... Z okazji corocznego święta zakochanych przypadającego 14 lutego miłośnicy biegania mają do wyboru bardzo ciekawą ofertę. Zobacz program imprez. ... bowiem Walentynki (z ang. Valentine's Day). W Warszawie w sobotę (15.02) odbędzie się VI ITAKI ...

... Nikoletta Czerwik długo czekała na ten dzień. Niecałe dwa miesiące po porodzie mistrzyni świata w kulturystyce i fitness dostała zielone światło na powrót do siłowych treningów. ... Mistrzostwo świata seniorek i juniorek, 4-krotne mistrzostwo ...

... . "Tak wyglądać będzie przyszłość kulturystyki", "Przyszły mistrz Mr Olympia", "Szalona forma", "Najbardziej muskularny człowiek świata", "Nieprawdopodobna sylwetka" - to tylko niektóre opinie. Krizanek w 2022 r ...

... Igrzyska olimpijskie w Vancouver były dla Justyny Kowalczyk najlepsze w karierze. Polka w Kanadzie sięgnęła po trzy medale. Brąz wywalczyła w biegu łączonym na 15 kilometrów, srebro w sprincie ... techniką klasyczną, a upragniony złoty krążek ...

... Joga dla par to nie tylko ciekawy sposób na spędzenie czasu. Wspólna forma treningu ma wiele zalet, których nie zapewnią popularne aktywności fizyczne. ... . To również ciekawy i pozytywny sposób na spędzenie czasu. Joga dla par początkujących ...

... ", "Piękne ciało", "No to lusterko powiedz przecie, kto ma najlepszą sylwetkę na świecie? Jesteśmy zgodni, ty Renatko", "To bezczelność tak wyglądać" - pisali fani, którzy byli pod wrażeniem prezencji ...

... 3 czerwca to coroczne święto biegaczy. Choć ze względu na pandemię koronawirusa nie można tego dnia świętować w dużych zgromadzeniach, to amatorzy biegania na całym świecie pokazują, jak czerpać radość z uprawiania sportu. ... było też ...

... To miał być rok Dana Bella. Trójboista siłowy celował w rekordy świata, ale na przeszkodzie stanęła kontuzja, której nabawił się na ostatnich zawodach podczas przysiadu z 425-kg ciężarem. ... zapewnia, że chce uniknąć operacji, choć "przyszłość ...

... Trucht to nic innego jak wolny bieg. Pomaga w odchudzaniu, poprawia kondycję i daje dużo przyjemności. Nie ma w nim rywalizacji i pośpiechu. Jaką prędkość przewiduje trucht? Ile można spalić kcal podczas wolnego biegu i czym jest trucht w ...

... świata Armand Duplantis czy nasz najlepszy tyczkarz Piotr Lisek również pochwalili się skoczniami na których trenują w obecnych czasach. Teraz przyszedł czas na Sama Kendricksa. Aktualny mistrz świata ... w skoku o tyczce pokazał swoją skocznię ...

... 31-letnia Janet Layug wygrała klasyfikację Bikini na prestiżowych zawodach Olympia 2020. Zobacz jak prezentuje się kobieta z najlepszą sylwetką bikini na świecie. ...

... nie odbędzie się Bologna Marathon 2020. Bieg w stolicy regionu Emilia-Romania miał się odbyć w niedzielę, 1 marca. Właśnie do tego dnia trwa aktualne rozporzędzenie ministra zdrowia, dotyczące ... "zawieszenia wszelkich wydarzeń kulturalnych, ...

... Oskar Kraś jest przykładem na to, że tylko ciężka praca, upór i konsekwencja mogą doprowadzić do celu. Mistrz Polski juniorów wkrótce stanie do walki o tytuł mistrza świata. ... na marne. Kraś dziś jest mistrzem Polski i myśli już o starcie w ...

... Polski lekkoatleta specjalizujący się w biegu na dystansie 800 metrów zaprezentował ćwiczenia na brzuch "ABS 8 minut". Zobacz film. ...

... : Niemożliwe nie istnieje. Jest również pomysłodawcą projektu 7 kontynentów - 7 maratonów - 7 szkół. Jak nazwa wskazuje, istotą tej inicjatywy jest udział w 7 biegach, które odbywają się na 7 ... kontynentach. Celem jest wsparcie szkół ...

... Krzysztofa Bożuchowska ostro przygotowuje się do kolejnego sezonu w kulturystyce i fitness. Polska mistrzyni świata pokazała fanom, w jakiej jest aktualnie formie. ...

... W związku z globalną pandemią koronawirusa ludzie na całym świecie wymyślają nowe wyzwania do wykonania we własnych czterech ścianach. Wysoko poprzeczkę postawił Jan Frodeno, który przed miesiącem ... . Wszystko zajęło mu 8 godzin, 33 minuty i ...

... Adrian Konieczyński zajął piąte miejsce na ostatnich kulturystycznych mistrzostwach świata. Ze swojego występu jednak nie jest zadowolony. "Życie pokazało mi, że czasem trzeba dostać kopniaka, żeby się obudzić" - napisał zawodnik. ... w ...

... "Heloł, heloł. I jak? Podoba Wam się zmiana?" - napisała Krzysztofa Bożuchowska na swoim instagramowym profilu, na którym udostępniła zdjęcie z nową fryzurą (patrz poniżej). Mistrzyni świata Bikini ... i Europy, mistrzostw świata, a także ...

... Natalia Gacka podzieliła się z fankami kolejną cenną radą dotycząca treningów. Mistrzyni świata body fitness przypomina, by kobiety na siłowni nie skupiały się wyłącznie na jednej partii ciała. ... "Kobieto! Nie ćwicz tylko du*ska" - napisała na ...

... "Druga na świecie w Wings for Life World Run. Jak zwykle fantastyczny bieg. Choć tym razem z aplikacją, która w lesie oszukiwała, ale to bez znaczenia czy 53 czy 51 km. Pierwszy w życiu ultramaraton ... miejsce w Światowym Biegu. Polka przegrała ...

... na instagramowym profilu Eweliny Weiss, mistrzyni świata juniorek w Bikini Fitness. Na udostępnionym w social mediach zdjęciu (patrz poniżej) polska fitnesska wyeksponowała efektowną rzeźbę brzucha. Widok ...

... Z obawy o rozprzestrzenienie epidemii koronawirusa kilka biegów w Polsce zostało odwołanych. Do skutku nie dojdą półmaratony w Gdyni i Poznaniu. Sprawdziliśmy, jak wygląda sytuacja w przypadku innych zawodów na tym dystansie. ... Organizatorzy ...

... jest nie tylko doświadczonym, ale i utytułowanym zawodnikiem. W dorobku ma m.in. tytuł wicemistrza świata. W trakcie kariery sięgał też wielokrotnie po medale z mistrzostw oraz pucharów Polski. "Przygoda ... zwana kulturystyka trwa już 16 sezon ...