie tylko na siatkarskich parkietach. 27-latka wrzuciła na Instagrama zdjęcie, pod którym zaroiło się od pozytywnych komentarzy. Fani tym razem mogą oglądać ...
... jednak niespecjalnie się tym przejęli. Większość wolała podziwiać jej kształty i wygląda na to, że Natalia może być z siebie dumna. "Aż oczy się otwierają", "Robi się forma", "Piękny progres", "Nikt nie zwróci ...
... . "Dziękuje za takie słowa! Zobaczymy co przyniesie sezon, ja robię swoje, aby być dumna i zadowolona z formy" - odpowiedziała. Czajkowska jest jedną z najbardziej utalentowanych zawodniczek bikini ...