Piękna "pocztówka" z wakacji. Polska fitnesska wygląda zjawiskowo

... Małgorzata Mączyńska wrzuciła do sieci zdjęcie z wakacji, na którym widzimy fitnesskę pozującą przy basenie. "Zgrabniucha" - piszą w komentarzach fani. ... "pocztówce" trenerka prezentuje się wspaniale. Mączyńska pozowała przy basenie. Gustowne ...

dawno temu

Joanna Fiodorow dba o formę. Pomagają jej treningi na drążku

... Joanna Fiodorow intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich. Polka ciężko trenuje, by na najważniejszej imprezie czterolecia. W sieci regularnie pokazuje swoje ćwiczenia. ... z kandydatek do czołowych miejsc podczas igrzysk olimpijskich ...

dawno temu

Nauka pływania dla dorosłych - od czego zacząć? Jak to wygląda?

... . Spróbujmy to jednak jakoś uśrednić. Doświadczeni instruktorzy szacują, że aby opanować postawy dwóch stylów pływackich i poczuć się pewnie w wodzie, należy zarezerwować sobie czas na 2-3 wizyty na basenie ... jednak pamiętać, że do kosztu ...

dawno temu

Piotr Lisek walczy z kontuzją. Nadal intensywnie trenuje

... Ze względu na kontuzję Piotr Lisek odpuścił sezon halowy, ale nadal dba o formę. Polski skoczek o tyczce intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich, gdzie jest jednym z kandydatów do medali. ... halowym. Skoczek o tyczce chce w pełni ...

dawno temu

Robert Wilkowiecki chce pobić rekord świata w domowym Ironmanie!

... Robert Wilkowiecki szykuje się do pobicia wyczynu mistrza olimpijskiego Jana Frodeno w domowym Ironmanie. Przy okazji chce ustanowić nowy rekord Polski na morderczym dystansie. ... w domowym zaciszu rozprawił się z Ironmanem. Niemiec przepłynął ...

dawno temu

Triathlon pod dachem. Debiut imprezy Indoor Triathlon Gdynia

... W najbliższą niedzielę, 9 lutego, odbędzie się pierwsza edycja Indoor Triathlon Gdynia. Na uczestników czeka pływanie w basenie, jazda na rowerze magnetycznym i bieg po bieżni mechanicznej. ... składają się z trzech części. Najpierw uczestnicy ...

dawno temu

Koronawirus. Piotr Małachowski na bieżni, Robert Urbanek w garażu. Dyskobole dbają o formę

... Piotr Małachowski i Robert Urbanek przygotowują się do igrzysk olimpijskich. Z powodu rozprzestrzeniającej się epidemii koronawirusa, treningi muszą odbywać głównie w domu. Obaj pokazali, jak trenują. ... Rozprzestrzeniająca się epidemia ...

dawno temu

Nie zawsze jest piękny uśmiech. Justyna Święty-Ersetic pokazała, jak wygląda po morderczym treningu

... Justyna Święty-Ersetic intensywnie trenuje, by w Tokio stanąć na podium igrzysk olimpijskich. Zajęcia są bardzo wyczerpujące i zdarza się, że sprinterka kończy je resztkami sił. ... Justyna Święty-Ersetic przygotowuje się do zbliżających się ...

dawno temu

Nietypowy trening Anity Włodarczyk. "Początki do łatwych nie należą"

... Anity Włodarczyk w takim treningu jeszcze nie widzieliście. Mistrzyni olimpijska pokazała ćwiczenia... z deskorolką. Nie były one łatwe i Polka musiała włożyć w nie sporo wysiłku. Zobaczcie sami. ... na tym, że Anita Włodarczyk podczas ćwiczenia ...

dawno temu

Nie tylko świetna młociarka. Anita Włodarczyk pochwaliła się umiejętnościami piłkarskimi

... Mistrzyni olimpijska Anita Włodarczyk pochwaliła się swoimi nieprzeciętnymi umiejętnościami z piłką. Wideo, które rozbawia do łez, skomentowały gwiazdy sportu: Jakub Błaszczykowski i Joanna Jędrzejczyk. ... Podczas ciężkich treningów przed ...

dawno temu

Men Expert Survival Race już 19 czerwca w Warszawie

... W niedzielę, 19 czerwca 3,5 tys. śmiałków stanie do walki z morderczymi przeszkodami czekającymi na terenie Cytadeli Warszawskiej i Centrum Olimpijskiego. Wszystko za sprawą organizatorów Men Expert ... -metrowej rampy Quarter Pipe czy Slip and ...

dawno temu

Tak się opalała w Barcelonie. Gwiazda pokazała zdjęcie

... Sylwia Szostak ma za sobą niezapomniany weekend. Trenerka fitness miała hotel z widokiem na panoramę Barcelony i w takich okolicznościach łapała promienie słońca nad basenem. ... Janikowskiego. "Nigdy nie pozwolę robić mojej przyjaciółce głupich ...

