Polska mistrzyni ujawniła, ile waży. "Różnice są kosmiczne"

... podnosi spore ciężary na siłowni. Ostatnio trenowała bicepsy z 20-kilogramowymi hantlami! "Jest moc jak na tę wagę" - napisała. Pod wrażeniem formy Zięciny są również fani. "Silna kobieta", "forma sztos ...

dawno temu

"Brzuch dał popalić". Piękna polska trenerka robi coraz większą furorę w sieci

... /CNXAd41IUzK "Wspaniały trening. Jest moc", "Zrobione, brzuszek się czuje", "Boli od patrzenia, się zrobi po pracy", "Ostatnia seria na brzuch to ogień", "Od razu po świętach na najwyższych obrotach". ...

dawno temu

"Jest ciężko". Krzysztof Radzikowski pochwalił się efektami swojego wyzwania

... aktualnie polski strongman: https://www.instagram.com/p/CNLDD0wBrZI "Nieźle", "Kozak", "Jest moc", "Czekam na efekty końcowe" - pisali fani w komentarzach. Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY) 2057782 ...

dawno temu

Anita Włodarczyk zaimponowała na siłowni. Zwraca uwagę jeden szczegół

... po długiej przerwie muszą przyzwyczaić się do drążka, sztangi itp. Ale co mnie nie zabije to mnie wzmocni" - zapewniła. "Szacunek pani Anito", "Jest moc", "Brawo" - podkreślali internauci ...

dawno temu

Krzysztof Wierzbicki coraz bliżej ataku na rekord świata. Imponujący martwy ciąg!

... To był prawdziwy pokaz mocy, którym zachwycają się także za granicą. Do mediów społecznościowych trafiło wideo, na którym Polak wykonuje martwy ciąg ze sztangą ważącą 456 kg. To aż 4,9 razy więcej ...

dawno temu

Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem

... . To dotychczas największa liczba zawodniczek bikini w historii Olympia. To dla mnie zaszczyt. Dziękuje IFBB Pro, że zrobiliście wszystko, co w waszej mocy dla zawodników pomimo niełatwej sytuacji w tym roku ...

dawno temu

Ma 38 lat i niesamowitą siłę. Kulturystka z Iranu przeciągnęła autobus

... autobusu siłą własnego ciała, pokazała moc m.in. przewracając oponę z ciężarówki. "Hemmati udowodniła, że określenie 'słaba płeć' nie istnieje" - piszą o wyczynie kobiety z Iranu zagraniczne media ...

dawno temu

Natalia Gacka wskazuje zalety treningu o poranku. "Nigdy tak dobrze się nie czułam"

... jest pobudka. "Później jest po prostu mega moc i cudowny nastrój. Przyznaję, że nie mam tak dużych osiągów ciężarowych, lecz one nigdy nie były głównym priorytetem w przeciwieństwie do techniki" - dodała Gacka ...

dawno temu

Trening, aktywność i jazda na rolkach a koronawirus. Czy można ćwiczyć na dworze?

... Inspektorat Sanitarny w Polsce. "Przypominamy, że zgodnie z przyjętymi przepisami, w mocy nadal pozostają ograniczenia w przemieszczaniu się wszystkich osób - nie można wychodzić z domu z wyjątkiem ...

dawno temu

Przekąska po treningu: tost z masłem migdałowym i bananem

... Przekąska po treningu to bardzo ważna sprawa. Nie może być ani za mało, ani za bardzo kaloryczna. Najlepiej jeśli będzie zdrowa, pełna mocy witalnych i przede wszystkim pyszna. Takie właśnie są tosty ...

dawno temu

Rosół zamiast kawy w środku dnia. Sprawdź, co się zmieni

... energii. Lepszy! Zobacz też: Co może ci się przytrafić po odstawieniu kawy? Jak mówi pisarka, rosół dostarcza jej "spokojnej energii". Nie jest to nagły przypływ mocy, jak w przypadku kawy. Bulion ...

dawno temu

Forma przed zawodami w Dubaju. Tak kiedyś wyglądał "Hardkorowy Koksu"

... kulturystyczną? "Jest moc", "Jakiś wjazd na scenę się szykuje?", "Lipy nie ma", "Trochę rzeźby i będzie lux", "Jakieś starty się szykują?", "Forma była wtedy na 10" - skomentowali fani "Hardkorowego Koksa ...

