"Królowa" odsłoniła brzuch. Wywołała efekt "wow"

PIOTR BOBAKOWSKI • 4 miesiące temu

Trudno o lepszą motywację do aktywności fizycznej niż Janet Layug. "Bogini fitness" wciąż zachwyca figurą i wygląda zjawiskowo.

Janet Layug

Janet Layug (www.instagram.com/janetlayug)

Janet Layug od 2013 r. rywalizuje w na scenie fitness. Dziś Amerykanka filipińsko-polskiego pochodzenia ma status gwiazdy.

"Królowa jest jedna", "Bogini fitness", "Aniołek" - tak fani nazywają triumfatorkę prestiżowych zawodów w świecie kulturystyki i fitness — Mr Olympia.

Na najnowszym zdjęciu, które zamieściła na Instagramie, Layug wygląda spektakularnie (patrz poniżej). Rzeźba mięśni brzucha, rąk i nóg, wąska talia plus seksapil na poziomie 100/100 — to wszystko robi ogromne wrażenie.

Recepta na sukces, którą zdradziła gwiazda w opisie zdjęcia, wydaje się bardzo prosta. Trening, trening i raz jeszcze trening!

"Czy wiedziałeś? Trening to naturalna medycyna dla ciała i umysłu. Popraw swój nastrój: ćwiczenia uwalniają endorfiny, te niesamowite naturalne wzmacniacze nastroju. Pożegnaj się ze stresem i przywitaj szczęśliwszego siebie!" - przekonuje Layug.

Zobacz, jak prawidłowo wykonać pompki. Ćwiczenie demonstruje trenerka z Calypso Fitness Club

Oceń jakość naszego artykułu: Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Najnowsze

Podziel się:

Przeczytaj także:

bikini fitnessfitnessseksowna sylwetkaJanet Layugzgrabna sylwetka

Ukryj komentarze

Autor:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Gwiazdy:

Sylwia Szostak ma dość. Trenerka fitness opowiedziała, czym jest najbardziej zmęczona Myślała, że dostała prezent. Tak zareagowała, gdy otworzyła pudełko "Wyglądasz jak złoty medal". W tym bikini skradła show Zawodniczka bikini fitness odpowiada na krytykę. Mocny wpis i piękne zdjęcia "Wyczerpujące, ale jak piękne". Justyna Święty-Ersetic podsumowała sezon Zrobiła selfie przed lustrem. Fani od razu zaczęli mówić tylko o jednym W wieku 36 lat wzięła się za siebie. Taki jest efekt Ledwo zmieścił się w kadrze. Znany polski trener pokazał olbrzymie plecy Wywołała efekt "wow". Była Miss Polski w wybornej formie "Dzik". Nagranie z żoną polskiego skoczka poruszyło internautów Dźwignęła 100 kg i padło słowo "doping". Dziewczyna Milika musiała się tłumaczyć! Obsypana piaskiem Ewa Chodakowska zachwyciła figurą. Tak zareagowała żona Gortata

Popularne w tym tygodniu:

Pochwaliła się na ulicy obłędna rzeźbą. "Co miałam spalić, spaliłam" Gwiazda Polsatu odsłoniła figurę na tarasie. "Czapki z głów" Gwiazdor TTV pokazał się bez koszulki. Fani nie wierzą, ile waży Miss Polski nie podbiła Europy. Mówi wprost, czego jej zabrakło "Jesteś takim kotem". Zrobiła imponujący postęp w ciągu roku Tragedia podczas spaceru. Nie żyje Andrea Tedeschi "O to mnie jeszcze nie pytali". Znana trenerka w słynnym programie? Nie gryzła się w język. Konkretnie odpowiedziała hejterom Pudzianowski i Renault Megane. Zdjęcie robi furorę "Definicja pięknej sylwetki". Wystarczyło jedno zdjęcie Ma ponad 40 lat, a wciąż zachwyca. "Nie można oderwać oczu" Pokazała, jak wygląda cztery tygodnie po porodzie. "Moje ciało mnie zaskakuje"