... Katarzyna Oleśkiewicz-Szuba zrobiła sobie rok przerwy od startów w zawodach bikini fitness. Mistrzyni jednak wciąż jest w doskonałej formie i zachwyca na zdjęciach, które publikuje w sieci. ... zajęć nie narzeka, bo klientki chętnie korzystają z ...
... Zajęcia Spinning® możecie znależć w prawie każdym klubie sportowym. Ja osobiście jestem w nim zakochana od kilku lat,bo nie tylko pomaga wysmuklić ciało, ale też buduje charakter. Skąd się wziął Spinning® i dlaczego warto chodzić na ten rodzaj ...
... 2 stycznia 2023 r. w sieci klubów fitness CityFit wystartował Projekt Senior. Od tej pory osoby starsze, w wieku 70+, z usług sieci skorzystają za darmo. Akcja ma na celu nie tylko poprawę zdrowia ... fizycznego naszych babć i dziadków, ale ...
... Mark Wahlberg na brak zajęć nie narzeka, ale i tak często znajduje czas na treningi na siłowni. Okazuje się, że czasami rozpoczyna ćwiczenia w... środku nocy. ... . Coraz częściej o aktorze pisze się na stronach poświęconych branży fitness. To ...
... , jak ciężko trenuje. Polka imponuje formą podczas zajęć. Podczas obozu w amerykańskim Chula Vista ćwiczyła ze sztangami, które podnosiła w imponującym tempie. Polka przez siedem miesięcy odpoczywała ...
... Katarzyna Przepióra święta spędziła na rajskiej wyspie na Oceanie Indyjskim. Trenerka i zawodniczka fitness pochwaliła się zdjęciami. ... Budapest i Pucharu Europy, a także zajęła 4. miejsce w mistrzostwach Europy. ...
... Jumping Fitness, czyli fitness na trampolinach to w ostatnich latach coraz bardziej zyskująca na popularności dyscyplina fitness. Ta popularność niesie ze sobą zachwyt nad dużą ilością metamorfoz klientów. Pojawia również się dużo mitów na temat ...
... Daria Kuffel ma za sobą bardzo aktywny dzień i od samego rana nie mogła narzekać na brak zajęć. To jednak miało swoje konsekwencje, o czym przekonała się po kilku godzinach. ...
... Od 1 lutego otwarte mają zostać kluby fitness. Sprzeciwia się temu doradca premiera ds. COVID-19 prof. Andrzej Horban. Na jego słowa zareagował czołowy polski kulturysta, Piotr Borecki. ... w domu" - dodał. ...
... 6 czerwca odmrożone zostaną siłownie i kluby fitness. W środowisku trenerskim zapanował stan euforii i pełnej mobilizacji. Wszyscy bardzo chcą wrócić do pracy. Ale czy będą mieli z kim ćwiczyć? ... słyszę niewiele. Ludzie bardziej boją się ...
... "Zabawne w tym wszystkim jest tylko, że owa panująca 'zaraza' omija kościoły, w knajpach pojawia się dopiero po 21" - pisze na swoim Instagramie Akop Szostak. To kolejny głos wspierający branżę fitness po wprowadzeniu surowych obostrzeń przez ...
... Do sieci trafiło nagranie od użytkowniczki TikToka, która była oburzona tym, jak wyglądały zajęcia z zumby. Film potem dotarł do Joeya Swolla, który postanowił zrugać autorkę nagrania. ... , a jego filmy robią furorę w sieci. Tym razem dotarło ...
... Voga to dynamiczne zajęcia fitness, które stanowią połączenie asan jogi i figur tanecznych. W efekcie nie tylko pomaga rozciągać poszczególne partie ciała, ale również spalić zbędną tkankę tłuszczową. Wśród zalet vogi wymienia się również między ...
... Nudzą cię stepy? Znasz już wszystkie układy zumby? Pora na coś nowego. Spróbuj bokwy. To zajęcia, które są połączeniem treningu cardio i tańca. Kroki są bardzo proste, bo opierają się na kształcie ...
... To nie był dobry tydzień dla Agaty Sieramskiej. Życiowa partnerka piłkarza Arkadiusza Milika zmagała się z chorobą, przez którą musiała zrobić sobie przerwę od ulubionych zajęć. ... do treningów, ale wciąż wyraźnie odczuwa skutki choroby. Na ...
... Nicole Ciećkiewicz to była czołowa polska zawodniczka bikini fitness. Trenerka pokazała, jak wyglądała w trakcie przygotowań do startów na scenie. ... Nicole Ciećkiewicz w przeszłości z powodzeniem występowała w zawodach kulturystyki i fitness. ...
... „W tym szaleństwie jest metoda!” - przekonuje Viveca Jensen, szwedzka instruktorka fitness, tancerka i trenerka boksu, która postanowiła połączyć wszystkie swoje pasje sportowe w jedno. W ten sposób ... lepiej pracują mięśnie i krew w ramionach ...
... Dużo osób marzy o zgrabnej sylwetce. Uwielbiamy, przede wszystkim, ćwiczyć naszą talię, by stała się smukła i bez tzw. oponki. W internecie czy w modnych fitness klubach odnajdziemy spory wybór zajęć ... uwagę podczas pracy na płaski brzuch? Tym ...
... Renata Nowak borykała się z niespodziewanymi problemami podczas zawodów w Budapeszcie. Ostatecznie była miss Polski wyszła na scenę i zajęła piąte miejsce. ... W ostatni weekend Renata Nowak wystąpiła na zawodach IFBB Pro League 2023 Tropicarium ...
... Fat burning to rodzaj aerobiku wykonywanego przy dźwiękach muzyki, który służy zredukowaniu tkanki tłuszczowej. W klubie fitness ma formę zajęć grupowych, ale można również ćwiczyć samodzielnie ...
... To na pewno nie są ćwiczenia dla początkujących. Trenerka fitness Massy Arias pochwaliła się niesamowitym treningiem na drążku. "Bez względu na płeć możemy osiągnąć wielkie rzeczy" - tak swoje zajęcia skomentowała Dominikanka. ... , Dominika ...
... inną walkę - o uratowanie klubu CrossFit, który prowadzi w Warszawie. Czuje się rozczarowany podejściem rządu. - Traktują nas jak branżę nie drugiej, a siódmej potrzeby. Jak kwiatek do kożucha - mówi. ... z rytmu treningowego. Nie wygląda to ...
... Aqua fitness to ćwiczenia w wodzie, dzielące się na rozmaite rodzaje aktywności wodnej. Doskonale modelują i rzeźbią sylwetkę, pomagają w odchudzaniu i poprawiają kondycję. Ich największą zaletą jest to, że nie obciążają stawów. Jakie jeszcze ...
... Decyzja rządu o zamknięciu siłowni uderzyła w branżę fitness i wywołała wiele protestów. Ostro w sieci zaprotestowała polska gwiazda fitness Ewelina Szala, która namawiała do buntu. ... Zgodnie z rządowymi obostrzeniami, od soboty zamknięte są ...