Fani chcą, by wystąpiła w Fame MMA! Nawet Szpilka bije jej brawo

... Kasia Dziurska jest znaną trenerką personalną i dietetyczką. Na zdjęciach w mediach społecznościowych wygląda na delikatną kobietę, ale w ringu zamienia się w prawdziwego wojownika. ... Dziurskiej na gali Fame MMA czy KSW. Fitnesska nie ...

dawno temu

Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia

... Katarzyna Bigos miała groźny wypadek. Polska trenerka wybrała się na rodzinną przejażdżkę rowerową, która mogła zakończyć się tragedią. Sama przyznała, że życie uratował jej kask. ... . Do wypadku doszło na pustej trasie rowerowej. Trenerka ...

dawno temu

Co to był za trening! Robert Lewandowski zmotywował mężczyzn

... W ramach projektu "Fighter Challenge" Anna i Robert Lewandowscy, którzy obecnie przebywają na wakacjach, odbyli wspólny trening. Fankom trenerki udało się nawet namówić do ćwiczeń swoich partnerów. ... Anna Lewandowska podczas urlopu nie ...

dawno temu

"Nienawidziłam swojego ciała". Szczere wyznanie trenerki

... Agata Hincyngier to prężnie działająca w sieci trenerka fitness, która dla wielu jest wzorem do naśladowania. W szczerym internetowym wpisie przyznała, że był czas w jej życiu, kiedy nienawidziła swojego ciała. ... Agata Hincyngier to jedna z ...

dawno temu

Odczuwał ból, ale chciał być twardy. Wizyta u lekarza uratowała mu życie

... Joey Swoll musiał przejść nagłą operację "ratującą życie". "Od jakiegoś czasu czułem się trochę źle i odczuwałem ból" - nie ukrywa znany amerykański trener personalny. ... Joey Swoll jest uznawany za jednego z największych influencerów fitnessu ...

dawno temu

Jak rozgrzać się przed martwym ciągiem na siłowni? Pokazuje trenerka fitness

... na Instagramie Stephanie Sanzo. Trenerka fitness wyszła na przeciw tym kłopotom i zaprezentowała ćwiczenia, które mogą posłużyć jako rozgrzewka przed martwym ciągiem na siłowni oraz być idealnym sposobem ... na rozluźnienie napiętych mięśni. ...

dawno temu

Kasia Bigos apeluje do fanek. Trenerka fitness pokazała odważne zdjęcie

... . Od lat mam guza, którego muszę stale monitorować. Mój teraz nie zagraża, ale historie tych niebezpiecznych znam aż za dobrze" - dodała trenerka fitness. Do wpisu Kasia Bigos dołączyła odważne zdjęcie ... , które wzbudziło zachwyt u ...

dawno temu

"Zawsze po jej stronie". Akop Szostak wzruszył internautów

... Znany trener personalny Akop Szostak pokusił się o bardzo osobisty wpis w mediach społecznościowych, w którym podjął temat partnerstwa. Padły piękne słowa. ... Sylwia i Akop Szostakowie od lat tworzą jedną z najbardziej znanych i lubianych par ...

dawno temu

Powiało wiosną. Odkryła brzuch w sportowej stylizacji

... Czyżby Natalii Grzyb udzieliła się wiosenna aura? Trenerka fitness zaskoczyła stylizacją, która wiele odsłania i jak zwykle zachwyciła swoich fanów. ... udzieliła się wiosenna aura. Natalia Grzyb zaskoczyła swoją stylizacją. Trenerka fitness ...

9 miesięcy temu

Jak poradzić sobie z zamkniętymi siłowniami? Wystarczy butelka z wodą

... W związku z epidemią koronawirusa zamknięto kluby fitness i siłownie. Trenerka personalna Jen Selter pokazała w mediach społecznościowych, jak radzić sobie z treningami w takiej sytuacji. Wystarczy butelka. ... na to pokazała trenerka Jen ...

dawno temu

Emily Skye - metamorfoza, dieta i program treningowy

... Emily Skye to trenerka fitness, której ciało przeszło ogromną metamorfozę. Niegdyś ta wysportowana kobieta zmagała się z depresją wywołaną brakiem akceptacji własnej sylwetki. Dziś prowadzi i promuje zdrowy styl życia oraz opracowany program ...

dawno temu

"Forma sztos". "Krata" na brzuchu robi wrażenie

... Zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka, Daria Kuffel, nie ustaje w dążeniach do zbudowania idealnej sylwetki. Cel jest już bardzo blisko. ... zawodniczka IFBB Bikini Fitness i trenerka personalna zachwyciła formą. Na fotografii widać, że ...

dawno temu

Tak wygląda dziś Miss Polski z 2005 roku. "Najpiękniejsza"

... udostępniła na Instagramie, trenerka fitness prezentuje się zjawiskowo. "Jaka piękna", "Wow!", "Najpiękniejsza", "Zachwycasz i motywujesz", "Ślicznotka" - to tylko wybrane opinie internautów z sekcji ...

