Powiało wiosną. Odkryła brzuch w sportowej stylizacji

... udzieliła się wiosenna aura. Natalia Grzyb zaskoczyła swoją stylizacją. Trenerka fitness pozwoliła sobie zaszaleć i włożyła białą koszulę, która odkrywa cały brzuch. Z pewnością już nie może się doczekać ...

9 miesięcy temu

Serki topione do kanapek. Sprawdziliśmy ich skład

... Obecnie gama ich smaków zadziwia. Znajdziemy te z dodatkiem papryki, szynki czy pieczarek. Są też serki z ziołami bądź z dodatkiem innych serów. Czy zastanawialiście się jednak, co skrywają w swoim ... grzybów zawdzięczamy 0,3 proc. ...

dawno temu

Czerwona herbata - właściwości, odchudzanie, dieta

... Czarna, zielona, czerwona, biała. Aromatyzowana, z cytryną, sokiem malinowym, mlekiem. Słodka lub gorzka. Herbata jest od wieków jednym z ulubionych gorących napojów. Czerwona odmiana herbaty nie jest najchętniej wybierana. Dlaczego? Mało kto ...

dawno temu

"Pięknie". Zachwyciła w zmysłowym body

... , które jest tego najlepszym dowodem. W pierwszej scenie (patrz poniżej) widzimy Grzyb w seksownym, białym body (rodzaj elastycznej, jednoczęściowej, obcisłej kobiecej bielizny). Stylizacja spodobała ...

9 miesięcy temu

Dieta o niskiej zawartości potasu - co można jeść?

... te, które zawierają poniżej 200 mg lub mniej na porcję. Są to m.in.: * ser twarogowy, * jaja kurze, * ser gouda tłusty, ser brie, ser cheddar, * biały makaron, * białe pieczywo, * biały ryż, * owoce ... niskopotasowej powinniśmy unikać produktów ...

dawno temu

"W innym wydaniu...". Piękna sesja zdjęciowa mistrzyni świata

... (patrz poniżej). Atrakcyjna modelka, w czarnej bieliźnie i białej koszuli, które podkreślały jej wspaniałą figurę, prezentowała się niezwykle kobieco i zmysłowo. Fani, a także koledzy i koleżanki ...

10 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jesienne inspiracje - buty, które uzupełnią twój styl

... się świetnym uzupełnieniem miejskiego szyku bazującego na prostocie i minimalizmie. Jesienią możesz sięgnąć po proste jeansy w jasnym kolorze, biały golf oraz długi płaszcz w czarno-białą kratę. Całość ... możemy stworzyć modne zestawy, ...

dawno temu

Sałatki w słoikach do pracy - pięć propozycji na sałatki ze słoika do pracy

... . Sałatka z fasolą i fetą 43747Dodatek białej fasoli sprawia, że sałatka jest bardziej sycąca - to zasługa białka. Razem ze świeżymi warzywami i serem feta tworzy smaczną kompozycję idealną na lunch ... . Składniki: garść białej fasoli z ...

dawno temu

"Dobrze, że im się nie udało". Pudzianowski pokazał zdjęcia sprzed 20 lat

... ). "Śpiewak", "Boys 2", "Nie dałeś się", "Ale fajne mięśnie", "Mariusz, co to za przystojniak?" - pisali w komentarzach fani. W 2003 r. wojownik MMA z Białej Rawskiej był mistrzem świata Strongman ...

11 miesięcy temu

Dlaczego nie mogę schudnąć? Kiedy brak efektów odchudzania

... jedzą o godzinie 18:00, obiady składają się z samych warzyw 
i odrobiny mięsa. Już nie wspomnę o „niewinnym” podjadaniu – kawałek czekolady, gryz ciastka, kilka chipsów, plaster żółtego sera przed snem czy kilka łyków słodkiego gazowanego ...

dawno temu

Zaskoczyła. W takim stroju ubierała choinkę

... od razu przykuwa jej ubiór. Orzech ma na sobie ogromne anielskie białe skrzydła, przykrywające całe plecy i nogi. Do tego założyła również czerwone bikini. "Choinka już ubrana? Prezenty kupione ...

11 miesięcy temu

Dieta i ćwiczenia - jak schudnąć 10 kg? Jak ćwiczyć na diecie?

... z ryb, natomiast zrezygnować powinniśmy z wędlin. Nabiał jest dozwolony, jednak powinniśmy wybierać jego niskotłuszczowe produkty, takie jak jogurt naturalny czy ser biały, który bogaty jest w białko ... białego pieczywa z mąki drobno zmielonej ...

dawno temu

6 przekąsek poniżej 250 kcal - jedzenie do 250 kcal. Co ma 250 kcal?

