... Australijka, polskiego pochodzenia, Amanda Bisk wykonała imponujący przewrót bez dotykania rękoma podłoża. Jej partner też próbował wykonać to ćwiczenie, ale efekt nie był najlepszy. ... . Mimo że dopiero rozpocznie kurs, Amanda Biska już ...
... Renaud Lavillenie podczas obowiązkowej kwarantanny nadal dba o formę. Trenuje, wykorzystując wszystko, co ma pod ręką. W sieci stworzył nawet specjalny cykl i pokazuje, z czego korzysta podczas zajęć. ... zdecydował o takich środkach ...
... Recenzja niezwykłej powieści autorstwa Sylwii Trojanowskiej. Uczta dla ducha, na wyciągnięcie ręki. Zapraszam!!! ... w moje ręce jeszcze przed redakcją. Byłam niezwykle poruszona i szczęśliwa, że mogę ją czytać, jako jedna z pierwszych osób. Z ...
... Cecrid McMillan złamał rękę i obojczyk. Po operacji pokazał zdjęcie rentgenowskie poskładanej dłoni. Na fotografii widać szpilki... Do tego kulturysta zdradził, dlaczego zdenerwowała się na niego lekarka. ... McMillan chciał wystartować w ...
... "Hardkorowy Koksu" pokazał kibicom, jak wyglądał jeszcze kilka lat temu, gdy regularnie uczestniczył w zawodach kulturystycznych. Fani są pod wrażeniem olbrzymiej ręki Roberta Burneiki. ... Bodybuilding Championships otrzymał licencję IFBB Pro. ...
... Oto ćwiczenia statyczne brzucha, barków, nóg i rąk. Poniżej dowiesz się, jak je wykonywać. 65432 435 ...
... Co to takiego? Dodajesz wszystko, co się nawinie pod rękę :D Zawsze wychodzi! ...
... . Wheels przez lata brał udział w zawodach kulturystycznych, strongmanów, siłowania się na rękę czy podnoszenia ciężarów. Jakiś czas temu zdradził, że przez większość kariery stosował sterydy anaboliczne ...
... Złamanie Collesa to najczęściej występujący typ złamania nasady dalszej kości promieniowej. Jego przyczyną jest upadek na dłoniową część ręki. Jest to uraz wymagający diagnozy i leczenia. Jakie są objawy złamania Collesa? ... . Złamanie Collesa ...
... "Klasa", "Idziesz na mistrza" piszą fani pod najnowszym zdjęciem Kamala Elgargniego. Utytułowany kulturysta wciąż zachwyca formą. Tym razem pochwalił się imponującymi mięśniami pleców i rąk. Jest na co popatrzeć. ... Elgargniego na Instagramie ...
... - Ponoć w boksie najważniejsza jest głowa, później nogi i na końcu ręce - napisała w mediach społecznościowych Osi Ugonoh. Zwyciężczyni czwartej edycji programu "Top Model" ćwiczy pod okiem swojego brata. ... "Kilka dni temu nagraliśmy trening ...
... Bezpieczne i szybkie płatności, bilety komunikacji miejskiej i parkometry, opłaty za autostrady, autoryzacja transakcji – to wszystko z wykorzystaniem smartfona i jednej mobilnej aplikacji bankowej. A nawet bez smartfona – jeśli na ręku mamy ...
... pod ręką, czy to na uczelni, czy w pracy. Która woda jest szczególnie zalecana? Poniższy ranking pomoże w wybraniu najlepszej wody dla siebie. ...
... Kenijczyk Eliud Kipchoge zaapelował o odpowiedzialność i mądrość w dobie pandemii koronawirusa. - Myjce ręce i zachowujcie bezpieczną odległość od siebie - prosi mistrz olimpijski i rekordzista świata w maratonie. ... mądrzy w obecnej sytuacji i ...
... swoje nogi niczym w tradycyjnej świecy, następnie robi to samo w pozycji siedzącej, by ponownie przejść do początkowej fazy ćwiczenia. Wszystko cały czas robi w powietrzu, jedynie wisząc na swoich rękach ...
... W internecie krąży zdjęcie i film, na którym Chris Cuomo, dziennikarz CNN podnosi jedną ręką hantel ważący około 45 kg. W takie osiągnięcie nie wierzy jednak Marc Lobliner. Kulturysta wzywa dziennikarza, by ten udowodnił, że rzeczywiście ...
... Po 55 dniach Marcin Chabowski wreszcie mógł odbyć pierwszy trening. Bieg nie był zbyt długi, ale miał niecodzienny cel. Maratończyk, jak sam zapewniał, pobiegł do stacji benzynowej po... płyn do dezynfekcji rąk. ... - Po 55 dniach przerwy nastał ...
... . Internautom spodobały się słowa polskiej trenerki, ale większą uwagę przykuła sama fotografia. Na zdjęciu Hincyngier w skąpym bikini stoi na rękach. Jest mocno wygięta do tyłu i stopami lekko opiera ...
... Smartband to inteligentna opaska na rękę należąca do technologii ubieralnej. Wyglądem przypomina smartwatch, jednak różni się od tego urządzenia brakiem wyraźnego oddzielenia opaski od koperty. ...
... Jak tam u Was? Dzisiejszy trening zrobiony? Wczorajszy też nie? A jak z dietą? Nie zdążyłeś nic ugotować i znowu coś "przypadkowego" wpadło Ci w ręce na mieście? Niekończący się "cheat meal". ...
... tym siłowaniu na rękę, poczułem się tak jakoś inaczej" - tak potężne bicepsy skomentował główny zainteresowany. A co pisali fani? Furorę zrobił przede wszystkim komentarz, w którym jeden z internautów ...
... Wiosłowanie sztangą to jedno z podstawowych ćwiczeń wielostawowych, czyli takich, które angażują wiele grup mięśniowych. Pobudzamy bowiem do ruchu nie tylko mięśnie pleców i rąk, ale także mięśnie ... Wiosłowanie sztangą w opadzie – technika ...
... Aby wykonywać ćwiczenia na basenie, niepotrzebna jest nawet umiejętność pływania. Można w prosty sposób wpłynąć na wzmocnienie mięśni nóg, rąk, pleców, brzucha. Wystarczy wykonywać proste ruchy ... ; przysiad z podskokiem – to ćwiczenie wpływa ...
... Bez mąki, bez glutenu – super szybkie w przygotowaniu. Nawet dwie lewe ręce w kuchni sobie poradzą – gwarantuję! ...