Cytrusowa moc!

dawno temu

Co dodaje energii zamiast kawy? Jak dodać sobie energii?

... do herbaty odtłuszczone mleko. Herbata miętowa Herbata z mięty nie tylko złagodzi nasze problemy trawienne, ale także ma właściwości pobudzające i neutralizuje uczucie zmęczenia. Wypita po obiedzie ...

dawno temu

Na czym polega dieta alkaliczna Victorii Beckham? Victoria Beckham - dieta

... tego sposobu żywienia. Ponadto Beckham niejednokrotnie sama przyznała, że stosowała środki o właściwościach przeczyszczających, hamujące apetyt i każdego dnia przebiegała odcinek około 7 kilometrów ... (powodują, że płyny fizjologiczne mają ...

dawno temu

Wege burger z kotletem z buraków

... Czy wiecie, że buraki naprawdę mają właściwości lecznicze? Jest w nich mnóstwo pierwiastków mineralnych: m. in. żelazo, wapń, magnez, potas, mangan, sód, miedź, chlor, fluor oraz rzadko spotykane ...

dawno temu

5 sposobów, aby spalić więcej kalorii podczas chodzenia. Chodzenie a odchudzanie

... to najprostsza forma aktywności fizycznej o wielu właściwościach dla zdrowia i figury. Wystarczy 10 tys. kroków dziennie, aby zachować formę i zadbać o sylwetkę. Chcesz podkręcić swój trening? Poznaj skuteczne sposoby na to, jak spalać więcej ...

dawno temu

Czy koktajle można przygotować dzień wcześniej? Błędy w przygotowywaniu koktajli

... . Ich wyeliminowanie pomoże wykorzystać pełnię zalet wynikających ze spożywania zielonych koktajli (oczyszczają z toksyn, dodają energii, wykazują właściwości odchudzające, poprawiają trawienie). Przykładowe pytanie: czy koktajle można ...

dawno temu

Czy woda naprawdę nawadnia najlepiej? Odpowiedź może Cię zaskoczyć!

... , konieczne jest dostarczanie wody z wypijanymi płynami, ale także z pożywieniem (dużo wody zawierają chociażby owoce, warzywa czy mleko). Pewne (bardzo małe) ilości wody są wytwarzane przez organizm w wyniku ... z tym, który uzyskano w ...

dawno temu

Odmiany śliwek i ich zastosowanie

... , marynaty i sosy. Śliwki nie tylko poprawiają smak potraw, ale także posiadają wiele cennych dla zdrowia właściwości – regulują trawienie, chronią przed wolnymi rodnikami, są źródłem wielu witamin i błonnika. Dowiedz się, które odmiany są ...

dawno temu

Peeling z kawy. Jak zrobić peeling z kawy? Domowy przepis

... Mikstury z kawy to prosty sposób na piękną i zdrową skórę. Kofeina ma właściwości drenujące i wyszczuplające. Peeling z kawy jest skuteczny na cellulit i doskonale wygładza naskórek. Jeśli do fusów ...

dawno temu

Skutki picia coli - jaki jest wpływ coli na organizm?

... w życiu pił colę. Niektórzy twierdzą, że picie coli codziennie to ich rytuał. O jej właściwościach krążą mity. Czy naprawdę jest tak szkodliwa, jak mówi większość dietetyków? Oto skutki picia coli. ...

dawno temu

Dietetyczne brownie z kaszy jaglanej

... łyżeczki gorzkiego kakao odrobina mleka łyżeczka miodu 43052 Przygotowanie:
 Kaszę jaglaną gotujemy w 2 szklankach wody aż cała woda wyparuje, a kasza zmięknie. Do ugotowanej kaszy jaglanej ... dodajemy resztę składników i blendujemy na gładką ...

dawno temu

Przepis na dietetyczne drożdżówki

... Składniki: Rozczyn: pół szklanki mleka świeże drożdże (45 gram) łyżeczka miodu Ciasto: 1 jajko szczypta soli szklanka mąki pszennej pełnoziarnistej szklanka mąki owsianej 2 łyżki miodu ... (można pominąć) 2 łyżki roztopionego masła ok 1/2 ...

dawno temu

Najdziwniejsze trendy zdrowotne ostatnich lat

... zachwalali jego antybakteryjne właściwości, twierdząc, że pozytywnie wpływa na odporność, a podawane dzieciom i ciężarnym pomaga zapobiec nietolerancji laktozy. Moda na „prawdziwe” mleko zaczęła ... tak mało urozmaiconego menu. W ten sposób ...

dawno temu

Smoothie - przepisy. Jak zrobić smoothie?

... . Przepisy na smoothie - szpinak i mleko migdałowe z miętą • 1 i ½ szklanki mleka migdałowego, • 1 szklanka szpinaku, • 2 łyżki kakao w proszku, • liście z 5 łodyg mięty, • 4 kostki lodu, • kilka kropel ... naturalnego ekstraktu waniliowego. ...

dawno temu

Koktajl proteinowy - przepis. Oto koktajl proteinowy domowej roboty

... Oto przepis na shake proteinowy Składniki: szklanka kefiru i szklanka mleka lub dwie szklanki mleka sojowego, dwie duże brzoskwinie (ewentualnie cztery połówki brzoskwiń z puszki), garść płatków ... owsianych lub jęczmiennych, dwie łyżki miodu. ...

+ Pokaż więcej