... . Pamiętając, że urazom ścięgna sprzyja brak rozgrzewki, nigdy o niej nie zapominajmy! Organizm musi się przygotować na wysiłek, w przeciwnym razie szybko się zbuntuje, co dla nas może oznaczać koniec sportowej ... oznaczać zakupu sportowych ...
... Epidemia koronawirusa sieje spustoszenie nie tylko w Chinach. Do wielu zakażeń dochodzi na północy Włoch, gdzie władze odwołują kolejne wydarzenia sportowe. Już wiadomo, że nie odbędzie się maraton w Bolonii. ... "zawieszenia wszelkich wydarzeń ...
... "Jeans czy sportowy outfit?" zapytała na swoim Instagramie Renata Nowak i rozgrzała do czerwoności tysiące internautów. Fani nie mogą się nachwalić figury zawodniczki bikini fitness. ... swoich fanów o stylizację. Czy wolą sportsmenkę w wersji ...
... Treningi domowe zyskują na popularności, a łatwy dostęp do sprzętu sportowego sprawia, że każdy z nas może cieszyć się aktywnością fizyczną we własnych czterech kątach. Jeśli dopiero zaczynasz, sprawdź, jak można ćwiczyć w domu! ... Wcale nie ...
... wiedzą udać się do sklepu. Bardzo często rowery miejskie mają obniżoną poziomą poprzeczkę ramy, by wygodnie wchodziło i schodziło się z niego w niekoniecznie sportowych ubraniach. Jakie koła i opony ...
... Nigdy nie jest za późno na wielkie zmiany w życiu. Dowodem na to jest historia kobiety, która wprowadziła sportowy tryb życia w wieku 70 lat. Dziś jej metamorfoza na wszystkich robi wielkie wrażenie. ... niepokoiło jej bliskich. Córka w końcu ...
... Uczestnictwo kobiet w imprezach biegowych na długich dystansach wydaje się dzisiaj czymś normalnym. Chociaż zwykle wiemy że z ich równouprawnieniem z mężczyznami „coś” tam kiedyś nie było tak, jak dzisiaj, to co ma równouprawnienie do udziału w ...
... przyczynia się do zakończenia sportowej kariery. W jaki sposób można zapobiec paluchowi biegacza? Metody zapobiegania paluchowi biegacza to: częściowe usztywnienie zgięcia grzbietowego i podeszwowego ... stawu śródstopno-paliczkowego za pomocą ...
... Mistrz Polski w aerobiku sportowym. Instruktor fitness i kulturystyki z wieloletnim doświadczeniem. Współpracownik Ewy Chodakowskiej. Trener fitness – Tomasz Choiński. Jaka jest jego recepta na wysportowaną sylwetkę? ... Tomasz Choiński to ...
... , a jego podstawową zaletą jest to, że może go wykonywać każdy, bez względu na wiek czy umiejętności sportowe. 44464 My Walking Challenge to 4 tygodnie przemierzone szybkim krokiem: tydzień – rozbudza ...
... Na krótki wypad w góry udała się jedna z najlepszych polskich zawodniczek sportów sylwetkowych - Dagmara Dominiczak. Mistrzyni świata przy okazji odkryła swoją "drugą sportową pasję". ... . "Co tu dużo pisać, po prostu górskie wędrówki to moja, ...
... Widzowie Polsatu Sport coraz częściej oglądają Patrycję Zahorską podczas transmisji z wydarzeń sportowych. Prezenterka nie tylko interesuje się sportem, ale sama sporo ćwiczy. Jej najnowsze nagranie z sali gimnastycznej zrobiło sporą furorę. ... ...
... Niemiecka sprinterka Alica Schmidt cieszy się ogromną popularnością w mediach społecznościowych. "Glamour i kariera sportowa mogą się łatwo ze sobą łączyć" - udowadnia 22-latka. ... /CJwBa5ZlBb1 "Jej zwolennicy 'biegną' sprintem, żeby obejrzeć ...
... Kapitalny weekend ma za sobą Martyna Stępień. Polska fitnesska wystąpiła w prestiżowych zawodach w Hiszpanii i odniosła swój największy sportowy sukces w karierze. ... bez karty dla profesjonalistów (PRO). "Największa satysfakcja, piękne ...
... Opaska fitness, słuchawki Bluetooth, zegarek sportowy. Nowoczesne gadżety dla biegaczy są już w zasięgu Twojej ręki. Sprawdź najlepsze akcesoria i urządzenia mobilne. ... Aby czerpać jeszcze większą przyjemność z biegania, a przy tym widzieć ...
... ma również wielkie serce! Ewa przygotowuje właśnie specjalny trening, który odbędzie się 19 maja, podczas największych w Polsce targów sportowych Go Active Show. ... ?", wspierającej m.in. Klinikę "Budzik", trafi 10 PLN. Pieniądze zostaną ...
... Zgodnie z planem odmrożenia polskiego sportu, 4 maja otwarte zostały stadiony. Dla polskich lekkoatletów to świetna wiadomość. Część z nich powróciła na obiekty sportowe i odbyła pierwsze treningi. ... W związku z rozprzestrzenianiem się ...
... Sportowcy przyjmują kreatynę celem rozbudowania masy mięśni i osiągania lepszych wyników na zawodach sportowych. Warto jednak pamiętać, że stanowi jedynie uzupełnienie regularnych treningów siłowych i racjonalnej diety. Kreatyna nie zastąpi ...
... po szybką przekąskę, którą mamy w podręcznej torbie. W takim momencie dobrym rozwiązaniem są produkty stanowiące pełnowartościowy posiłek np. sałatki funkcjonalne. Co warto o nich wiedzieć? ...
... Modne, wygodne i wykonane z najwyższej jakości materiałów - takie są ubrania, jakie swoim nazwiskiem sygnuje Beyonce. Linia sportowych legginsów, bluz, staników, butów i akcesoriów właśnie ujrzała światło dzienne. ... ... będąc ambasadorką ...
... Zmyślą o aktywnych kobietach Triumph stworzył profesjonalną kolekcję sportową. Zaprojektowana dla wymagających kobiet, które potrzebują doskonałego wsparcia biustu podczas uprawiania sportu. ... Poszukiwanie ideału biustonosza sportowego to nie ...
... Strój sportowy to podstawa? Najważniejszy punkt, wręcz podstawowy na początku Twojej przygody z aktywnością fizyczną, to wydać dużo pieniędzy na najlepszy strój sportowy. Żartowałem ...