Jak wrócić do formy po wakacjach?
... zrobić, żeby powrót do formy po wakacjach nie był dla nas męczarnią? Jak przyzwyczaić organizm do regularnej aktywności? W jaki sposób zmienić nawyki żywieniowe na zdrowsze? Skąd wziąć motywację ... na motywację, ponieważ wpływa na nasze ...