dawno temu

"Mamma mia". Fitnesska pokazała pośladki i internet zapłonął

... wywołała duże poruszenie u internautów. Pozytywne komentarze pod adresem polskiej sportsmenki nie miały końca. Wybraliśmy kilka najlepszych: "Moja piękna mistrzyni", "Jest moc", "Mamma Mia", "Mega ...

dawno temu

"Orka z Barcelony". Sylwia Szostak w zmysłowej odsłonie

... się o siebie. Korzystam, przesyłając dużo dobrej mocy" - czytamy. W kolejnym wpisie Szostak zdradziła, że Barcelona to jedno z jej ulubionych miejsc na świecie. "Piękna, jedyna w swoim rodzaju ...

dawno temu

Polski Schwarzenegger. "Takiej klaty to nawet Arnold nie miał"

... " - dodał Borecki. https://www.instagram.com/p/CP6Ek82tNje Pod wrażeniem jego formy są kibice. "Czekam na zawody, żeby zobaczyć, jak miażdżysz rywali, jest moc", "klatki już nie ćwicz lepiej", "klata ...

dawno temu

"Czas na ostatnie show". Fani zachwyceni piękną polską fitnesską

... do swoich fanów. Ci nie ukrywają zachwytu sylwetką Derdy. "Petarda", "cudowna", "niesamowita", "jest moc" - to tylko część z komentarzy kibiców polskiej fitnesski. https://www.instagram.com/p ...

dawno temu

Takiej pasji Jana Błachowicza nie znaliśmy. Kibice zachwyceni

... ", "Niepodważalna polska moc" - dodawali kolejni. Przypomnijmy, że pod koniec września Jan Błachowicz został mistrzem świata w wadze półciężkiej federacji UFC (największa federacja MMA na świecie). Polak ...

dawno temu

Przygotował "bezczelną" formę. Daniel Myszkowski zachwyca sylwetką

... równo za sześć dni" - napisał trener personalny na Facebooku przed występem na Słodkiewicz Classic. "Jak postać z Marvela", "Rewelacja", "Ale rzeźba", "Jest dzika moc" - skomentowali fani. Rozgrzewka - jak prawidłowo wykonać rozgrzewkę? (FABRYKA ...

dawno temu

Cały czas w formie! Mariusz Pudzianowski nie odpuszcza

... fotografię zrobioną na... siłowni pod gołym niebem. Internauci byli pod wrażeniem wyglądu 43-latka, ale też tego, że nie odpuszcza treningu nawet w niedzielę. "Pudzian, jest moc!", "Maszyna", "Super ...

dawno temu

Będzie ogień! Marcin Najman przygotowuje się do FAME MMA 7

... sportów walki. "Jest moc!", "Będzie ogień!", "Powrót króla", "Wygranej i zdrowia Marcinie. Daj z siebie wszystko i wygraj. Pokaż, że możesz i że wiek to cyfry", "Powodzenia Mistrzu!" - to tylko wybrane ...

dawno temu

Druga na świecie. Dominika Stelmach o sukcesie w Wings for Life World Run

... w Lesie Kabackim. I to w tygodniu bez odpuszczania (220 km! Mój tygodniowy PB). Jest moc! Gratulacje dla wszystkich uczestników!" - napisała na Instagramie Dominika Stelmach, która zajęła drugie ...

dawno temu

Mistrz maratonu Eliud Kipchoge przypomina, jak walczyć z koronawirusem

... wszystko, co w naszej mocy, by zmniejszyć stres w szpitalach i zespołach medycznych, próbujących pomóc tym, którzy tego potrzebują" - napisał sportowiec na Instagramie. "Mam nadzieję, że Wy i Wasze rodziny ...

dawno temu

"Szok". Fani zachwyceni tym, co zrobił ze swoim ciałem

... sobie na czczo z wielką ochota. Siła się trzyma, w zasadzie nie czuję spadków mocy, jest inaczej niż zwykle, zobaczymy jak przełoży się to na formę podczas zawodów. Wkraczam już w najważniejszy etap ...

dawno temu

Była Miss Polski pokazała się w bikini. I te komentarze

... się ponad 200 komentarzy, a internauci wręcz zachwycają się jej rozbudowanym ciałem. "Mega forma", "cudowna królowa fitness", "jest moc", "figura fantastyczna, rzeźba petarda" - można przeczytać ...

+ Pokaż więcej