... To była w pełni aktywna niedziela dla polskiej biegaczki Małgorzaty Hołub-Kowalik. Lekkoatletka nie spędziła jej jednak na bieżni, a na trasach rowerowych. ...

... Licznik rowerowy pokaże, jak szybko jedziesz i ile kilometrów już za tobą. Może też policzyć, ile kalorii spalasz, z jaką kadencją kręcisz, pokazać prognozę pogody, trasę, którą masz jechać ... , gdy przednie koło przejedzie linię 100 metrów. ...

... Do Polski lato dopiero nadejdzie, ale Agata Barglik już wyruszyła w trasę, aby nacieszyć się wysokimi temperaturami. W ten sposób trafiła do Marbelli, a tamtejsza pogoda skłoniła ją do wskoczenia w seksowną sukienkę. ...

... Rywalizacja na malowniczych i naturalnych trasach w Górach Izerskich co roku ściąga na Dolny Śląsk amatorów biegania na nartach, a także zawodowców, m.in. Justynę Kowalczyk. ...

... Infrastruktura rowerowa Warszawy jest naprawdę imponująca. Rowerzyści mogą cieszyć się aż 450 kilometrami tras - ścieżek rowerowych, ścieżek rowerowo-pieszych czy też kontrapasów dla rowerów ... . Największa liczba tras rowerowych powstała i ...

... się zatrzymywać i wybijać z rytmu, bo sznurowadła mają swoje życie. Niestety to przypadłość, która dotyka także butów wielu światowych marek. Stąd zwracajmy uwagę na sznurówki, by na trasie nie kląć pod nosem ... jednego weekendu. Na początek ...

... aktywności w nasze codzienne życie! Jeśli na co dzień dojeżdżasz do pracy autem, zamień je na rower, choćby parę razy w tygodniu. Nawet jeśli nie jesteś w stanie całej trasy przejechać rowerem, możesz ... zabrać go do komunikacji miejskiej i ...

... "Gotowy w trasę" - napisał na swoim Instagramie Krzysztof Radzikowski. Gwiazda programu "Gogglebox przed telewizorem", emitowanego w stacji TTV, nie spędzał czasu wolnego na kanapie ... wyłapali, że na przejażdżkę zawodnik Fame MMA nie zabrał ...

... Przygotowując się do Biegu Tropem Wilczym należy nie tylko zadbać o wygodne buty czy trening mięśni, ale także o właściwą dietę, która da siłę do ukończenia trasy z najlepszym wynikiem. O zaletach zdrowej diety dla biegacza opowiada Wioleta ...

... i w dowolnym miejscu. Wystarczą odpowiednie buty sportowe i (po przeprowadzeniu rozgrzewki) można ruszać w trasę. Bieganie ma pozytywny wpływ na wygląd i zdrowie człowieka. ...

... Bemowie, zielonej dzielnicy Warszawy. Na trasie pojawiło się 67 sztafet. - To nasz absolutny rekord, wsparcie dla inicjatywy jest coraz większe – cieszy się Arkadiusz Pilarz, dyrektor wydarzenia. ...

... Napięty grafik do granic możliwości – kto tego nie zna? Obecnie trzeba popisać się niezłą organizacją, żeby ze wszystkim zdążyć. Trasa praca-dom, do tego ważne spotkania, zakupy, no i przecież trzeba ...

... Historia kobiecego kolarstwa w Polsce tworzy się na naszych oczach. Zmagające się z pogodą, długimi dystansami, czy dużymi wzniesieniami panie są ambitne, waleczne i uważne na trasie. Ta trudna ...

... w Warszawie. Trasa Irena Women’s Run będzie prowadzić przez najpiękniejsze zakątki Łazienek Królewskich. Wszystkich chętnych zapraszamy do zapisywania się na bieg na stronie: REJESTRACJA NA BIEG IM. IRENY SZEWIŃSKIEJ 2023 ...

... się do osób, które narzekają, na widok białego puchu. Małkowska w okresie zimowym pielęgnuje pewną tradycję, która wielu fanów dosłownie szokuje. Fitnesska wtedy jedzie w góry i wyrusza w trasę ...

... Odblaski lub odzież biegowa z odblaskami Odblaski są niezbędnym elementem odzieży dla każdego pieszego, który porusza się w terenie niezabudowanym. Czy jednak biegając po mieście, też powinieneś je ... chronią cię także na przejściach dla ...

... wysokości szczytu. "Aczkolwiek to nie o rekord wysokości góry tu chodzi, tylko o widoki, o trasę, o pokonywaniu swoich słabości i lęków (lekki strach bowiem pojawił się na trasie), o osiągnięciu celu ...

... mocno zaangażowała się w jedną z pasji, jaką są podróże. 24-latka w ciągu roku sporo zwiedziła, ale jeszcze nie miała dosyć. Od niedawna znowu jest w trasie. Święta Bożego Narodzenia spędziła ...

... zawsze nosić odzież, która sprawi, że będą widoczni zarówno dla kierowców, rowerzystów, jak i pieszych. Najlepszym sposobem na to jest noszenie odzieży odblaskowej lub jaskrawej, widocznej z daleka. Ponadto ...

... Niekwestionowana królowa polskiej piosenki, Maryla Rodowicz, niemal od 50. lat rządzi na rodzimej scenie muzycznej i w showbiznesie. Gwiazda zawsze walczyła z nadwagą. Latem, kiedy ruszała w trasę ...

... . Dopisali uczestnicy, gdyż wolnych miejsc na liście zapisów nie było już kilka dni przed ich zamknięciem. Zawodnicy rywalizować będą na dwóch dystansach: 5,43 km i 9 km. Do tego przygotowano trasy ... biegów dla dzieci oraz dla amatorów biegów ...

... wypożyczony rower. Rowerem przez Kurpie Wycieczka przez Kurpie to przejazd przez piękna, malowniczą trasę. Prowadzi ona przez Zajazd Borowik - Lelis - Łyse i kończy się w Zajeździe Borowik. Region kurpiowski ... wyróżnia się barwną kulturą, ...

... Hulajnogi elektryczne w ostatnim czasie są niezwykle popularne. Wiele osób decyduje się na ich zakup i przemieszcza się nimi w krótszych i dłuższych trasach. Niestety hulajnogę nie można zabrać ...

... Sezon motocyklowy w pełni. Za każdym razem jak wyjeżdżam w większej grupie w trasę, doświadczam ogromnego zdziwienia ze strony współtowarzyszy wyprawy co to tym razem ze sobą zabrałam do zjedzenia ...