"Jeśli chcesz wyglądać jak kociak". Zdradziła swój sekret
... wideo z wakacji, na którym prezentuje się w przeciwsłonecznych okularach i niebieskim bikini, ukazując swoje wysportowane ciało. "Jeśli chcesz wyglądać jak kociak..." - czytamy na filmiku. "Najpierw ...
Warzywa i owoce, które schłodzą cię w gorący dzień
... się w chłodnym basenie. O jedzeniu nie chcesz nawet myśleć. Po pierwsze upał zabiera cały apetyt, a poza tym ty i tak nie masz siły, aby przygotować obiad. To ogromny błąd. ...
Poleciała na rajskie wakacje. Wybrała hotel dla dorosłych
... . Dzięki temu Lis może kąpać się w basenie i wygrzewać na słońcu. Wiadomo też, gdzie spędza pierwszy w tym roku urlop. Wybór padł na sprawdzony kierunek, bo poleciała do Egiptu. "Czas na relaks" - pisze ...
Przyznała się do tego otwarcie. "Jedyne, czego nie umiem"
... . Nie jest jednak tajemnicą, że słynna fitnesska próbuje różnych form aktywności. Siłownia to zaledwie jeden z elementów. Świetnie czuje się także na basenie i regularnie startuje w wojskowych zawodach ...
Trafił do hotelu na kwarantannę. Po dwóch dniach chciał burzyć ściany
... najprawdopodobniej trzyma hantle. Co ciekawe, jeszcze pierwszego dnia kwarantanny znany kulturysta pozował do zdjęcia w szlafroku i ciemnych okularach. "Próbuję tylko zamówić ciężarki i ławkę do pokoju ...
Wdała się w dyskusję pod swoim zdjęciem. "Piszesz o tym, co chciałbyś zobaczyć"
... podczas sesji w Warszawie. Czajkowska zrobiła sobie zdjęcie w czarnym rozpinanym body i słonecznych okularach. Z kolei do opisu dołączyła cytat z książki "Czego najbardziej żałują umierający" Bronnie Ware ...
Kulturysta porównał się do słynnego bohatera. Jest podobny?
... przykuwał do swojego wyglądu, a jego fryzura i okulary słoneczne stały się symbolami. To właśnie do słynnego kreskówkowego bohatera postanowił porównać się Michał Mikulewicz. Polski kulturysta zamieścił ...
Massy Arias: fitness receptą na depresję
... na życie przez różowe okulary. Twierdzi, że ćwiczenia i zdrowe odżywianie trzeba traktować jako elementy długiego i szczęśliwego życia, nie jako klucz do utraty masy ciała. https://www.instagram.com/p ...
Gwiazda Polsatu na rajskich wakacjach. "Milion dolarów"
... na Instagramie, publikując trzy zdjęcia przed hotelowym basenem w samym bikini. Fani są zachwyceni urodą dziennikarki i tak komentowali jej zdjęcia: "Ale figura", "jesteś śliczna", "ale już jaka opalona ...
"Ale ty jesteś śliczna". Rozpaliła fanów wakacyjnymi zdjęciami
... "Może i redukcji na lato w tym roku nie zrobiłam, ale czuję się całkiem dobrze tak jak jest" - nie ukrywa Agata Barglik (Hincyngier) obok trzech zdjęć w bikini i przeciwsłonecznych okularach (zobacz ...
Słońce – czyli jak całkowicie za darmo podreperować swoje zdrowie
... uniemożliwiającą absorpcję promieni UVB, nie zakładamy okularów przeciwsłonecznych – oczy osłonięte od promieniowania nie przekazują sygnału do mózgu – „hej mamy wystarczającą ilość promieni UVB aby zacząć produkcje ... , podroby, smalec). Jak ...
