Naturalny sposób na uporanie się z bólem stawów, pleców i nóg. Wystarczą dwa składniki, które masz w domu

... jest skuteczna? Jak wiadomo, żelatyna jest pochodzenia zwierzęcego. Uzyskuje się ją z tkanki łącznej bydła, konkretnie ze ścięgien, kości oraz chrząstek. Ma sporo właściwości leczniczych. Zawiera ... znacznego obciążania stawów, tkanki te ...

dawno temu

Jak mieć więcej energii?

... zmęczenie. Co na pobudzenie zamiast kawy? Kawa na zmęczenie i brak energii – znamy to wszyscy. Pobudzające właściwości kofeiny, która również polepsza nastrój, zwiększa koncentrację i poprawia refleks ... ekstrakt z guarany, również znanej z ...

dawno temu

Ujemny bilans kaloryczny - produkty o ujemnym bilansie kalorycznym

... właściwości ostrej papryki tkwi w kapsaicynie i kapsaicynoidach. To substancje chemiczne, które odpowiadają za charakterystyczny, ostry smak, a według naukowców mają właściwości antynowotworowe ...

dawno temu

Czarny pieprz na odchudzanie. Jak stosować czarny pieprz na odchudzanie?

... się, że to właśnie ona ma silne właściwości lecznicze i odchudzające. Koreańscy uczeni: Soo-Jong Um i Ji-Cheon Jeong wykazali, że piperyna likwiduje tkankę tłuszczową oraz skutecznie wzmacnia układ ... pieprzu w kuchni to jednak za mało, by w ...

dawno temu

Rośliny na odchudzanie - zioła spalające tłuszcz

... Niektóre rośliny wykazują prozdrowotne właściwości i poprawiają trawienie, dzięki czemu stanowią zdrowy sposób walki ze zbędnymi kilogramami. Jakie zioła pomagają schudnąć, są zdrowe i bezpieczne ... , która zapobiega otyłości, ponieważ ma ...

dawno temu

Glutation - najsilniejszy antyoksydant. Co o nim wiemy?

... Właściwości glutationu Glutation jest zbudowany z resztek aminokwasowych kwasu glutaminowego, cysteiny oraz glicyny, ma właściwości antyutleniające. Redukuje stres oksydacyjny, bierze udział ...

dawno temu

Chrom organiczny

... /dzień) może uszkadzać strukturę DNA. Właściwości chromu organicznego Pierwiastek ten reguluje metabolizm węglowodanów. W kilku badaniach wykazano, że suplementacja diety chromem zwiększa utratę ... ta właściwość nie została dotychczas ...

dawno temu

Jak pozbyć się wody z organizmu? Dieta, suplementy, przyczyny i skutki

... , takich jak m.in. suszona żurawina (mająca działanie moczopędne), orzechy (bez soli), nasiona i pestki, arbuzy, ananasy, banany. Do gromadzenia się wody może doprowadzić także nieodpowiednie nawodnienie ...

dawno temu

Łączenie owoców i warzyw. Jakie owoce można łączyć, jakich warzyw nie łączyć?

... . Natomiast niekorzystnym zestawieniem są owoce słodkie z kwaśnymi. Takie połączenie obciąża układ pokarmowy i powoduje problemy trawienne. Ponadto owoce, które zawierają dużo wody, takie jak arbuz czy melon, powinno ...

dawno temu

Trening w czasie upałów? Uważaj!

... słodyczy. Idealnie zaś sprawdzą się owoce, tj. arbuzy, melony, granaty. Warto wprowadzić do menu również pomidory, a przed treningiem zjeść coś słonego. W czym ćwiczyć w czasie upałów? Najlepiej wybrać ...

dawno temu

Najsłodszy dzień w roku – Tłusty Czwartek!

... mineralne przekąska. 53434 Mix owocowy = 350g – 155 kcal Skład: Arbuz 100g Melon 100g Ananas 50g Kiwi 100g Waga owoców po obraniu ze skórki. W ten najsłodszy dzień w roku jakim jest Tłusty Czwartek, warto ...

dawno temu

5 sposobów na zatrzymaną wodę w organizmie

... , znajdziesz w ziemniakach, fasoli, soczewicy, soi i grochu. Na drogi moczowe dobrze działają także żurawina, arbuzy, truskawki, grejpfruty, melony, czereśnie, a z warzyw: seler naciowy, burak, marchew ...

dawno temu

Jaka woda jest najlepsza dla sportowca?

