... ..." - komentują internauci. 38-letnia Stelmach specjalizuje się w biegach długodystansowych. Jej rekord życiowy w maratonie to 2:37:09 (ustanowiony w 2018 r.). W tegorocznej edycji Wings for Life World Run Polka ... zajęła drugie miejsce na ...
... trenuje bieganie. Ma nawet za sobą start w Wings for Life. Pyrek przez wiele lat profesjonalnie uprawiała sport i doskonale wie, na jakich elementach treningu musi się skupić. Przypomniała biegaczom ...
... dla początkujących Większość biegaczy początkujących nie myśli o czymś takim, jak "prawidłowa technika biegania". Dopiero z czasem, czytając dyskusje na internetowych forach, dowiadują ...
... to jednak nie wszystko. Przed zakupem słuchawek warto przeczytać opinie o danym modelu - wiele ciekawych głosów znajduje się na różnych forach internetowych. Tam użytkownicy dzielą się swoimi ...
... biegania Sprawdzaj, czy trener ma pozytywne opinie w internecie. Pytaj na grupach i forach o doświadczenia innych biegaczy. Dowiaduj się, czy ma odpowiednie kwalifikacje w postaci ukończonych kursów ...
... sportowej)" - napisała na swoim Instagramie Dominika Stelmach, mistrzyni Polski w maratonie (2017 r.), triumfatorka biegu Wings For Life (2017 r.). "Szczególnie narażeni na wystąpienie infekcji ...
... . Bibliografia Flegal KM, Kit BK, Orpana H, Graubard BI. Association of all-cause mortality with overweight and obesity using standard body mass index categories: a systematic review and meta-analysis ... . JAMA. 2013;309(1):71–82. Browning LM, ...
... Musli For Fit 95,3 proc. zawartości produktu o nazwie "For Fit" to musli crunchy. Chrupiące płatki owsiane, wiórki kokosowe, truskawka liofilizowana czy orzechy arachidowe to pozytywne aspekty składu ...
... Jazda na rowerze jest nie tylko bardzo dobra dla Ciebie, jest również bardzo dobra dla naszej planety. Nie zużywasz paliw kopalnych, nie zwiększasz emisji gazów cieplarnianych, nie przyspieszasz ...
... JE Blair SN Jakicic JM Manore MM Rankin JW Smith BK American College of Sports Medicine. American College of Sports Medicine Position Stand. Appropriate physical activity intervention strategies for ... weight loss and prevention of weight ...
... trials. Am J Clin Nutr. 2015;102(6):1347–1356. Del Gobbo LC, Falk MC, Feldman R, Lewis K, Mozaffarian D. Are phytosterols responsible for the low-density lipoprotein-lowering effects of tree nuts ... ?: A systematic review and meta-analysis. J ...
... się do jak największej ilości snu. Jak to zrobić? Użytkowniczki często sięgają po środki uspokajające. I tu tkwi niebezpieczeństwo. A jak czytamy na jednym z forów internetowych, dieta śpiącej królewny cieszy ...
... . Weekend poświęciłam na właściwe przygotowanie się do mojego postu. Na forach poczytałam historię osób, będących na diecie dr Dąbrowskiej. Wiedziałam już, jakie dolegliwości są normalne ... przygotować jedzenie na jutro. Ta dieta mnie wykończy ...
... to sprawdzić, zwracając uwagę, czy możemy swobodnie, bez znacznej zadyszki rozmawiać podczas ćwiczeń. Orbitrek efekty - forum Orbitrek ma wiele zwolenniczek. Wypowiadają się one na wielu forach ...
... I Collapse” Kanye West - „Power” Drake - „Jumpman” The Chainsmokers - „Closer” Calvin Harris - „This is What You Came For” Rihanna - „Work” Sia - „Cheap Thrills” The Weeknd - „Starboy” Beyoncé - „7/11” David ...
... tak, jak robią to modelki plus size w świecie mody. Tancerka Lizzy nawiązała współpracę z autorami kampanii „Dancing for You” (została jej ambasadorką), która jest skierowana do tancerzy ...
... masa perłowa, która chroni skórę przed przedwczesnym starzeniem. Jeżeli pod cienie nałożymy bazę na powieki (Affect Base for Eyeshadows), makijaż utrzyma się przez wiele godzin, nawet w ekstremalnych ...
... . A wtedy opcje są zwykle dwie: albo czekolada się przeterminuje, albo zostanie pokryta białym nalotem. 1. Biały nalot na czekoladzie - co oznacza? Na forach internetowych można znaleźć liczne pytania ...
... wiedzy, która pozwala odróżnić mity powielane na amatorskich forach internetowych, bądź przez niekiedy niedokształconych trenerów, od potwierdzonych badaniami faktów. W internecie roi się od krótkich ...
... do uzyskania przyswajalność – BV 159, dla porównania wspomniany przeze mnie produkt Olimpu ma BV-104), skuszony opiniami na forach, a także dlatego że jest to izolat. Cena to 129 zł za 1 kilogram, ale produkt ...
... osiągnięciami, o których nawet nie marzyłam – powiedziała. Ijoma Oluo nie jest jedyną kobietą, która siebie nie akceptuje z powodu tuszy. Internautki skarżą się na forach: „Po prosu nie potrafię, nie mogę ...
... włoskiego. Zapach oliwy z oliwek 50404 Wyniki badań naukowców z German Research Center for Food Chemistry wykazały, że oliwa z oliwek również ma wpływ na zahamowanie łaknienia. Udowodniono, że zapach ...
... substancja, która została zakwalifikowana przez International Agency for Research on Cancer (IARC) jako rakotwórcza. Częste spożywanie akrylamidu może spowodować uszkodzenia układu nerwowego. Zalet wafli ...
... opublikowany w "Journal of the Association for Consumer Research". Zdaniem naukowców czujemy wówczas duże przyzwolenie na zajadanie się większymi porcjami. https://giphy.com/gifs/26xBTptOMbxB57xlK Białko jajek ...