... rozmówcą, dziennikarzem i przyjacielem wszystkich. Miał duży wpływ na świat. Nie potrafię wyrazić tego słowami, jak bardzo dziękuję za ostatnie wsparcie od rodziny, przyjaciół i wszystkich naszych fanów ... , najbardziej szanowanego dziennikarza ...

... z pobytu w rajskiej scenerii (patrz poniżej). Fitnesska i jej małżonek (Dawid Talar) przebywają na Dominikanie - drugim co do wielkości państwie na Morzu Karaibskim. Mistrzyni świata i Europy ... w Bikini Fitness zdradziła na portalu ...

... Elisa Pecini potwierdziła podczas konkursu w Rio de Janeiro, że w swojej kategorii jest czołową zawodniczką świata. "Piękność" - piszą internauci. ... zmierzamy w kierunku występu na scenie Mr Olympia" - czytamy na instagramowym profilu ...

... Szczęsnego. "Wojciech Szczęsny po obronie karnego i dobitki" - napisał były mistrz świata Strongman, obecnie gwiazda KSW, pod... swoim zdjęciem. Na fotografii widzimy "Pudziana" w koszulce z napisem ...

... , który znakomicie podkreślał jej kobiece atrybuty. Seksowna Szostak zapozowała, stojąc tyłem/bokiem do obiektywu aparatu. Internauci nie mogli przejść obojętnie wobec takiego widoku. Pod migawką pojawiło ...

... Gumy do ćwiczeń to popularny sposób na zadbanie o sylwetkę w domu. Szczególnie polecane są do treningu na pośladki. Jaką gumę kupić? Jaki opór gumy do ćwiczeń wybrać? Oto nasz przewodnik. ... ekspandery. Gumy do ćwiczeń, czyli gumy oporowe ...

... Natalia Gacka znowu wyruszyła w świat. Tym razem postawiła na turystyczny kurort, w którym może wypocząć. Często można spotkać ją na plaży, gdzie łapie promienie słońca. ...

... "Brzuszek się czuje", "Ostatnia seria na brzuch to ogień" - piszą zachwycone fanki na zestaw ćwiczeń na modelowanie pośladków i wzmacnianie brzucha od Moniki Kołakowskiej. Piękna trenerka fitness jest coraz bardziej popularna w mediach ...

... Rekord świata w martwym ciągu wynosi 501 kg. Ustanowił go w 2020 r. 31-letni Islandczyk Hafthor Bjoernsson. Jednak nie musisz podnosić dużych ciężarów, aby czerpać korzyści z wykonywania ... . Buduje siłę, angażując jednocześnie wiele grup ...

... Polska trenerka i zawodniczka fitness Anita Szymczak kocha zwiedzać świat. Na urodzinową wyprawę udała się do... Chile. Co za widoki! ... z największych pustyni mglistych na świecie - Atakamy, a także Doliny Księżycowej. ...

... się zawodów Drug Tested National Championships w Atlancie w stanie Georgia (impreza odbędzie się w dniach 27-31 maja) amerykański trójboista siłowy ustanowił nieoficjalny rekord świata w swojej ... dziadek prosto z pomostu poszedł więc ...

... Świat kulturystyki opłakuje śmierć Christiana Figueiredo. Brazylijski zawodnik miał przejść prostą operację, podczas której pojawiły się komplikacje. Lekarze nie zdołali uratować 29-latka. ...

... "Nie ma opcji, ja tak nie zrobię", "Nie wiem czy zrobię, ale na bank spróbuję" - piszą fani pod najnowszym postem Natalii Tober. Piękna trenerka najpierw zgrabnie poruszała pośladkami, a później wykonała przysiad trudny do powtórzenia. Zobaczcie ...

... O polskiej mistrzyni świata w bikini fitness znów jest głośno. Natalia Czajkowska wrzuciła do sieci selfie w odważnym stroju treningowym. ... " - można przeczytać pod zdjęciem. Nie brakuje również emotikon płomieni czy serc. O Czajkowskiej ...

... Natalia Czajkowska często w mediach społecznościowych umieszcza zdjęcia w odważnych kreacjach. Tym razem jeden z użytkowników napisał o "kuszeniu na Instagramie", co wyraźnie zdziwiło dwukrotną mistrzynię świata w bikini fitness. ... postanowiła ...

... W ostatnią sobotę Patrycja Słaby Talar zamieniła strój treningowy na elegancką suknię. Polska mistrzyni świata swoją kreacją pochwaliła się w mediach społecznościowych. ... Patrycja Słaby Talar to jedna z najbardziej utytułowanych polskich ...

... 51 cm i rozmiarem uda... 76 cm! Najbardziej męska i najsilniejsza kobieta świata taki efekt osiągnęła dzięki godzinom spędzonym na siłowni. Jak sama mówi, to jej sposób na życie. Na najnowszym ...

... Dagmara Dominiczak może pochwalić się wieloma sukcesami na arenie europejskiej i światowej. W kategorii wellness fitness Polka zdobyła złote medale zarówno na mistrzostwach Europy jak i świata ...

... się jej sylwetka. Pracę wykonaną na treningach doceniają nie tylko fani, ale i sędziowie. W najnowszym wpisie Razum zdradziła, że dzięki wyjściom na scenę zapomina o całym świecie. "Jeszcze kilka lat ... świecie i to jest moje 30 sekund - moje!" ...

... Przysiad bułgarski to ćwiczenie pozwalające na jednoczesne wzmocnienie wielu partii mięśniowych, modelujące pośladki i wzmacniające mięśnie nóg. Do uzyskania oczekiwanych rezultatów nie wystarczy ... tym najpierw trenuje się jedną nogę, później ...