dawno temu

"Kaloryfer tylko pozazdrościć". Justyna Święty-Ersetic zaimponowała internautom

... Justyna Święty-Ersetic zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, na którym prezentuje swoje medale olimpijskie. Uwagę przykuwa jednak wyrzeźbiony brzuch sportsmenki. ... ma za sobą znakomity sezon. 28-letnia sportsmenka podczas igrzysk w ...

dawno temu

Tak trenuje mistrzyni. Anita Włodarczyk nie oszczędza się podczas zajęć

... Anita Włodarczyk intensywnie przygotowuje się do igrzysk olimpijskich. Polka jest faworytką do zdobycia złotego medalu w rzucie młotem. Włodarczyk imponuje swoją dyspozycją podczas treningów. ... być odpowiednio przygotowaną w trakcie igrzysk ...

dawno temu

Legendarny kulturysta zmaga się z koronawirusem. "Czuję się jakbym wyszedł z basenu"

... , że ​​muszę chodzić bez koszulki, bo pocę się jak szalony. Nie moja głowa, tylko ciało. Przysięgam, prawdopodobnie noszę pięć koszulek dziennie. Czuję się jakbym właśnie wyszedł z basenu - dodał Jackson ...

dawno temu

Rzut młotem w... hotelowym pokoju? Anita Włodarczyk pokazała, że wszystko jest możliwe

... Anita Włodarczyk do olimpijskiego sezonu przygotowuje się w Katarze. Jednak zanim rozpocznie treningi, musi przejść tygodniową kwarantannę. Mimo to, ćwiczy w pokoju hotelowym. ... temu została legendą rzutu młotem. Teraz Polka rozpoczęła ...

dawno temu

Rekord życiowy. Tak Anita Włodarczyk weszła w 2021 rok

... Forma Anita Włodarczyk przed sezonem olimpijskim coraz bardziej imponuje. Tuż przed sylwestrem polska młociarka pochwaliła się nowym rekordem życiowym na drążku. "Szok" - komentowali internauci. ... W 2020 roku miały odbyć się igrzyska ...

dawno temu

Joanna Jóźwik nie tylko trenuje w Portugalii. Polka niczym modelka

... Joanna Jóźwik wyjechała na zgrupowanie do Portugalii, gdzie rozpoczęła przygotowania do olimpijskiego sezonu. Polka jednak nie tylko trenuje. Po jednym ze zdjęć opublikowanych w sieci fani nie ukrywali zachwytu. ... Wyjazd do Portugalii to ...

dawno temu

"Mega". Zjawiskowa trenerka jednym zdjęciem w bikini rozpaliła internautów

... "Patrząc na to twoje zdjęcie zatęskniłem mocno za latem" - napisał pod postem Anny Andrzejewskiej jeden z internautów. Polska trenerka fitness rozgrzała fanów fotografią w bikini z basenu. ... się bowiem na odważne zdjęcie w bikini z basenu, ...

dawno temu

Nietypowy trening Adama Kszczota. Ćwiczył z deskorolką

... Adam Kszczot intensywnie pracuje nad tym, by podczas przyszłorocznych igrzysk olimpijskich prezentować najwyższą formę i walczyć o upragniony medal. Pomagają mu w tym nietypowe metody treningowe. ... Pandemia koronawirusa sprawiła, że tegoroczne ...

dawno temu

Triathlon - co to jest? Zasady i popularne dystanse

... triathlon rozegrano w 1974 roku, w San Diego. W Polsce dyscyplina ta miała swój debiut dziesięć lat później. Od 2000 r. triathlon jest dyscypliną olimpijską. Ile kilometrów ma triathlon? Zawody ... jazdy rowerem / 5 km biegu • dystans olimpijski ...

dawno temu

Damian Janikowski ostro trenuje przed kolejną walką MMA. Potężne ciosy

... Damian Janikowski szykuje się do kolejnej walki dla organizacji KSW. Były medalista olimpijski nie oszczędza się i trenuje ciosy w stójce. ... Damian Janikowski znany jest z kapitalnej postawy w parterze. To w końcu brązowy medalista w zapasach ...

dawno temu

"Rzeźnicki trening" Marcina Lewandowskiego. "Umarłem trzy razy"

... Marcin Lewandowski coraz intensywniej trenuje, by być w wysokiej formy podczas przyszłorocznych igrzysk olimpijskich. Utytułowany lekkoatleta przyznał, że nawet jemu zdarzają się chwile, gdy chce przedwcześnie zakończyć trening. ... Marcin ...

dawno temu

Cztery style pływackie a mięśnie. Jak powinny wyglądać style pływackie, żeby wyrzeźbić sylwetkę?

... na zawodach Pływacy startują w igrzyskach olimpijskich od samego ich początku, jednak nie od zawsze prezentowali swoje umiejętności i style pływackie w basenach. Pierwsze cztery olimpiady (od 1896 roku ... zakresach i utrzymania głowy nad ...

+ Pokaż więcej