7 miesięcy temu

Massy Arias: fitness receptą na depresję

... Sport jest receptą na zdrowie, dobrą kondycję fizyczną i psychiczną. Potwierdza to przypadek gwiazdy Instagrama – Massy Arias. Jak twierdzi dziś już certyfikowana trenerka personalna, „fitness ocalił jej życie”. ... Kim jest Massy Arias? Massy ...

dawno temu

Nie chcesz skakać podczas treningu? Piękna trenerka fitness ma na to rozwiązanie

... "To niesamowite jak trudne są ćwiczenia, w których nie musisz skakać" - tak Linn Lowes skomentowała na swoim Instagramie wideo na którym wykonuje trening bez skakania. Trenerka fitness pokazała ... wyprostowanie rąk z jednoczesnym wykonaniem ...

dawno temu

Buty niekoniecznie na nogach. Piękna trenerka pokazała, jak inaczej wykorzystać je do ćwiczeń

... "Ruch jest kluczowym elementem dbania o siebie" - podpisała swoje wideo z treningu trenerka fitness. W pierwszym ćwiczeniu po jednym bucie kładziemy po lewej i prawej stronie. Następnie obracamy ...

dawno temu

Polka w Dubaju. "Tak trzeba żyć"

... Trenerka fitness Joanna Wróblewska wrzuciła do sieci fotografię z luksusowego hotelu w Dubaju. Widok robi ogromne wrażenie. ... się w basenie na dachu z panoramą Dubaju w tle. "Tak trzeba żyć" - dodała w opisie trenerka. "Mój Aniołek" - ...

9 miesięcy temu

Polski trener robi furorę. "Dzik"

... "Kozak forma" - piszą internauci pod najnowszym zdjęciem Dawida Olszewskiego. Trener personalny tym razem zaprezentował swoje olbrzymie bicepsy. ... "Powoli do przodu" - napisał obok najnowszego zdjęcia w mediach społecznościowych Dawid ...

dawno temu

Jak ćwiczy Bianca Anchieta – trenerka i modelka bikini fitness?

... Moda na fitness to nie tylko zasługa celebrytek, które wypromowały go w mediach. Dużą rolę odegrały również trenerki fitness, które w swoich mediach społecznościowych zachęcają do wykonywania ćwiczeń, prezentując wysportowane sylwetki. Jedną z ...

dawno temu

Podjęliście jakieś wyzwanie na kwarantannie? Dorota Ogonowska robi pompki

... Trenerka personalna i fitnesska, Dorota Ogonowska, zdradziła w mediach społecznościowych, że zamierza przez 25 dni wykonywać pompki. - Za trzy tygodnie będzie "klata jak u pirata" - komentuje z humorem. ... w komentarzu do filmu nagranego na ...

dawno temu

Wystarczyło sześć miesięcy. Niesamowita transformacja kulturystki

... się z psychicznym i fizycznym aspektem pompowania” - napisała na Instagramie Kiera Jaston, brytyjska kulturystka IFBB, modelka fitness i trenerka personalna. Kulturystka na swoim profilu zamieściła dowód ... Transformacja Jason spodobała się ...

dawno temu

"Nasz drugi dom". Dziurska planuje przeprowadzkę

... Katarzyna Dziurska wraz z partnerem Emilianem Gankowskim podzielili się z fanami planami na kolejny rok. "Pracujemy nad tym" - zdradził trener personalny. ... . "Przed nami 5 rok razem. Zdrowi, szczęśliwi, zakochani, niczego nam nie brakuje" - ...

dawno temu

"Jesteśmy po...". Lawina komentarzy pod zdjęciem Szostaków

... Najnowsze zdjęcie i wpis Akopa Szostaka w mediach społecznościowych zrobiły furorę. "Wy, tacy zwyczajnie nienormalni" - piszą fani pod postem trenera personalnego. ... w kraju nad Wisłą. Są parą influencerów, trenerów personalnych i sportowców w ...

dawno temu

Polska trenerka pokazała ulubione zdjęcie. W egzotycznej scenerii, w bikini

... Agata Barglik może pochwalić się perfekcyjnym ciałem. Trenerka słynie z tego, że do treningów i diety podchodzi na dużym luzie. Dlatego w jej domu waga jest zbędnym elementem. ... Ta trenerka na co dzień udowadnia, zdrowy styl życia nie musi być ...

+ Pokaż więcej