... na tartę ze szpinakiem bez mąki. Jej rolę spełni biała fasola z puszki. Dodajemy do niej 1 jajko, 5 łyżek otrębów, łyżeczkę mielonego lnu, 1 łyżkę oliwy z oliwek i łyżeczkę proszku do pieczenia ... z resztek. Efekt będzie jednak zachwycający. ...

dawno temu

W wieku 50 lat wejdzie do ringu. Zrobi to w szczytnym celu

... charytatywnych. 27 kwietnia zobaczymy ją w Poznaniu na Gali Biznes Boxing. To organizacja, która oferuje kibicom "boks białych kołnierzyków". Do ringu przeważnie wchodzą ludzie, którzy z tym sportem ...

8 miesięcy temu

Na wakacjach robi to przed śniadaniem. Szczere wyznanie ukochanej Milika

... Michał Probierz nie powołał Arkadiusza Milika na ostatnie zgrupowanie reprezentacji Polski i dwa mecze, w których Biało-Czerwoni zremisowali 1:1 z Czechami (el. Euro 2024) i 2:0 wygrali towarzysko ...

dawno temu

Dieta dla serca – nie wierzysz? A jednak to możliwe

... z umiarem. Mleczne napoje fermentowane: jogurt naturalny, kefir, maślanka. Sery białe. Nie wolno zapominać o aktywności fizycznej, która jest nieodzownym składnikiem śródziemnomorskiego stylu życia ... . Unikać należy natomiast: Pszennych, ...

dawno temu

Dieta ketogeniczna - jakie pozwala osiągnąć efekty? Tygodniowy jadłospis i proste przepisy

... ) Kolacja: łosoś pieczony w piekarniku Przekąska: orzechy Dzień 6 Śniadanie: omlet z serem białym (roztrzepujemy jajka w miseczce, smażymy na patelni, po usmażeniu dodajemy tłusty ser biały na wierzch ... z dodatkiem boczku, szynki, żółtego sera ...

dawno temu

Znamy pełen jadłospis pięknej Evy Longorii

... i makaron, brązowy ryż, jogurt naturalny, orzechy i migdały. Ponadto zawsze ma przy sobie butelkę wody mineralnej. Longoria już dawno wyeliminowała ze swojego menu żółte i pleśniowe sery, słodycze ... , ziemniaki, produkty z białej mąki, fast ...

dawno temu

Dieta boot camp

... . W grupie produktów zakazanych w trakcie diety McKeith znajdują się tłuszcze zwierzęce i produkty pszenne, a także biały ryż i białe pieczywo. Nie należy spożywać nabiału w postaci żółtego sera ... ) jak: pełnoziarniste pieczywo, kasze i mąkę ...

dawno temu

Tak ubrała się na siłownię. Żartuje, że powinna dostać zakaz

... Sporo komentarzy internautów pojawiło się pod najnowszym wpisem na Instagramie Adrianny Kaczmarek. W nim fitnesska z dystansem podeszła do stroju, który założyła na siłownię. Polka ubrała białe ...

10 miesięcy temu

Co Ewa Chodakowska poleca jeść na kolację? Pięć prostych przepisów na kolacje niskokaloryczne

... Lista składników: 2 suszone pomidory, ¾ awokado, 3 łyżki soku z cytryny, szczypta białego pieprzu, łyżka otrębów owsianych, 2 łyżki kopru ogrodowego, kromka chleba żytniego razowego, łyżeczka pestek ... dostarcza 372 kcal. 531 Carpaccio z buraka ...

dawno temu

Białkowe diety odchudzające

... Diety białkowe - jak sama nazwa wskazuje - to sposoby odżywiania, których podstawę stanowią produkty białkowe: mleko, sery, jogurty, jajka, mięso. W przypadku diety OXY jemy zarówno białko zwierzęce ...

dawno temu

Dieta optymalna - efekty, przepisy, jadłospis diety Kwaśniewskiego

... na twardo Kolacja: galaretka z nóżek wieprzowych oraz 2 placki z masłem Dieta optymalna – przepisy Placki z jajek i sera. Do miski wrzucamy 250 g tłustego białego sera, wbijamy 8 jajek oraz wsypujemy 2,5 ... posmarowane po wierzchu łyżką ...

dawno temu

Dieta niskotłuszczowa - co to jest? Zasady, efekty, przykładowy jadłospis i przepisy

... ziarnistego, - łyżeczka szczypiorku, - 3 rzodkiewki, - 2 kromki razowego chleba, - przyprawy - sól, pieprz. Sposób przygotowania: Wymieszać ser biały z pokrojonym szczypiorkiem i rzodkiewką. Jeść ... . Aby jednak była skuteczna, powinna być ...

+ Pokaż więcej