MATERIAŁ PROMOCYJNY

Lubella rezygnuje z jajek z chowu klatkowego

... , niż pierwotnie zakładano. Firma w swoim makaronie 5 i 4 jajecznym używa obecnie jaj z wolnego wybiegu. Ten ważny krok marki Lubella popiera Stowarzyszenie Otwarte Klatki. ... Dorota Liszka, Manager ds. Komunikacji Korporacyjnej. Ten ważny krok ...

dawno temu

Ćwiczenia na barki. Trening siłowy, ktory zapewni rozbudowę barków. 5 najlepszych ćwiczeń na barki

... , bo oprócz barków ćwiczysz podczas niego też triceps i klatkę piersiową. Żeby zrobić dipy w domu, musisz oprzeć się na wysokich krzesłach, które muszą stać stabilnie. • Pompki wąskie, tzw. pompki ... z grup mięśni. Z czym łączyć ćwiczenia na ...

dawno temu

Przerażająca kontuzja rekordzisty świata. "Ciężko założyć bieliznę"

... także portal fitnessvolt.com. - Całkowicie rozerwałem górną część lewej klatki piersiowej od kości. Będę musiał przejść operację. To najpoważniejsza kontuzja w całej mojej karierze. Mam trudności ... piersiowej. Zobaczcie moment kontuzji ...

dawno temu

Wszyscy są w szoku. 27-letni sportowiec zmarł na zawał serca

... się tak wcześnie. Ustalono, że Kadam przebywał w domu, gdy poczuł silny ból w klatce piersiowej. Od razu udał się do szpitala w poszukiwaniu ratunku. Było jednak za późno. Niedługo po dotarciu do szpitala zmarł ...

dawno temu

Właśnie skończył 42 lata. Pokazał, jak wygląda bez koszulki

... może pochwalić się świetną sylwetką bez grama tłuszczu. W oczy szczególnie rzucają się potężne ramiona i barki, a także rozbudowana klatka piersiowa. Radzikowski jest jednym z najlepszych strongmanów ...

dawno temu

Czy warto ćwiczyć kręgosłup lędźwiowy? Jakie ćwiczenia wykonywać przy bólu kręgosłupa?

... jest na zdecydowanie większe obciążenia niż odcinki piersiowy i szyjny. Dlatego warto wykonywać różne ćwiczenia - nie tylko, kiedy mamy już stwierdzone schorzenie, ale także profilaktycznie. ... narażony na dyskopatię niż odcinki szyjny i ...

dawno temu

Ćwiczenia na smukłą sylwetkę, ćwiczenia wysmuklające. Wystarczą trzy minuty

... z nodze z dipem i plank ze zmianą położenia stóp w podskoku. Sekwencję tych trzech ćwiczeń należy powtórzyć 10 razy. ...

dawno temu

10 lat temu zakończył karierę. Wszystko przez wadę

... , a później był zmuszony przerwać karierę. Teraz postanowił wyjawić fanom, dlaczego zdecydował się na taki krok. Okazuje się, że miało to związek z jego ciałem. "Przestałem z powodu wady mojej klatki ... piersiowej, bo po prostu z roku na rok ...

dawno temu

"Co tu się stało?". Kibice pod wrażeniem ćwiczenia Borysa Mańkowskiego

... Do klatki wraca Borys Mańkowski, który 19 grudnia stoczy pojedynek na KSW 57. "Diabłu Tasmańskiemu" przed walką z pewnością nie można odmówić giętkości. ...

dawno temu

"Pozytywne nastawienie to połowa sukcesu". Karolina Kowalkiewicz nigdy się nie poddaje

... Uśmiech na twarzy Karoliny Kowalkiewicz podpowiada, że zawodniczka UFC problemy zdrowotne ma już za sobą i może koncentrować się na kolejnej walce w klatce. ...

dawno temu

"Bestia" z Ukrainy nie przestaje rosnąć. Boli od samego patrzenia!

