Anita Włodarczyk podczas swojej kariery niejednokrotnie trenowała w trudnych warunkach. To kształtowało jej sportowy charakter i pozwalało na pokonywanie przeciwności. Włodarczyk między innymi dzięki temu została legendą rzutu młotem.
Teraz Polka rozpoczęła przygotowania do olimpijskiego sezonu. Wraz z nowym trenerem Ivicą Jakieliciem ma trenować w Katarze. Jednak za nim na poważnie rozpocznie przygotowania, musi przejść siedmiodniową kwarantannę. Podczas jej trwania nie może nawet otworzyć okna w hotelowym pokoju.
Mimo to Włodarczyk wciąż trenuje. "Chciałabym pokazać, jak przez 5 dni wykonuje elementy techniki do rzutu młotem. Oczywiście w pokoju hotelowym, na wykładzinie. Da się? Pewnie, że się da" - napisała rekordzistka świata w rzucie młotem.
"Przez 19 lat kariery nigdy nie robiłam obrotów na wykładzinie, ale sytuacja, w jakiej się znajdujemy nas do tego zmusiła. Nowe bodźce, nowe doświadczenie. To historyczny moment" - powiedziała w filmiku opublikowanym na Instagramie.
Jak prawidłowo wykonać plank? Ćwiczenie prezentuje trenerka z Calypso Fitness Club. Zobacz!
Najnowsze
Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa - jakie ćwiczenia wykonywać?
MATERIAŁ PROMOCYJNY
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze