Gimnastyka - sportowa, artystyczna i akrobatyczna. Czym się różnią i na czym polegają?

... podstawowa to proste ćwiczenia dla najmłodszych - dzieci i młodzieży. Jej zadaniem jest praca nad prawidłową sylwetką i postawą. Jest ogólnorozwojowa i poprawia sprawność, wzmacniając ciało. Gimnastyka ... się z zestawów ćwiczeń fizycznych, ...

dawno temu

Anna Lewandowska kończy dziś 29 lat! Oto, jak została gwiazdą

... , które planują w bliższej lub dalszej przyszłości powiększenie rodziny. Nie można zapominać, że zdrowa mama to zdrowe dziecko, a zdrowe dziecko to również zdrowe społeczeństwo. Anna Lewandowska ...

dawno temu

To wydarzyło się podczas snu. Mąż próbował ratować wybitną kulturystkę

... . Później pracowała jako trenerka. Jako dziecko uwielbiała tańczyć i śpiewać. Zanim rozpoczęła profesjonalną karierę kulturystki, spróbowała swoich sił jako cheerleaderka. "Świat fitness stracił ...

dawno temu

Jakie efekty dają drążki do ćwiczeń? Jak wybrać drążki do ćwiczeń w domu?

... czemu możemy stworzyć własną estetyczną "siłownię pod chmurką". Drążki do ćwiczeń dla dzieci Myśląc o swojej aktywności fizycznej, nie możemy zapominać o naszych pociechach. W tym celu ... można zainwestować w drążki dla dzieci. Zaletą tego typu ...

dawno temu

Jak wybrać dobry jogurt naturalny?

... . Właśnie dlatego przed podaniem dziecku tego rodzaju przekąski, sprawdź etykietę. Smak jogurtu naturalnego nie jest lubiany przez wszystkich. Starajmy się go jednak nie dosładzać. Łyżeczka miodu ... wzrostu dzieci. Pamiętajmy, że najlepszy dla ...

dawno temu

Hejterzy bez przerwy ją nękają. Słyszy przykre opinie na temat wyglądu

... , że nigdy nie czuła się bardziej kobieco. Duża w tym zasługa jej partnera, który także uwielbia treningi na siłowni. Wspólna pasja ich do siebie zbliżyła i wychowują dziecko, które Adele ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką

... , bo chce się niezwykle rzadko – wstać z kanapy i zacząć. Nie szukać wymówek, a tych słyszę setki tysięcy: a to dziecko, a to katar, a to zmęczenia, a to ból głowy, a to zakupy, a to sprzątanie ... drodze do depresji. To znaczy, że nie szanujesz ...

dawno temu

Fortuna! Tyle zapłacili za trening ze Schwarzeneggerem

... . złotych! Cała kwota została przeznaczona na fundację Schwarzeneggera - After School All Stars, która finansuje programy pozaszkolne, materiały edukacyjne i ćwiczenia dla 100 tys. dzieci w 60 miastach ...

dawno temu

Co zabrać na basen? Oto rzeczy niezbędne i dodatkowe akcesoria

... na basen z niemowlakiem wymaga spakowania do torby nie tylko wszystkich niezbędnych akcesoriów dla siebie, ale i dla dziecka. Jeśli chodzi o wyprawkę na pływalnię dla niemowlaka, to trzeba pamiętać ... i się zmoczyły oraz zabawki kąpielowe bądź ...

dawno temu

Ważąca 140 kg kobieta piła 6 puszek coli dziennie. Po zerwaniu z nałogiem schudła kilkadziesiąt kilogramów

... jej waga wskazywała 140 kg. Dramat kobiety zaczął się po urodzeniu dwójki dzieci. Wtedy to, jak przyznała w wywiadzie dla "The Sun", kompletnie straciła kontrolę nad swoją wagą. Spożywała w ciągu dnia ... . Postanowiłam coś z tym zrobić. Dla ...

dawno temu

Polacy pokochali lekkoatletykę. Ty też spróbuj swoich sił na bieżni!

... - częściowo na stadionie, a częściowo po asfalcie. Z kolei najmłodsi biegacze będą mogli wystartować w bezpłatnych Kinder Joy of moving Biegach Dzieci (100m, 400m i 800m). - Nie ma imprezy ... expo, foodtrucki i sportowe miasteczko dla dzieci. ...

dawno temu

Kolce do biegania - do czego służą? Czym różnią się kolce do biegania sprinterskie od tych do biegów średnich?

