Jak pozbyć się toksyn z organizmu?

... , alkaloidy, aminokwasy czy witaminy (A, B, C, E) oraz wapń, potas, miedź, cynk i fluor. Dzięki obecności antyoksydantów picie zielonej herbaty zmniejsza ryzyko raka, również skóry. Napar ten chroni ... metabolizm i działa odchudzająco. Picie ...

dawno temu

Poznaj zabiegi odchudzające

... , ale też ujędrniająco i odżywczo na skórę. Do zabiegów odchudzających zalicza się np. winoterapia, czyli nałożenie na ciało pacjentki specjalnie przygotowanego peelingu z moszczu winnego i miodu lawendowego ... . Codzienna pielęgnacja w domowej ...

dawno temu

Sylwia Szostak zdradziła tajemnicę. O co najczęściej pytają ją fanki?

... . Odkąd poznałam Szostancjo, jest mnie o prawie 14 kg więcej i nie staram się sprostać żadnym kanonom. Podstawa to komfort bycia we własnej skórze. Bez względu na aktualne trendy" - dodaje Sylwia Szostak ...

dawno temu

Cały czas w formie! Mariusz Pudzianowski nie odpuszcza

... brzuch", "To nie człowiek, to musi być jakiś klon super człowieka - forma od 40 lat ta sama", "Tanio skóry nie sprzeda", "Zastanawiam się, jak Mariusz to robisz, że wiek oszukujesz" - to tylko wybrane ...

dawno temu

Wege burger z kotletem z buraków

... ; sól, pieprz - do smaku; Dodatki: bułka, pomidor, ogórek konserwowy, majonez wegański, ser wegański, czerwona cebula, sałata. Sposób przygotowania: Buraki szoruję i obieram ze skóry, następnie ścieram ...

dawno temu

Orkisz – idealny na śniadanie w chłodne dni

... funkcjonowanie układu pokarmowego. Jest to źródło błonnika, żelaza, wapnia, cynku i potasu oraz witamin z grupy B i PP i kwasu krzemowego. Orkisz wpływa na skórę, paznokcie i włosy, poprawia ...

dawno temu

Dla kogo legginsy kompresyjne?

... , twardzina układowa. Przed użyciem odzieży niezbędna będzie konsultacja z lekarzem w przypadku: zapalenia skóry, ran i wrzodów na skórze, nadwrażliwości kończyn, cukrzycy, neuropatii obwodowej ...

dawno temu

Trafił do hotelu na kwarantannę. Po dwóch dniach chciał burzyć ściany

... zapałem trudno wysiedzieć w jednym miejscu, o czym przekonał się na własnej skórze. Ford przyleciał do Serbii na zdjęcia do jednego z filmów, ale po podróży musiał odbyć 3-dniową kwarantannę w pokoju ...

dawno temu

Kiedyś miał piwny brzuch, teraz ciało Adonisa. Niesamowita transformacja trenera fitness

... się zmienić moje życie" - napisał Dotlic w jednym z postów na Instagramie. "Miałem szczęście, że po utracie wagi nie miałem znacznego nadmiaru skóry. Jak dokonałem transformacji? Odpowiedź jest bardzo ...

dawno temu

Kamica żółciowa - przyczyny i objawy. Dieta przy kamicy żółciowej

... . Produkty wskazane to: oliwa z oliwek, olej rzepakowy, chudy nabiał, indyk, kurczak, pstrąg, ryż, kasza jęczmienna. Dietę staramy się wzbogacić o młode warzywa (dynia, cukinia, pomidory bez skóry ...

dawno temu

Jak zrobić zdjęcie "przed" i "po" metamorfozie? Metamorfoza - przed i po

... ciała, skorzystać z sauny, żeby pozbyć się nadmiaru wody z organizmu, i solarium, aby skóra zyskała zdrowy odcień. Na koniec trzeba posmarować ciało oliwką i zrobić kilka ćwiczeń siłowych - pobudzą one ...

dawno temu

Koktajl orzechowy. Przepis na koktajl z orzechami

... Komentarz: Wszystkie orzechy charakteryzują się podobnymi właściwościami. Są źródłem niektórych witamin - A i niektórych z grupy B. Za ich sprawą poprawia się stan naszej skóry, wzmacniają się włosy ...

