... trendów. Sportowe propozycje idealnie sprawdzą się na siłowni, podczas długich spacerów czy gier zespołowych. Wybierz idealny model, który będzie towarzyszył Ci podczas realizacji noworocznych planów ...

... Niemal 10 000 osób weźmie udział w ECCO Walkathonie, największym charytatyw-nym spacerze świata, który odbędzie się już w najbliższą sobotę, 15 września 2018 roku na warszawskiej Agrykoli. Za każdy ... przebyty kilometr ECCO przekaże 4 złote na ...

... Największy charytatywny spacer na świecie wraca do Polski i po raz dziesiąty odbędzie w Warszawie! Ponownie szczytny cel imprezy i dobra zabawa zjednoczą ludzi w słusznej sprawie. ECCO Walkathon rozpocznie się 15 września na warszawskiej ...

... do aktywności fizycznej, ponieważ nawet krótki spacer oznacza wychodzenie na chłodne, a czasami lodowate powietrze. Dlatego tak ważne jest, aby dbać o pełnowartościową dietę i uzupełniać niedobory mikro ...

... wpływać na kręgosłup i stawy. Dlatego warto codziennie podejmować jakąś aktywność fizyczną. Niekoniecznie musi to być kosztowna, skomplikowana dyscyplina sportowa. Już energiczny spacer dobrze dotleni ... jego stan zdrowia na to pozwala, zachęć ...

... Właśnie ruszyła sprzedaż biletów na ECCO Walkathon – największy charytatywny spacer świata! Bilety do nabycia w sklepach ECCO. 10. jubileuszowa edycja tej największej imprezy familijnej w Polsce odbędzie się 15 września (sobota) na warszawskiej ...

... ziemi tym ciężej będzie nam się wykonywało to ćwiczenie. 296 Dużym plusem taśm do treningu jest możliwość ćwiczenia na nich praktycznie wszędzie. Możemy pójść do parku znaleźć odpowiednie drzewo ...

... Polska walczy z pandemią koronawirusa. Zaleca się pozostanie w domu, ale ruch na świeżym powietrzu - z dala od skupisk ludzi - również jest wskazany. Tak twierdzi Justyna Kowalczyk, która pochwaliła się w sieci spacerem po plaży i podzieliła ...

... Nie jesteś fanem biegania? Mamy dobre wieści - eksperci z Laboratorium w Berkeley w Kalifornii twierdzą, że szybkie marsze są tak samo dobre dla zdrowia i kondycji, jak jogging. Spacery ... się wolniej, zrobią znacznie mniej kroków w ciągu 60 ...

... korzystają w Gorzowie Wielkopolskim (78,6%) na spacer idą najczęściej w Opolu (84,6%) 47868 Skoro większość rowerzystów to także kierowcy, to obchodzony 22 września „Dzień bez samochodu”, będzie dobrą ...

... znam swój organizm strzeliłam idealnie w wynik, który dziś pokazał się na wyswietlaczu. 5 kg na plusie" - napisała wyraźnie zadowolona Derlat, dołączając zdjęcia w topie i szortach (zobacz niżej ...

... Buty sportowe są obecnie częścią życia codziennego. Tego typu obuwie można ubrać na trening w parku, wyjście na siłownię, fitness w domu, a także po prostu na spacer lub zakupy. Okazuje się, że buty ... czas w domu, a wychodzi na zewnątrz tylko ...

... Trening przeciążeniowy (HST), rodzaj treningu kulturystycznego, to ćwiczenia z obciążeniem owocujące wzrostem objętości i siły mięśni. Uznawany jest za najszybszą i najbardziej skuteczną metodę treningową. HST ma wiele zalet, ale i kilka wad. ...

... dlatego, że wolimy ciepły kocyk herbatkę z miodem i czekoladę na osłodę szarej rzeczywistości niż spacer na mrozie" - podkreśliła na koniec miss Polski z 2005 roku, wbijając szpilkę części internautom ...

... Jesień ma swoje plusy i minusy. Z jednej strony za oknem towarzyszą nam piękne widoki, a słowa „złota polska jesień” automatycznie cisną się na język, z drugiej strony wpadamy w gorszy nastrój ...

... Odchudzająca dieta białkowa przynosi dość szybkie efekty w postaci utraty masy ciała. Do jej plusów należy też to, że jadłospis przewiduje spożywanie posiłków o różnych porach, a nawet podjadanie ... odpuścić sobie takową aktywność. Plusem diet ...

... przed sędziami. Tym razem Szymanowska nie wrzuciła zdjęć z zawodów czy treningu na siłowni, ale ze spaceru. Polka założyła krótką czarną miniówkę, dzięki czemu odsłoniła swoje niesamowicie obudowane nogi ...

... . przemycona aktywność fizyczna jak, np. wyjście do pracy, przejście na przystanek autobusowy, większe zakupy, nawet spacer po galerii handlowej, nie istnieje. Wszystko odbywa się online. Nawet te osoby ... , parkujesz na drugim końcu parkingu - ...

... W sobotę, 15 września, na warszawskiej Agrykoli odbędzie się ECCO Walkathon, największy charytatywny spacer świata! Wystarczy przyjść i spacerować, a za każdy przebyty kilometr firma ECCO przekaże 4 ... się z: materiałowej modnej i praktycznej ...

... ciało. Była mistrzyni świata korzysta z ostatnich dni lata. Ostatnio wybrała się na spacer w kusej sukience, a do tego założyła buty na wysokich szpilkach. "Dziewczyny, zapamiętajcie. Szpilki ...

... Mało kto lubi ćwiczenia na dworze w zimie. Jest to czas, kiedy dużo przyjemniej siedzi się w domu z dobrą książka i kubkiem ciepłej herbaty. Jednak trening zimą ma też swoje plusy. Jakie są zalety ćwiczenia zimą na świeżym powietrzu? ...

... od poprzednich zawodów, gdzie wyglądałam jak posąg, co jest dużym plusem na scenie" - podkreśliła Tatiana Zalas, medalistka mistrzostw świata, Europy i Polski w zawodach bikini fitness. "Jutro dla mnie ważny ...