... , potężna klatka piersiowa i rzeźba brzucha. "Ciągle rośniesz", "Nieprawdopodobne", "Większy niż kiedykolwiek!", "Wspaniała forma", "Efektowna rzeźba", "Jest ogień", "Szacunek" - to tylko kilka opinii ...

dawno temu

Ona się nie zatrzymuje. Polka imponuje przed wielką imprezą

... . Ogonowska już teraz wygląda rewelacyjnie, a to z pewnością jeszcze nie jest jej optymalna forma. Ostatnio po zajęciach na siłowni zrobiła sobie zdjęcie, by pochwalić się muskulaturą. Brzuch, klatka ... piersiowa, ramiona, nogi... Każda z tych ...

dawno temu

"Można marchewkę trzeć". Polak zszokował zdjęciem nóg

... , co z chęcią robi. Nasz rodak tym razem nie pokazał fanom ogromnego bicepsa, kaloryfera na brzuchu, czy potężnej klatki piersiowej. Zamiast tego zaprezentował się od pasa w dół. Zdjęcie wywołało ...

dawno temu

Szczere wyznanie Szostaka. "Mam poważne problemy"

... Akop Szostak ostatni raz w oktagonie walczył w lipcu 2021 roku. Okazuje się, że trener personalny i jedna z najbardziej znanych postaci polskiego fitnessu najprawdopodobniej nie wróci do klatki. ...

dawno temu

Ależ się dobrali. "Najlepsza para"

... się wręcz monstrualnymi ramionami, bicepsami i klatką piersiową. Pod wrażeniem ich wspólnych zdjęć są również znajomi i fani. "Najlepsza para kulturystyczna", "Świetnie do siebie pasujecie", "Sztos forma ...

dawno temu

Szykuje się wojna Hulków. "Nie jesteś godzien tego imienia"

... "Czeczeński Hulk" vs. "Irański Hulk" - o takim pojedynku w MMA marzy pierwszy z nich. Zarzuca swojemu irańskiemu "imiennikowi", że nie jest godzien tego pseudonimu i wszystko chce wyjaśnić w klatce. ...

dawno temu

Zawiesił na sobie 100 kg. Po chwili fanom opadły szczęki

... swoje granice. Tym razem wziął na tapet tzw. "dipy". To pompki na poręczach, które dla osób, które nie trenują regularnie, stanowią duże wyzwanie. Owczarzak ćwiczy od lat, więc sobie utrudnił zadanie. "Owca ... " przed "dipami" założył sobie pas ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Przepis na wysmuklenie ramion - ćwiczenia na triceps w domu

... jest mięśniem aktywnym podczas każdego treningu klatki piersiowej i barków, co oznacza, że jest angażowany do pracy podczas wykonywania wszelkiego rodzaju wyciskań. Jest mięśniem, który mocno pracuje ... nieumiejętnie dobrany, może nawet ...

dawno temu

Jeszcze miesiąc temu leżał w szpitalu. "Ciężkie są powroty"

... się na siłowni! "Ciężkie są powroty, ale dają dużo satysfakcji" - napisał Piechowiak obok nagrania, na którym zaprezentował mięśnie klatki piersiowej i brzucha, a także najprawdopodobniej zagojonej rany ...

dawno temu

Ależ teraz "przemówił"! Słowacki Hulk poraża muskulaturą

... "Niektóre mięśnie po treningu klatki piersiowej" - napisał na swoim instagramowym profilu Michal "Krizo" Krizanek. Kulturysta dodał też dwa zdjęcia z aktualizacją sylwetki (patrz poniżej). Słowacki ... "Krizo" na tydzień przed prezentacją na ...

dawno temu

Potrzebował 12 miesięcy. Polak nie przestaje "rosnąć"

... od kulturystyki pozwoliła mi zrobić potem życiowy progres - podkreślił w opisie. Na fotografiach widać doskonale, jak bardzo zmieniło się jego całe ciało - klatka piersiowa, nogi, ramiona. Wojtowicz dodał ...

dawno temu

"Bestia już naprawiona". Gwiazda Fame MMA szykuje się do hitowej walki!

... Piotr Piechowiak jest coraz bliżej powrotu do klatki Fame MMA. W najbliższej gali go zabraknie, ale w kolejnej ma stoczyć hitową walkę z "Popkiem". Już teraz "Bestia" intensywnie się do niej przygotowuje. ...

dawno temu

Ćwiczenia na biust - z hantlami i bez. Przykłady i efekty ćwiczeń

... są ćwiczenia z hantlami. Można je wykonać na przykład na leżąco. Połóż się na plecach, ugnij nogi pod kątem około 90 stopni. Weź hantle w dłonie i trzymaj na wysokości klatki piersiowej (nie opieraj ... obniżać klatkę piersiową, a biustem ...

dawno temu

Choroba wieńcowa

... Wyróżniamy dwa rodzaje choroby wieńcowej, a mianowicie: stabilną chorobę wieńcową i ostre zapalenie wieńcowe. W obu przypadkach pojawia się silny ból w klatce piersiowej. Jednak dwa rodzaje choroby ... wieńcowej mogą pojawić się w innych ...

+ Pokaż więcej