Joanna Jędrzejczyk ma radę dla kibiców. "Najlepszy sposób na regenerację"

... ze wspaniałymi ludźmi i super miejsca" - napisała. https://www.instagram.com/p/CFc6_pJgPs6/?fbclid=IwAR0bjoX_DMG8caGh2k8g6y3tCLNJnIoal-26jgRB4I9Be1CdyWYcY7nfqy8 Zawodowo Jędrzejczyk zajmuje ...

dawno temu

"Pracowałem nad tym 10 lat". Trójboista z porażeniem mózgowym wycisnął 120 kg

... ma jednak sprawne i wykorzystuje je na siłowni. Norweg jest nie tylko trójboistą, ale i trenerem personalnym. Często pokazuje nagrania, na których pomaga ludziom w ćwiczeniach rehabilitacyjnych ...

dawno temu

Cały czas w formie! Mariusz Pudzianowski nie odpuszcza

... brzuch", "To nie człowiek, to musi być jakiś klon super człowieka - forma od 40 lat ta sama", "Tanio skóry nie sprzeda", "Zastanawiam się, jak Mariusz to robisz, że wiek oszukujesz" - to tylko wybrane ...

dawno temu

Druga na świecie. Dominika Stelmach o sukcesie w Wings for Life World Run

... . - Fajny bieg, 50-tka zaliczona. W lesie było więcej ludzi niż przypuszczałam, więc warunki były dość "zygzakowate". Sił starczyło do końca. Jeszcze bym pobiegła, gdyby ten samochód mnie nie dogonił ...

dawno temu

Mordercze wyzwanie! Geraint Thomas spędzi 36 godzin na trenażerze

... , i wsiadam na rower! Wiem, że to trudny okres dla wszystkich, ale mam nadzieję, że ludzie będą w stanie przekazać nawet najmniejszą darowiznę na wielką sprawę. A jeśli chcesz dołączyć, zarejestruj ...

dawno temu

Koronawirus we Włoszech. Yeman Crippa jest ciągle zatrzymywany na treningach przez policję

... do mediów społecznościowych apel o zachowywanie odstępu między ludźmi. "Musimy być teraz bardziej zjednoczeni niż kiedykolwiek, ponieważ fizycznie musimy trzymać się z daleka. Szanujemy odległości ... wkrótce wrócimy, aby się przytulić" - ...

dawno temu

Mistrz maratonu Eliud Kipchoge przypomina, jak walczyć z koronawirusem

... Koronawirus COVID-19 zbiera coraz większe żniwo. Do piątku (20.03) stwierdzono ponad 240 tys. przypadków zakażenia na całym świecie. Z powodu śmiertelnego wirusa zmarło ok. 10 tys. ludzi. W Kenii ...

dawno temu

Czosnek w diecie sportowca

... . Po terapii zbadano u młodych ludzi pułap tlenowy (VO2 max). Badanie to stanowi wskaźnik wydolności fizycznej, zwłaszcza wydolności tlenowej. Studenci którzy spożywali czosnek mieli lepsze wyniki ...

dawno temu

Biegnij po karmę !

... okazja do integracji ludzi o tych samych zainteresowaniach, z różnych środowisk. Wzajemne wsparcie i wylany pot to doskonała okazja do nawiązania wspólnych więzi , przyjaźni lub też relacji biznesowych ...

dawno temu

Bieg po Nowe Życie w Wiśle świętuje ważny jubileusz

... narządów. - Ktoś powie, że po raz kolejny mówimy o tym samym. Takim ludziom zawsze powtarzam – nigdy dość mówienia o przeszczepach. I my będziemy o nich mówić, zachęcać do przeszczepów rodzinnych ...

dawno temu

"Hot mamuśka". Żart Szostak rozbawił internautów

... "Kiedy ludzie pytają mnie o plany na rodzicielstwo, a ja na serio nie wiem, jak im powiedzieć, że już mam doświadczenie" - napisała na swoim instagramowym profilu Sylwia Szostak, trenerka fitness ...

dawno temu

Jak zmotywować się do ćwiczeń i odzyskać figurę po ciąży? Wywiad z Fit Matką Wariatką

... ciążach? Często można się spotkać z różnym niemiłymi komentarzami ze strony innych ludzi, a nawet bliskich. Czy tak było w twoim przypadku? Jestem osobą o niezwykle silnym charakterze i żadne ... , który tłumacząc moje treningi, łamie bariery ...

