... Święta, święta i po świętach. Znana trenerka kobiet, Natalia Gacka, pokazała na filmiku, co robiła po kilku dniach wolnego. ... , jak popularna trenerka personalna wykonuje kilka ćwiczeń na siłowni. Tuż po świętach Gacka zdecydowała się na ...

... Kasia Rodzik Maliszewska pokazała się fanom w odważnej odsłonie. Zobacz najnowsze zdjęcie zawodniczki i trenerki bikini fitness. ... pojawiło się sporo komentarzy. "Rozwaliłaś", "piękna jak zawsze", "petarda", "Bogini" - to tylko niektóre wpisy ...

... , że Sieramska jest jedną z najpopularniejszych polskich trenerek fitness. Tylko na Instagramie obserwuje ją ponad 180 tys. użytkowników. https://www.instagram.com/p/Cvz-KcNLqcD Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) ...

... Ewelina Szala udowadnia, że ćwiczenia na siłowni i seksapil mogą iść w parze. Zobacz migawki z sesji zdjęciowej trenerki. ... komentarzy. "Uwierz w siebie" - dodała trenerka personalna w opisie zdjęć. "Nie genetyka... Tylko odpowiednia dieta... ...

... Trenerka personalna z Australii, Kayla Itsines, nagrała film z podstawowymi błędami, które popełniamy podczas ćwiczeń wykonywanych w domu. Sprawdź, czy musisz nanieść jakieś poprawki. ... Kayla Itsines ma rzesze fanów na całym świecie. Trenerka ...

... Już ponad 43 miliony odtworzeń na samym TikToku ma nagranie trenerki personalnej, która w martwym ciągu podniosła ponad 192 kg. W pewnym momencie uwagę na fitnesskę zwrócili praktycznie wszyscy mężczyźni na siłowni. Zobacz! ... w osłupienie ...

... Okazuje się, że nawet w okresie świątecznym siłownie mogą liczyć na stałych bywalców. Treningu nie odpuściła sobie m.in. znana trenerka personalna - Nikola Basta. ... "Święta dzień trzeci. Trening zrobiony, więc tydzień rozpoczęty mocno, jak ...

... Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w sieci, Jen Selter, do przeprowadzenia efektywnego treningu nie potrzebuje siłowni ani sprzętu specjalistycznego. ... Jennifer Leigh "Jen" Selter, amerykańska celebrytka, trenerka i modelka fitness, ...

... Małgorzata Mączyńska z optymizmem wchodzi w rok 2021. Trenerka fitness wierzy w nadejście normalności i uderza w rządzących. ... . https://www.instagram.com/p/CJdiCIQjhRj Internauci pozytywnie zareagowali na wpis trenerki personalnej. Fani byli ...

... Polska trenerka zaprezentowała figurę, która wprawiła w zachwyt jej fanów. - Gdzie jest przód, gdzie jest tył? - zastanawiają się internauci. ... Kasia Bigos, trenerka personalna i instruktorka fitness oraz pole dance, zamieściła w mediach ...

... Amerykańska trenerka i modelka fitness, Jen Selter, przekonuje, że efektywny trening brzucha można wykonać w domu, bez specjalistycznego sprzętu. ... na instagramowym profilu Jen Selter, popularnej trenerki personalnej i fitness. Na ...

... . Popularna trenerka personalna, którą tylko na Instagramie obserwuje ponad 80 tys. użytkowników, wyjechała do Turcji. "Pocztówka z wakacji" - napisała Czajkowska obok kilku zdjęć z wypadu (zobacz niżej ...

... Monika Małkowska w Polsce stała się cenioną trenerką personalną. Zanim jednak do tego doszła, to spędziła wiele lat z dala od ojczyzny. Ten fakt postanowiła uwiecznić na swojej skórze. ... i bardzo szybko zdobyła mistrzostwo naszego kraju. ...

... Agata Sieramska zaprezentowała się w czterech szałowych stylizacjach. Trenerka poprosiła internautów o wybór najlepszej z nich. Co za komentarze! ... Dziewczyna Arkadiusza Milika (zawodnika Juventusu i reprezentacji Polski) Agata Sieramska ...

... , trener może zaproponować nam nieco trudniejsze ćwiczenia, a gdy nasze samopoczucie jest słabe, wówczas zmniejszy ich intensywność. Z trenerem personalnym może umówić się niemal o każdej porze dnia ... Trening personalny to nic innego jak ...

... W najnowszym poście zamieszczonym na Instagramie Daria Kuffel zapowiada nadejście lata... "Lato, ciepełko zapraszam" - napisała zawodniczka NPC Bikini Fitness i trenerka personalna. Fitnesska wpis ...

... Tatiana Zalas jest aktualną brązową medalistką mistrzostw Europy. 46-letnia kulturystka i trenerka personalna zdradziła, że słyszy na siłowni głosy, iż wygląda lepiej od niejednego mężczyzny. ... "Ciągle słyszę, że wyglądam lepiej od niejednego ...

... na najwyższym stopniu podium. Kubińska wygrała w kategorii fitness artystyczny w rywalizacji juniorek i Overall. Do tego zajęła drugie miejsce wśród seniorek. Na co dzień Kubińska jest trenerką personalną ... i trenerką tańca. W ostatnim wpisie ...

... okresu w swoim życiu trener personalny pozostał bardzo aktywny w mediach społecznościowych i nie zapomina o kontakcie z fanami. Ostatnio w relacji na instastories pochwalił się, że sobotni wieczór ...

... Kasia Dziurska to jedna z najpopularniejszych polskich trenerek fitness. Na swoje nazwisko zapracowała m.in. podczas występów w profesjonalnych zawodach. Wiadomo już, czy Polka planuje powrót na scenę. ... Kasia Dziurska jest znaną trenerką ...

... Monika Małkowska, znana trenerka fitness, ujawniła, jakie problemy miała w swoim życiu prywatnym. Potrafiła je jednak przezwyciężyć, dalej pracować nad swoją sylwetką i efekty po 10 latach są imponujące. Zobaczcie sami. ... Prawie 20 tys. osób ...

... Maciej Kot ma powody, aby być dumnym ze swojej żony. Agnieszka od lat jest trenerką personalną, ale daje wycisk nie tylko swoim podopiecznym, ale także sobie. Właśnie pokazała kilka urywków ze swojego treningu. ... nie jest w pierwszej kadrze ...

... Trenerka i zawodniczka fitness Magdalena Kilczewska zdradziła w mediach społecznościowych przepis na wąską talię. "Ja robię codziennie i obserwuję kolosalne zmiany" - przekonuje. ... "Trening vacuum, czyli przepis na wąską talię. Po co? Co to ...

... To nagranie na profilu Akopa Szostaka rozbawiło fanów do łez. Trener personalny pokazał, jak zareagowała jego żona, Sylwia, gdy zobaczyła go z... wąsem. ... ? Nagrane rozbawiło do łez wielu internautów. Pod postem pojawiło się bardzo dużo ...