dawno temu

Na scenie jest jak z innego świata. Polka podbija świat fitness

... , styl poruszania, płynność, a nawet ruch nadgarstka. Spojrzenie, mimika i szerokość uśmiechu. Makijaż, fryzura, kondycja skóry, proporcje i rysy twarzy" - zdradziła Ignasiak w kolejnym wpisie na portalu ...

dawno temu

Chcesz wyglądać jak kociak? Natalia Gacka ma na to sposób

... juniorów w 2012 r. Zobacz trening Gackiej na klatkę piersiową i ramiona (film po kliknięciu w strzałkę po prawej stronie). https://www.instagram.com/p/CGVA0ODhaBj "Szczupła sylwetka, piękna skóra ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść nasiona chia?

... jak i potrójne. Należą do nich kwasy omega 3 i omega 6. NNKT: budują błony komórkowe; obniżają cholesterol; zwiększają ukrwienie serca; wpływają na stan skóry; wpływają na rozwój organizmu ...

dawno temu

Woda w kolanie - skąd się bierze, jak leczyć?

... zaczerwienienie oraz ból. Może pojawić się także zasinienie skóry w rejonie stawu kolanowego czy uczucie gorąca przy dotknięciu. Ból i opuchlizna nie pozwalają często zgiąć czy wyprostować kolana. Jakie ... kolana. Możesz do tego użyć worka z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pasta kanapkowa w kozim wydaniu

... łyżka koziego jogurtu, 4. pęczek szczypiorku, 5. sól, pieprz. Składniki na miejscu? Super. Czas zakasać rękawy i do dzieła! Sposób przygotowania: Najważniejsze na początku: obierz pstrąga ze skóry ...

dawno temu

Train hard, be happy & żryj zdrowo - przygotuj się do lata z Anią i Olgą

... w wyzwaniu maja przetestowane na własnej skórze i gwarantują tym samym sukces! Najważniejsza do działania jest motywacja, jednak dopiero wypracowany nawyk pozwala nam w niej wytrwać. Pomocne będzie ...

dawno temu

Koktajl z kapusty

... Składniki: 1 szklanka pokrojonej kapusty włoskiej, 1 pomarańcza, 1/4 szklanki wody, 1 kopiasta łyżka sproszkowanego białka, 1 kubek kostek lodu. Przygotowanie Pomarańczę umyj, obierz ze skóry ...

dawno temu

Witamina D - właściwości. Poznaj antidotum na brak słońca

... Witamina D - w czym jest? Witamina D należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, zazwyczaj jest wytwarzana przez skórę pod wpływem promieni słonecznych. Ponadto występuje w tranie, łososiu ...

dawno temu

Gołąbki z kapusty włoskiej z łososiem. Test garnków Tefal Hero ze stali nierdzewnej

... czasu, by zgęstnieć. Pomidory umyć, naciąć na krzyż, zalać wrzątkiem, a następnie obrać ze skóry. Cebulę i czosnek drobno posiekać. Garnek rozgrzać. Pierwsze spostrzeżenie – garnki Tefal Hero ... na ćwiartki cebulę, obranego ze skóry i ...

dawno temu

Trzy kroki do sylwetki bez cellulitu. Wywiad z Joanną i Dariuszem Brzezińskimi

... naszego organizmu, a co za tym idzie — cierpi nasza skóra, tkanki i komórki. Jest to główna przyczyna szybszego starzenia się organizmu, złego wyglądu i problemów z cellulitem. Jeżeli dołożymy do tego brak ... indywidualna. Powinniśmy wybrać ...

dawno temu

Przedświąteczny detoks

... skóry się poprawią. Zobacz też: 5 innych sposobów na detoks niż picie oczyszczających soków Zamiast jednodniowej głodówki, która może skutkować pogorszeniem samopoczucia i zmęczeniem (co więcej ... . Są dobrym źródłem witaminy C, która jest ...

dawno temu

Koktajl odchudzająco-oczyszczający. Zielony koktajl na odchudzanie po świętach

... zaledwie 5 kcal. Ponadto działa odmładzająco na skórę twarzy i ciała. Seler jest bogaty w witaminy (A, B, C, E) i składniki mineralne (żelazo, magnez, cynk, fosfor, wapń). Obecność potasu ... w jego składzie sprawia, że pomaga w utrzymaniu ...

+ Pokaż więcej