dawno temu

"W internecie wszyscy fit, a na żywo?". Polka zaskoczona tym, co zobaczyła

... . Okazuje się, że trenerka była dość zaskoczona... formą niektórych gości. "W internecie wszyscy turbo fit, a na żywo?! Mało ludzi trzymających jakiś poziom. I nie powiem nic więcej, bo będzie ...

dawno temu

"Leniwi do niczego nie dochodzą". Sylwia Szostak zaapelowała do fanów

... - leniwi ludzie do niczego w życiu nie dochodzą. Ci którym się udaje nie są lepsi od Ciebie, tylko bardziej uparci" - napisała Szostak na swoim instagramowym profilu. "Jak zawsze w sam punkt" - napisał jeden ...

dawno temu

"Czuję się jak dzikus". "Fit Mama" pokazała zjawiskową figurę i tatuaże

... "Tyle czasu w zamknięciu, że pośród większej ilości ludzi trochę czuje się jak dzikus.. Zapomniałam też jak bardzo ładują mnie pozytywną energią do działania. Oby jak najwięcej 'normalności ...

dawno temu

"Nie wszystkim się to spodoba". Odważne zdjęcie i mocne przesłanie Sylwii Szostak

... '. Myśleniu o swoich zaletach, zamiast ciągłego piętnowania wad, które mamy przecież wszyscy. O słuchaniu siebie. Nie podejmowaniu działań, które nas trują. Zakończeniu przebywania z ludźmi, w towarzystwie ...

dawno temu

Jak się wziąć za siebie?

... Dlaczego tak się dzieje? Czy to wina "słabej woli"? Nie. Tak po prostu jesteśmy skonstruowani jako ludzie. Ten nasz "system" można jednak oszukać i trwale realizować własne postanowienia ... siebie, polepszyłem swoje relacje z innymi ludźmi. ...

dawno temu

Pokazała obłędne pośladki! "Jestem od tego uzależniona"

... . Ciężko im zrozumieć, że ludzie ćwiczą, bo zwyczajnie to lubią!" - rozpoczęła trenerka. "Aktywność fizyczna sprawia, że czuję się silna i sprawna. Trening to taki mój moment w ciągu dnia ...

dawno temu

"Co nas odróżnia od zwierząt?" Afera z kulturystką przy wejściu na pokład samolotu

... osoba na świecie tylko dlatego, że mam na sobie szorty dżinsowe. Co odróżnia nas od zwierząt, skoro ludzie nie mogą kontrolować nawet najbardziej prymitywnych swoich impulsów. Czuję się obrażona ...

dawno temu

Siedem lat temu był grubaskiem. Teraz wygląda jak młody bóg

... marzę, że jestem związany z fitnessem na dobre. Fitness całkowicie zmienił moje życie i perspektywę. Wierzę też, że wywarł pozytywny wpływ na ludzi wokół mnie" - czytamy na profilu na Instagramie Mitcha ...

dawno temu

Fame MMA 9. Anna Andrzejewska zachwyca swoją formą. Ale ciosy

... nie poszedł na marne" - komentowali wideo internauci. Na co dzień Anna Andrzejewska pracuje jako trenerka personalna. Pomaga ludziom w pracowaniu nad swoją sylwetką. Wcześniej trenowała jednak trójbój ...

dawno temu

Polska fitnesska przełamała swoje lęki i bariery. Nie obyło się bez ran

... przyznała, zdecydowanie się na udział w nim nie było dla niej łatwe. "To był niesamowity dzień z niesamowitymi ludźmi, pełen skrajnych emocji - od stresu, poprzez ekscytację, strach, łzy szczęścia i aktualne ...

dawno temu

Rekord Guinnessa w pompkach. Zobacz niesamowity wyczyn!

... też o uzupełnianiu płynów. Zobacz: https://www.youtube.com/watch?v=QxzmbsZ0vDw Dlaczego Księga Rekordów Guinnessa dopiero teraz opublikowała to nagranie? Być może chce zmotywować ludzi do ćwiczeń ...

dawno temu

Szostak ostro odpowiada hejterce. No i to zmysłowe zdjęcie!

... , oszukuje swoich fanów, bo nie może czuć się zmęczona, gdyż... tylko wydaje pieniądze. "Najbardziej przerażającym zjawiskiem, jaki dostrzegam w internecie są ludzie tak bardzo cierpiący, z powodu ...

+ Pokaż więcej