Przez wakacje niczego sobie nie odmawiała. "Tak wygląda moje ciało"
... W ostatnich dniach Martyna Derlat w mediach społecznościowych torpedowała fanów zdjęciami z gorących Wysp Saona należących do Republiki Dominikany. Pozowała na tle wodospadu, oceanu czy basenu ...
Kompletujemy strój biegacza
... . Za gruba czapka w upalny dzień przysporzy ci tylko kłopotów. 296 Okulary przeciwsłoneczne Wybór okularów jest bardzo duży. Bez względu na to, jakiego rodzaju, stylu czy koloru szukasz, na pewno ... to znajdziesz. Jednak oprócz wyglądu musisz ...
Triathlon olimpijski a Ironman - jakich potrzebujemy akcesoriów i jak triathlon wpływa na zdrowie?
... stawów. Niektórzy triathloniści stosują też inne akcesoria, takie jak specjalne buty rowerowe, rękawiczki rowerowe, czepek do pływania czy okulary przeciwsłoneczne, które również pomagają w trakcie wyścigu. Jakub Ruźniak Jak dobierać obciążenie ...
Szczere wyznanie Szostaka. "Mam poważne problemy"
... przerwę. Okazuje się, że tym razm do walk może już nie wrócić. Na swoim Instastory Szostak pochwalił się treningiem na basenie. "Umarłem. 42 minuty aktywnego pływania mnie zniszczyło. Plan na nowy tydzień ... : 3x basen, 3x siłownia" - napisał. ...
Pokazała pocztówki z wakacji. Zrobiła perfekcyjną formę
... wypoczywa na Teneryfie. Tam pogoda jest tak piękna, że fitnesska może wygrzewać się w bikini. "Nastix" wrzuciła już dwie pocztówki z wakacji. Na pierwszej widzimy ją nad hotelowym basenem. Od razu ...
To spojrzenie i te słowa. Mamed Chalidow znów to zrobił
... w historii KSW opuszcza dom i idzie w kierunku lodowatej wody w basenie. Następnie zdejmuje kurtkę i mimo bardzo niskiej temperatury wchodzi do lodowatej wody w basenie. "Znowu" - tak wymownie podpisał ...
Ależ się dobrali. "Najlepsza para"
... "Chwila dla siebie" - napisał Damian Kuffel obok kilku wspólnych zdjęć z żoną Darią w przydomowym dmuchanym basenie. Para pokazała się w strojach kąpielowych, dzięki czemu można dostrzec ich świetnie ...
Aerobik w wodzie - dlaczego warto ćwiczyć w wodzie?
... dla wszystkich tych, którzy nie przepadają za tradycyjną formą ćwiczeń. Aerobik w basenie - rodzaje ćwiczeń Trenując w wodzie, można wykonywać różne rodzaje ćwiczeń. Do najpopularniejszych należą między innymi: typowy aqua aerobik ... – są to ...
Jak schudnąć z brzucha? Spalisz nawet 1 kg w 7 dni wystarczy, że wprowadzisz 6 zmian
... Wiele osób boryka się z uciążliwą, trudną do zgubienia fałdką tłuszczu w górnej części brzucha. Powoduje ona dyskomfort, który uniemożliwia swobodne pójście na basen czy zakup spodni. Bywa ...
"Tak można żyć". Polski "Aniołek" zaimponował Internautom
... wakacyjnego naszej gwiazdy sportu. 30-letnia Świety-Ersetic w tym roku wcześniej zakończyła sezon z powodu problemów zdrowotnych. Na migawce widzimy utytułowaną lekkoatletkę w basenie, gdzie... na okazałym ...
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Apartamenty w Zakopanem – jakie miejsca noclegowe będą najlepsze dla narciarzy? Podpowiadamy!
... ubrania czy buty narciarskie. Na co jeszcze warto zwrócić uwagę? Wielu właścicieli proponuje swoim gościom atrakcyjne zniżki na basen oraz możliwość nabycia, u zaprzyjaźnionych z ośrodkiem narciarskim ...