Koronawirus we Włoszech. Yeman Crippa jest ciągle zatrzymywany na treningach przez policję

... Najlepszy włoski biegacz na średnim dystansie ma spore problemy z codziennym treningiem. Okazuje się, że po donosach mieszkańców Trydentu Yemaneberhan Crippa ciągle jest kontrolowany przez miejscowych policjantów. ... ). Problem w tym, że ...

dawno temu

"Moja inspiracja". Polska fitnesska pokazała niesamowitą metamorfozę po treningach

... Regularne i ciężkie ćwiczenia przynoszą znakomite efekty. Anna Banks pokazała, że jej praca nie poszła na marne. Fitnesska pochwaliła się niesamowitą metamorfozą i przy okazji poprosiła fanów, by zgadli jaka jest różnica jej wagi na zdjęciach. ...

dawno temu

Eddie Hall może się bać. Sylwetka Hafthora Bjornssona robi wrażenie

... Do tego pojedynku został jeszcze ponad rok, ale korespondencyjna walka między Hallem i Bjornssonem już trwa. Obaj nie próżnują i zrzucają wagę, by przygotować się do starcia w ringu. Islandczyk już imponuje. Pochwalił się, ile zrzucił kilogramów ...

dawno temu

Przytył 10 kg w 3 dni. Kulturysta zdradził, co jadł w tym czasie

... Michał Mikulewicz, znany jako "Big Majk", przedstawił internautom sposób na przyrost wagi, który można stosować przed zawodami kulturystycznymi. "Warto próbować takich zabiegów i obserwować, jak reagujemy na dany makroskładnik" - podkreślił ...

dawno temu

Znana trenerka przestrzega Polki. "Sama kiedyś wpadłam w te sidła"

... Agata Hincyngier postanowiła obalić mit dotyczący fit sylwetki. Znana polska autorka planów treningowych i jadłospisów zachęca internautki do zaakceptowania swoich kształtów. Wyjawiła też, że w przeszłości sama przesadnie zrzucała kilogramy, co ...

dawno temu

Jak kawa wpływa na seks? Znamy odpowiedź

... Wokół kawy narosło wiele mitów i toczy się wiele dyskusji, tak na poziomie naukowym, jak i laickim. Jeszcze kilka lat temu eksperci twierdzili, że picie tego napoju wiąże się z problemami ... Dziś już wiemy, że picie kawy wcale nie powoduje ...

dawno temu

"Jest ciężko". Krzysztof Radzikowski pochwalił się efektami swojego wyzwania

... Pamiętacie Krzysztofa Radzikowskiego? Przez wiele lat zachwycał w zawodach dla najsilniejszych mężczyzn na świecie. Teraz zdecydował się na redukcję swojej wagi. Nie jest łatwo, ale efekty są. Pochwalił się, ile obecnie waży. ... strongman ...

dawno temu

Jak obliczyć ciężar maksymalny? Ciężar maksymalny w treningu siłowym

... Ciężar maksymalny to waga ciężarków, które jesteśmy w stanie podnieść tylko raz. Jego wartość dla każdej osoby jest inna, odmienny jest bowiem poziom wrodzonej siły każdego człowieka. Jak obliczyć ciężar maksymalny? Poniżej znajdziesz wzór na ...

dawno temu

Polski kulturysta napiął plecy i ramiona. Fani nie kryją podziwu

... Damian Kuffel niedawno startował w zawodach i za chwilę czekają go kolejne. To sprawia, że cały czas musi być w formie. Polak pokazał, że z tym nie ma u niego problemu. ... podtrzymywać formę. Z tym Kuffel problemów nie ma. Wystarczy spojrzeć na ...

dawno temu

Jak schudnąć 20 kilogramów? Poznajcie historię trenera Przemka

... w piłkę nożną, a podczas meczów bazował na szybkości, zaczął mieć problemy z dobiegnięciem do autobusu, od którego dzieliło go 50 metrów. A po wejściu do niego dyszał przez kolejne dwa przystanki ... , bądź zlecających ciągłe, nie przynoszące ...

dawno temu

Przyszedł niespodziewany kryzys i płacz. "Ocknęłam się!"

... "Nawet ja, zawodniczka, co ma same złote medale, w siebie wątpi" - ostrzega Sonia Saternus, która niedawno wypracowała życiową formę na scenie fitness. Teraz zdradziła, z jakimi problemami zmagała się w trakcie okresu przygotowawczego. ...

dawno temu

"Miałam łzy w oczach". Opowiedziała, przez co przeszła

... walka z przeróżnymi problemami. Barglik obecnie jest na takim etapie, że nie wstydzi się opowiadać, przez co przeszła. Trenerka miała zaburzenia odżywiania. Potem doszły do tego problemy z wagą ...

