"Królowa" odsłoniła brzuch. Wywołała efekt "wow"
... Trudno o lepszą motywację do aktywności fizycznej niż Janet Layug. "Bogini fitness" wciąż zachwyca figurą i wygląda zjawiskowo. ...
Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem?
... Mezomorfik - kim jest i dlaczego jest tak pożądanym typem sylwetki? Odpowiedź jest prosta: to figura o muskularnej budowie ciała, która nie ma problemów w nabieraniu masy mięśniowej, ma mocne kości i stawy i świetnie działający metabolizm. Czym ...
"Ała". Internauci nie mogli uwierzyć w to, co zrobiła piękna trenerka
... "Nie sądziłam, że ciało może pamiętać tak dobrze" - pisze na swoim Instagramie Kasia Bigos. Zdjęcie figury zaprezentowanej przez polską trenerkę robi furorę w sieci. ... , że pole dance znakomicie wpłynął na jej koordynację. Polka pokazała ...
Rekordzistka świata w rzucie młotem - Anita Włodarczyk
... Anita Włodarczyk podczas tegorocznych Igrzysk Olimpijskich w Rio de Janeiro w pięknym stylu zdobyła złoty medal w rzucie młotem. Ustanowiła również nowy rekord świata w tej dyscyplinie sportu. Uzyskała wynik 82,29 metrów. ... , w trzeciej próbie ...
"O mamo". Odsłoniła brzuch i opadły szczęki
... Gorąco w komentarzach pod zdjęciem z treningu Mariki Popowicz-Drapała. Wicemistrzyni Europy z Monachium pokazała świetnie wypracowane mięśnie brzucha, a internauci, w tym m.in. Iga Baumgart-Witan, nie mogą nachwalić się figury 34-latki. ... , ...
"Aniołek w raju". Tak wyglądają wakacje gwiazdy fitness
... w rajskiej scenerii to świetny sposób, by naładować baterie na cały rok. W Tajlandii pogoda w grudniu jest idealna. W ciągu dnia temperatura powietrza wynosi średnio 31°C. "Pokój-miłość-kokos" - podpisała ... wspaniałą figurę atrakcyjnej ...
Fitnesska szykuje formę. Internauci: Już teraz jest super!
... Kasia Szymańska zaskoczyła stwierdzeniem, że przed nią jeszcze długa droga do idealnej sylwetki. "Piękna forma" - piszą fani w komentarzach. ... /CQQVRaMD1Sa Na koniec postu trenerka fitness przypomniała, że nie ma żadnych wymówek, jeśli chce ...
"Oszukałaś czas". Niesamowite, jak wygląda w wieku 44 lat
... Niedługo Anita Szymczak będzie świętować swoje 45. urodziny. Na krótko przed tą uroczystością polska fitnesska pokazała swoją imponującą sylwetkę. Internauci wręcz nie mogli się nachwalić jej figury. ... " - pisali internauci pod najnowszym ...
Pas wyszczuplający - jak działa?
... Pasy wyszczuplające są urządzeniami mechanicznymi służącymi do modelowania talii. Dzięki ich używaniu można uzyskać podobne rezultaty, jak do systematycznie wykonywanych przysiadów. Pas ... Czy pas wyszczuplający działa? Jak używać pasów ...
Smoothie - przepisy ze szpinakiem, bananem, truskawkami i ananasem. Wybierz przepis dla siebie!
... Smoothie to idealna propozycja na dietetyczny posiłek czy lekką przekąskę. Może być z owoców lub warzyw, słodki lub bardziej wytrawny. Poznaj przepisy na smoothie owocowe i owocowo-warzywne. ... zielonej herbaty. Herbata doskonale komponuje się ...
"Brak słów". Gorąco w komentarzach po tym, jak pokazała się w samej bieliźnie
... Martyna Derlat potrafi rozgrzać internet do czerwoności. Fitnesska i trenerka personalna pozowała przed lustrem tylko w czarnej bieliźnie. Internauci nie mogą się nachwalić jej figury. ... Na Instagramie ma 24 tys. fanów, ale po takiej ...
Miss Polski grzmi. "Nie dajcie się nabrać"
... Renata Nowak ostrzegła tysiące swoich fanów przed cudownymi przepisami na schudnięcie czy wymarzoną sylwetkę. Miss Polski zdradziła, czego tak naprawdę efektem jest "fit" sylwetka, a na dowód pokazała swoją figurę. ... pod postem fani Renaty ...
Koronawirus pokrzyżował mu plany. O pozytywnym wyniku dowiedział się tuż przed wylotem
... W ostatnich tygodniach Roelly Winklaar prezentował kapitalną formę. Kulturysta szykował się do zawodów Mr. Olympia, ale tuż przed wylotem do USA uzyskał pozytywny wynik testu na koronawirusa. ... stopniu podium. To kolejny zawodnik, który musiał ...
Forma na medal! Małgorzata Mączyńska motywuje do treningu
... Trenerka, a także modelka fitness, Małgorzata Mączyńska zamieściła w mediach społecznościowych zdjęcie, którym zachwyciła internautów. - Mega figura - komentują fani. ... wyglądu instruktorki fitness i promotorki zdrowego stylu życia. ...
Dieta Chodakowskiej - kalorie, zasady, przykładowy jadłospis
... Dieta Ewy Chodakowskiej to bardzo popularna dieta, która pomoże nam szybko uzyskać doskonałą sylwetkę na lato lub wrócić do formy po przerwie. Dieta Chodakowskiej ułożona jest z myślą o osobach ... w diecie Chodakowskiej są wysokokaloryczne, ...
Pokazała się w samym bikini. "Boska"
... "Robię to dla czegoś więcej niż medale" - napisała Ewelina Szala i dołączyła zdjęcie pięknej figury w bikini startowym. Internauci nie mogą nachwalić się sylwetki sportsmenki. ... . Ewelina Szala pokazała sylwetkę startową. Zapozowała tyłem ...
