Założyła szpilki i dżinsową mini, ale wszyscy patrzą na coś innego
... Dorota Ogonowska jest piękna i niesamowicie umięśniona. Na co dzień może tego nie widać, ale kiedy napnie swoje mięśnie... Zobaczcie sami. ...
Fani od razu zwrócili uwagę. "O pani"
... Jedna z najpopularniejszych zawodniczek sportów sylwetkowych wrzuciła do mediów społecznościowych odważne zdjęcie, na którym odsłania swoje niesamowite mięśnie. Internauci w komentarzach skupiają się głównie na jednej części ciała. ... (zobacz ...
"Ideał". Polska trenerka w zmysłowej odsłonie
... internauci w licznych komentarzach. "Wow! Cudowna", "Ideał", "Petarda", "Zaniemówiłam", "Masz mega piękne ciało i mega dużo pracy w nie włożyłaś", "Max 11 na 10, Ale rakieta", "Słodka", "Śliczna ...
Wygląda jak milion dolarów. Polska gwiazda fitness budzi zmysły
... Patrycja Słaby jest jedną z najpiękniejszych przedstawicielek fitness w Polsce. Najnowsze zdjęcie, które zamieściła w mediach społecznościowych, tylko to potwierdza. ...
Kasia Dziurska pokazała swoje dwie twarze
... Z jednej strony jest niezwykle piękna, a z drugiej... lepiej z nią nie zadzierać. Kasia Dziurska jest właśnie na etapie przygotowań do swojego debiutu w zawodowym boksie. ...
Wystarczyły trzy tygodnie bez treningów. "Nie wstydzę się tego, jak wyglądam"
... Piotr Piechowiak niedawno imponował formą, która dała mu ostatnie sukcesy w kulturystyce. Potem przyszedł czas na przerwę. "Bestia" pokazał, jak zmieniło się jego ciało po dłuższym okresie bez treningów. ... i walkom we freakowych organizacjach. ...
Na miesiąc odstawił treningi. Polski kulturysta wszystkich zszokował
... Co się dzieje z ciałem kulturysty, gdy na kilka tygodni odstawi treningi? Pokazał to na swoim przykładzie Michał Karmowski. W jego przypadku jest jednak pewien szczegół, na który trzeba zwrócić uwagę. ... kulturysta w portalach społecznościowych ...
Wrzuciła zdjęcie z Teneryfy. Fani tylko o jednym
... ciała. "Świetne zdjęcie, ładne ujęcie nóg", "Piękne widoki! Szczególnie nogi", "bardzo zgrabne nogi", "super wyglądasz Iga" - to tylko niektóre komentarze, które przewijają się pod zdjęciem. https ...
Znany polski trener idzie na emeryturę. "Najlepszy na świecie"
... Trener wielu polskich mistrzyń i mistrzów Europy czy świata postanowił przejść na sportową emeryturę. Grzegorz Kępa o swojej decyzji poinformował w mediach społecznościowych. "Gdyby nie Trener, nigdy nie doświadczyłabym najpiękniejszych chwil w ...
Kolorowo, smacznie i zdrowo - kwiaty jadalne w diecie
... Zbieramy je na polach, łąkach i w ogrodach. Cieszą oko i stanowią piękną dekorację mieszkania. Kwiaty, bo o nich mowa, kochają chyba wszyscy. A gdyby tak dodać je do przyrządzanej potrawy lub udekorować nimi ciasto? ... . Nasturcja Ma ...
Ból. Jak go uniknąć? Jak ćwiczyć? Jak się ruszać, by nie mieć problemów z bólem pleców?
... Wszyscy pragniemy żyć bez bólu. Chcemy cieszyć się pełnią życia. Bez dyskomfortu, dolegliwości dolnych pleców, kolan czy bioder. Bez ograniczeń czy sztywności ciała. Chcemy budzić się codziennie rano ... wypoczęci i pełni energii, a nie obolali ...
Wprowadzenie do treningu siłowego
... Trening siłowy bez sprzętu to trening w którym wykorzystuje się ciężar własnego ciała. Ma on na celu wzmocnienie ciała, spalenie tkanki tłuszczowej i wymodelowanie sylwetki. ... , na maszynach i z ciężarem własnego ciała. Jeśli podaż kalorii nie ...