... strukturę swoje właściwości, natomiast w butelkach szklanych zachowuje swoją strukturę oraz swoje właściwości. Czyli jednym słowem, woda w butelkach jest zdrowsza niż woda w butelce plastikowej ... . Doktor Piotr Kardasz podczas Konferencji Żyje ...

dawno temu

Koktajl odchudzająco-oczyszczający. Zielony koktajl na odchudzanie po świętach

... Jeżeli będziemy spożywać to smoothie regularnie, wzmocnimy odporność i pobudzimy odnowę komórek ciała, jest to bowiem pokaźna dawka substancji odżywczych. Właściwości odchudzające tego koktajlu ... , które dostarczają kwasów tłuszczowych omega 3 ...

dawno temu

Napar na odchudzanie - oto 10 najlepszych naparów na odchudzanie

... to znakomity pomysł. Skrzyp polny jest doskonałym środkiem o właściwościach moczopędnych, dzięki czemu pomaga szybciej eliminować toksyny z organizmu (działanie oczyszczające). Roślina ta poprawia przemianę ... szybciej, nie zalegają w żołądku. ...

dawno temu

Cukier - czy uzależnia? Sprawdź, czym zastąpić cukier

... do innych słodzików, erytrol nie ulega fermentacji prowadzonej przez mikroflorę jelit, tym samym nie powoduje wzdęć i biegunek. Odkryto również jego przeciwpróchnicze działanie oraz dowiedziono właściwości ... . Dominujący udział cukrów prostych ...

dawno temu

Koktajl z buraka - koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut

... , a następnie miksujemy do uzyskania koktajlu o gładkiej konsystencji. Przelewamy do szklanek i serwujemy! 673 Właściwości koktajlu z buraka: jego składniki to źródła błonnika, wspomaga proces ...

dawno temu

UJEMNE KALORIE - hit matki natury!

... ), zapotrzebowanie organizmu na energię wyniesie 95 kcal na godzinę. Oprócz właściwości oczyszczających i nawadniających, witamina C powoduje, że wpływa na lepszą odporność i wzmocnienie naczyń ... warzywo z właściwością ujemnych kalorii. ...

dawno temu

Przekąska z awokado i pestek słonecznika na utratę wagi

... . Awokado nie zawiera cukru i nie powoduje podniesienia poziomu cholesterolu we krwi. Zobacz też: Odchudzające przepisy: jajko zapiekane w awokado Właściwości awokado Choć awokado zawiera dużo tłuszczu ... też: Zdrowe tłuszcze na talerzu. W ...

dawno temu

ALGI – sposób na odchudzanie i zdrowie

... nam nieocenioną pomoc w czasie odchudzania jest niebieski glon z grupy sinic. Przesądzającymi argumentami dla właściwości odchudzających tych roślinek jest obecność w ich składzie bioflawonoidów ... zawartości chlorofilu, który odpowiada za ...

dawno temu

Chlorella – multiwitamina natury

... na ziemi. Wraz z nią dostarczymy zatem naszemu organizmowi solidną dawkę zdrowia. Zdrowotne właściwości chlorofilu: przyspiesza gojenie ran, zwiększa liczebność czerwonych krwinek, pomaga ... nadmiernie przetłuszczającej się cery. Dodajmy, że ...

dawno temu

Błonnik witalny - sprzymierzeniec odchudzania

... Właściwości błonnika witalnego Regularne spożywanie błonnika poprawia nie tylko naszą sprawność fizyczną, ale również psychiczną. Pomaga w walce z zaparciami, ale również obniża ciśnienie, wzmacnia ... odporność i ogólny stan zdrowia. Dzięki ...

dawno temu

Matcha, czyli zielona herbata w proszku

... Ceremonię parzenia tego magicznego napoju możesz zobaczyć tutaj. Niezwykłe właściwości matchy Co takiego niezwykłego jest w matchy, że Japończycy z namaszczeniem wypełniają każdy punkt ceremonii ... . Zobacz też: Właściwości herbaty matcha ...

dawno temu

Orzeźwia i odchudza. Prosty koktajl idealny na lato

... wkładamy do lodówki na 6 godzin. Po tym czasie możemy cieszyć się orzeźwiającym smakiem napoju, który pomoże nam schudnąć. To idealna propozycja dla osób, które nie przepadają za wodą. 72 Właściwości ... właściwości detoksykujące — działa ...

+ Pokaż więcej