... , że wskaźnik BMI o wartości 18,5–25 posiadają osoby mające dobre zdrowie i rzadko zapadają na choroby, których przyczyną jest zła dieta. Czyli osoby z takim BMI rzadko chorują na miażdżycę ...
... odżywczych. Bywa, że koktajle z produktów kupionych w supermarkecie, wywołują problemy ze strony układu pokarmowego. Na przykład mogą być przyczyną pieczenia w żołądku. Zobacz też: 6 składników smoothie, które wspomagają spadek wagi ...
... , na wadze się nic nie zmienia. Co może być tego przyczyną? Czy oby na pewno robimy wszystko tak jak trzeba? W czym tkwią najczęstsze przyczyny tego, że pomimo diety, treningów waga stoi w miejscu? 248 ...
... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Jaka była przyczyna pańskiej nadwagi? Wojti Wojt: Nadwaga pojawiła się na skutek siedzącego trybu życia, braku aktywności po pracy i (być może po części ...
... , co tak naprawdę ją spowodowało. Czasem, zamiast beznamiętnie rozpoczynać kolejną dietę, warto udać się do terapeuty, aby poznać prawdziwą przyczynę otyłości. Nadwaga jest bardzo często spowodowana brakiem ...
... zachorowania na nowotwór żołądka. Z kolei podnoszą je: piwo, alkohol wysokoprocentowy, sól i żywność przetworzona. Rak żołądka jest jedną z najczęstszych przyczyn zgonów nowotworowych. Na tę chorobę zazwyczaj ...
... . Albo dowiesz się, czy nie brakuje ci danego dnia kalorii po odbytym ciężkim treningu, w którym spaliłeś np. 500 kcal. Bardzo ważna jest nocna regeneracja, czasami budzisz się niewyspany. Może przyczyną ...
... zawierające duże ilości soli, być może masz do czynienia z jedną z kilku najczęstszych przyczyn takiego stanu. Kiedy poziom stresu wzrasta, wzrasta także chęć na słone. Wielu ludzi chce zmniejszyć napięcie ...
... i stresem. Jednakże ta roślina ma także zastosowanie w walce ze zbędnymi kilogramami. Na diecie odchudzającej rezygnujemy z produktów, które zwykliśmy i lubiliśmy jeść, a które stanowiły przyczynę nadwagi ...
... się na kłopoty ze snem, być apatyczne lub rozdrażnione. 606 Przyczyną zmian w zachowaniu jest niedobór węglowodanów, które są elementem procesu produkcji hormonu szczęścia. Natomiast na skutek niedoboru składników odżywczych i witaminy z grupy B ...
... , powoduje trudności w uczeniu się, utrudnia koncentrację, obniża aktywność i jest przyczyną szybkiego męczenia się, zwiększa podatność organizmu na infekcje. 51811 Kurczak na zdrowie Niepodważalnym ...
... Szacuje się, że zdrowy dorosły człowiek powinien przesypiać od 7 do 9 godzin dziennie. Więcej czasu przeznaczonego na tę czynność może być przyczyną całej gamy problemów zdrowotnych. Oto niektóre ...
... powstawaniu zakrzepów, działa antybakteryjnie i antywirusowo, odkwasza organizm, przywracając równowagę kwasowo-zasadową (zakwaszenie to jedna z przyczyn otyłości), łagodzi problemy żołądkowo-jelitowe ...
... Przyczyną refluksu na poziomie czynnościowym jest przełamanie naturalnych mechanizmów obronnych organizmu związane z obniżeniem napięcia dolnego zwieracza przełyku. Prowadzi to do powstawania takich ... objawów jak: zgaga oraz regurgitacja, a w ...
... jak mycie, szczotkowanie czy codzienna pielęgnacja. IV faza – neogenowa – faza regeneracji, okres w którym mieszki przygotowują się do kolejnej fazy wzrostu. 53509 Co oprócz diety może być przyczyną ... dolegliwości łojotokowych, kiedy skóra ...
... , dlatego trzeba starać się eliminować ewentualne przyczyny powstawania różnych kontuzji. Kontuzje objawiają się zazwyczaj bólem. Najczęstsze kontuzje to stłuczenie, naciągnięcie, naderwanie oraz bardzo trudne ...
... Dieta Atkinsa - zasady Amerykański kardiolog Robert Atkins opracował zasady swojej diety w latach 70. XX wieku. Według niego główną przyczyną tycia jest spożywanie cukrów - zarówno prostych ...
... biodrowego, dlatego częstą przyczyną bólu kolan czy stawu skokowego są właśnie słabe mięśnie pośladkowe. ● Mięśnie pośladkowe łączą tylną taśmę mięśni ud z dolnymi mięśniami grzbietu, dlatego ból ...
... , aby spożywane przez nas produkty były przede wszystkim zdrowe. Jeżeli niedowaga towarzyszy nam przez dłuższy czas, powinniśmy najpierw zlokalizować przyczynę problemu. Osoby, które nie mają ...
... nie tylko w monitorze, ale także w czujniku zamontowanym na widelcu (słaba bateria może być przyczyną przekłamanych wyników parametrów jazdy). W topowych modelach liczników rowerowych prędkość i dystans mierzone ...
... , przewlekły katar - to może przyczyną całego stanu jest kortyzol? Może to znak, iż czas gdzieś wyjechać i odpocząć od wszystkiego? Czas na bezproblemowe wylegiwanie się i robienie ...
... to może lepiej nie ćwiczyć i skupić się tylko na diecie? Nie. Podstawową przyczyną, dla której trening oporowy czy siłowy pomaga w chudnięciu i wysmukleniu ciała jest to, że towarzyszy mu duży wydatek ...
... . Mogą to być codzienne spacery, jazda na rowerze, wizyta na siłowni. Regularny wysiłek sprawia, że zwiększa się przemiana materii i szybciej spalana jest tkanka tłuszczowa. Należy poznać przyczyny ...
... słodzika wpływa na wzmożone łaknienie cukru. Warto również zastanowić się jakie są głębsze przyczyny łakomstwa. 651 Osoby, które nie są w stanie zaakceptować wyzwań życiowych, jedzą zazwyczaj nadmierne ...