... nie miało na sobie kolców. Kolce do biegania - damskie, męskie i dla dzieci. Do czego służą? Kolce do biegania służą głównie do biegania na stadionie, jednak bardzo przydatne są też w czasie biegania ... dla dzieci. Kolce do biegania Nike, New ...

dawno temu

Brzuch po porodzie naturalnym i cięciu cesarskim - kiedy zniknie i od czego zależy ten czas?

... Brzuch po porodzie naturalnym Brzuch po porodzie naturalnym szybciej wraca do wyglądu sprzed ciąży. Jednak na to też potrzeba trochę czasu. Wchłanianie się brzucha po urodzeniu dziecka zależy m.in ... po porodzie nadal wygląda tak, jakby było w ...

dawno temu

O kręgosłupie, ale inaczej

... o milimetr, ta właściwość spada do 40 kg. Każda z krzywizn kształtuje się w odpowiednim etapie życia dziecka. Przyspieszanie siadania czy stawania dziecka, może na zawsze zaburzyć jego naturalne właściwości ... . Jeśli zależy wam zarówno na ...

dawno temu

Przytul się :)

... prawdopodobieństwo na sytuację win – win w relacji lub związku. 9. zwiększa poczucie własnej wartości. Od chwili narodzin, każda nasz komórka ma w sobie informację o poczuciu wyjątkowości ...

dawno temu

"W tym szaleństwie jest metoda". Polka po przejściach wraca do gry

... o treningu i występach w zawodach. Wtedy były "grube" imprezy, praca za biurkiem, potem czas na dzieci i... problemy małżeńskie. "Gdyby ktoś 5 lat temu powiedział mi, że będę tu gdzie jestem i będę ...

dawno temu

Jumping Fitness - kontrowersje i mity, a rzeczywistość

... więzadeł rzepki, krzyżowych i ścięgien. Mimo to o trampolinach "mówi się" również, że są szkodliwe dla dzieci, dla stawów i dla mięśni dna miednicy – czyli powiela szkodliwe mity. Skąd się to wzięło ... się w internecie, zauważyłam kilka cech ...

dawno temu

Przez 6 dni byłam na diecie dr Dąbrowskiej. Oto, co się działo

... przejdę na 6 dni. Bałam się, że praca, opieka nad 1,5 rocznym dzieckiem i obowiązki domowe w połączeniu z restrykcyjną dietą sprawią, że nie będę miała na nic siły. O tym, że przejdę na dietę owocowo ... , dziecko za głośno krzyczy, a słońce na ...

dawno temu

Straciła 27 kg. "Fit mama" pokazała niesamowitą przemianę

... , pozytywne nastawienie! Sama przeszłam sporą metamorfozę tracąc 27 kg, które zyskałam wraz z insulinoopornością" - podkreśliła Adriana Izdebska. "Kocham podróże, które są moim marzeniem od dziecka ...

dawno temu

Był słodziakiem. Dziś został "Mutantem"

... byli pod dużym wrażeniem zdjęcia. "Co za słodziak!", "Najlepszy z najlepszych", "Ciekawe, czy ten dzieciak w przyszłości zostanie kulturystą...", "Słodziak za dziecka", "Przeszedłeś ogromną ...

dawno temu

Gwiazdor balował przez całe wakacje. Wrócił na trening i... Zaskoczenie!

... Lewandowskim. Polski napastnik wakacje spędził zupełnie inaczej. Odpoczywał z żoną i dziećmi, a alkoholu unika od wielu lat. Brytyjski kolega po fachu na jego tle wypada bardzo dobrze ...

dawno temu

Treningi po ciąży. Jak schudnąć po ciąży? Natalia Gacka radzi

... piersią sprzyja szybszej redukcji nadprogramowych kilogramów. Jednak nie spodziewajmy się cudów, jeżeli przystawiając dziecko do piersi, jednocześnie będziemy się objadać i nie zmusimy ciała do wysiłku ... potrzeb swojego dziecka. Następnie - po ...

dawno temu

Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia

... i twoje dzieci!" - zaapelowała trenerka do swoich fanów. Ci dodają jej otuchy i życzą szybkiego powrotu do zdrowia. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

"Król na wakacjach". "Popek" zaskoczył fanów

... ), które Paweł "Popek Monster" Mikołajuw zamieścił na swoim instagramowym profilu. Na fotografii widzimy samozwańczego "Króla Albanii" w towarzystwie swojej partnerki Kasi i dwójki dzieci pary - Julki ...

+ Pokaż więcej