11 miesięcy temu

Na odwyku był już cztery razy. Z uzależnieniem walczy od lat

... - Gdy umarł przyjaciel postanowiłem po raz pierwszy rzucić narkotyki. Dwa tygodnie później znów brałem - przyznał Antoine Vaillant. Kulturysta nie ukrywa, że od dawna ma problem z uzależnieniem. Teraz postanowił znów wrócić do rywalizacji na ...

dawno temu

Szczere wyznanie polskiej sprinterki. "Jak ja nie cierpię siłki"

... "Wiecie jakie jest największe modowe marzenie lekkoatletek? Wchodzisz do sklepu, zakładasz spodnie, a one po prostu pasują" - przyznała Marika Popowicz. Polska sprinterka nie ukrywa, że przez rozbudowane mięśnie nóg ma problem z doborem... ...

dawno temu

Nieudany eksperyment kulturysty. "Jeśli będę w stanie wyleczyć się z tego, będzie to cud"

... Bostin Loyd otwarcie przyznał się do stosowania substancji poprawiających wydajność. Przez niesprawdzony środek ma jednak obecnie wielkie problemy z nerkami. ... o peptydy. To środki pobudzające wydzielanie hormonu wzrostu, które w środowisku ...

dawno temu

Udar mózgu - objawy. Po czym poznać, że udar zaskoczy nas w ciągu paru dni?

... Ważny artykuł! Przeczytaj go, a zminimalizujesz ryzyko śmierci oraz problemów ze zdrowiem. Pokonaj udar mózgu, bo można! Wiesz, że jest to druga przyczyna śmierci na świecie? Możesz temu zapobiec! Udar mózgu - objawy są charakterystyczne. ... ...

dawno temu

Zupa spalająca tłuszcz. Oto dieta cud - dieta z zupą spalającą tłuszcz

... się na problemy z sercem i cierpiących na nadwagę. Pozwala stracić nadmiar kilogramów. Jej podstawą jest specjalna zupa spalająca tłuszcz. Prawdziwa zupa cud. ... dieta cud była stosowana według zaleceń, nasza waga powinna zmniejszyć się od 4 do ...

dawno temu

Schudła 30 kilogramów. Metamorfoza Justyny Rolki

... Próbę zrzucenia zbędnych kilogramów podejmowała 157 razy. Stosowała wiele diet, korzystała z pomocy dietetyka, trenera personalnego. Chudła 10 kilogramów, po czym po pewnym czasie waga pokazywała ... Jak napisała pani na blogu, ważąc 103 ...

dawno temu

"Te uda ciągle rosną". Ich rozmiar robi wrażenie

... Austin Karr słynie z monstrualnych nóg. Kulturysta pokazał aktualizację sylwetki i... przyznał się do tego, że ma problem. ... nierealnie, ale są prawdziwe", "Są potężne!" - skomentowali internauci. https://www.instagram.com/p/CVTiuekB0Dk Jeden ...

dawno temu

Schudła 16 kilogramów. “Chciałabym zrzucić dodatkowe 4 kilogramy, więc może zmobilizuję się, by ruszyć tyłek”

... Wystarczyło, że wprowadziła do menu zdrowe zamienniki kalorycznych produktów, by waga pokazała 16 kilogramów mniej. Choć z aktywnością fizyczną Iwonie Sokołowskiej było nie po drodze, planuje ... Paulina Banaśkiewicz-Surma, WP fitness: Jaki był ...

dawno temu

Sprawdziła konto i aż się załamała. Ze złości napisała prawdę o klientkach

... Anna Mroczkowska jest zawodniczką ftiness, ale jednocześnie pracuje jako trenerka personalna. Okazuje się, że to ciężki kawałek chleba, a wszystko przez problemy z rozliczeniami. ...

dawno temu

Olejki eteryczne na odchudzanie. Olejki, dzięki którym zrzucisz zbędne kilogramy

... Zdrowe nawyki żywieniowe i regularne ćwiczenia to najlepsza recepta na szczupłą sylwetkę. Istnieją jednak sposoby, dzięki którym proces zrzucania wagi może zostać przyspieszony. Jedna ... tłuszczowej przyczynia się do aktywacji stanu zapalnego, ...

dawno temu

Mezomorfik - kim jest i czym się wyróżnia? Dlaczego mezomorfik często zostaje zawodowym sportowcem?

... Mezomorfik - kim jest i dlaczego jest tak pożądanym typem sylwetki? Odpowiedź jest prosta: to figura o muskularnej budowie ciała, która nie ma problemów w nabieraniu masy mięśniowej, ma mocne kości i stawy i świetnie działający metabolizm. Czym ...

dawno temu

Dieta Nicole Kidman - South Beach dieta

... Australijska aktorka Nicole Kidman zachowuje szczupłą sylwetkę dzięki diecie South Beach, która nie jest restrykcyjna. Przy wzroście niespełna 180 centymetrów i wadze 65 kilogramów gwiazda ... regulowania poziomu cholesterolu i insuliny), czyli ...

+ Pokaż więcej