... są coraz bardziej popularnym składnikiem posiłków nie tylko ze względu na dużą zawartość witamin czy minerałów, ale także na ich dużą możliwość zastosowań w różnych daniach i z różnymi produktami. Płatki jaglane: właściwości, wartości odżywcze - ...
... Czy Cristiano Ronaldo wyrządza krzywdę młodym piłkarzom? Tak twierdzą eksperci z Norwegii, którzy widzą niepokojący trend w młodzieżowej piłce. A wszystko przez obsesję portugalskiego gwiazdora. ...
... Najczęściej stosowaną praktyką, która ma na celu wsparcie procesu odchudzania, jest picie naparów ziołowych. Napoje te towarzyszą zdrowemu odżywianiu i ćwiczeniom odchudzającym. Właściwości ...
... Fit ball to zajęcia z gumową piłką o sporych gabarytach. Zajęcia są dość intensywne, ale poziom można dobrać do poziomu grupy. Taki trening ma bardzo wiele zalet i działa korzystnie na mięśnie kręgosłupa. Jakie ćwiczenia wykonuje się na fit ball ...
... Czy modne zawsze oznacza zdrowe? Odpowiedź jest zaskakująca, ale w przypadku naszego niezwykłego zboża, o jakim dzisiaj będę pisać, tak jest. Jego zdrowotne właściwości idą łeb w łeb ... , która zapewniła tej roślinie doskonałą reklamę, była ...
... W gronie zdrowszych alternatyw dla małej czarnej znajduje się m.in. kawa żołędziowa, zielona i z topinamburu. Tę ostatnią poleca pić trenerka fitness Anna Lewandowska. Jakie właściwości wykazuje napój z tego warzywa? Dlaczego warto ją pić? ...
... Żona reprezentanta Polski w piłce nożnej Kamila Grosickiego, Dominika, może pochwalić się zgrabną sylwetką. To efekt regularnych ćwiczeń z obciążeniem. Zobacz zdjęcie. ...
... zrobił duże wrażenie na sympatykach "Agatycze" (pod takim pseudonimem Sieramska występuje w mediach społecznościowych). Partnerka reprezentanta Polski w piłce nożnej i zawodnika Juventusu, Arkadiusza ...
... właśnie na produktach służących do jonizacji wody, czyli zamianie zwykłej wody w wodę zasadową. Czy rzeczywiście można jej przypisać niezwykłe właściwości? Komu jest polecana, a kto nie powinien jej pić? ... zasadowo. Może to być np. wapń lub ...
... na to jest jedzenie. Czy jednak musi być ono aż tak przetworzone? Piłka nożna to sport, a ten kojarzy się z aktywnością i zdrowym stylem życia. 408 Co zatem chrupać w czasie oglądania meczu ...
... Alicja Pyszka-Bazan jest rekordzistką świata na morderczym dystansie podwójnego Ironmana. Wielki triumf okupiła jednak potężnym zmęczeniem i problemami zdrowotnymi. Sam zobacz. ...
... te bogate w witaminy i składniki mineralne nasiona są kaloryczne. Porcja pestek dyni o wadze 100 gramów dostarcza aż 450 kcal. Warto więc nie przesadzać z podjadaniem. Właściwości pestek dyni - znajdziecie je na poniższej grafice. 65415 ...
... na jej utrzymanie. Jakie jeszcze mikroelementy istotne dla prawidłowego funkcjonowania zawierają pestki słonecznika oraz jakie mają właściwości? Czy słonecznik jest zdrowy? ... 1. Pestki słonecznika, właściwości – witaminy W 100 gramach pestek ...
... Złote mleko to recepta na zdrowie i odchudzanie. Składniki tego napoju decydują o jego prozdrowotnych właściwościach: kurkuma i imbir wpływają na procesy trawienne, metaboliczne i zapobiegają ... odkładaniu się tkanki tłuszczowej. Złote mleko, ...
... Dieta bez pszenicy dra Davisa to dieta odchudzająca skierowana do osób borykających się z nadwagą. Zakłada wyeliminowanie z jadłospisu produktów pszennych. Dr Davis obarcza pszenicę winą za problemy z wagą i rozwój wielu chorób. Jakimi ...
... Fiołek trójlistny to oficjalna nazwa znanego wszystkim bratka. Roślina rośnie na polach i łąkach, nierzadko też sadzimy ją w przydomowych ogródkach. Chociaż jest dla nas przede wszystkim ozdobą, ten polny kwiat wykazuje wiele cennych ...
... Grejpfrut to obok pomarańczy oraz mandarynki ulubiony cytrus Polaków. Grejpfrut pojawia się w naszej diecie zazwyczaj wtedy, gdy walczymy z obniżoną odpornością. Jednak czy zdajemy sobie sprawę z tego, jakie inne prozdrowotne właściwości ...
... % z węglowodanów, 0,8% błonnika, 0,6% białka, 0,3% to tłuszcze, resztę stanowią składniki mineralne: potas, fosfor, magnez, wapń, żelazo oraz witaminy: z grupy B, C, kwas foliowy. Graviola wykazuje również właściwości przeciwutleniające, zawiera ...
... "Dlaczego gram w piłkę nożną? To klasyka" - pyta internautów w jednym ze swoich postów Charly Rodriguez, kulturysta IFBB i trener personalny z Meksyku. Pytanie, chociaż w tonie nieco żartobliwym ... , nie jest przypadkowe. Ogromne uda Rodrigueza ...
... naszym daniom wyjątkowego smaku, ale też ma potężne działanie prozdrowotne. Garam masala ma silne właściwości antynowotworowe oraz poprawia funkcjonowanie układu trawiennego. Badania pokazują ... To niesamowite, że wystarczy posypanie potraw ...
... Miód jest znany człowiekowi od wieków. Już nawet nasze babcie czy prababcie wykorzystywały jego lecznice właściwości w walce z rożnymi dolegliwościami. Miód nie tylko jest pyszny, posiada właściwości antybakteryjne, ale jeszcze idealni sprawdza ...
... Piotr Wójtowicz, który ostatnio miał problemy zdrowotne, myśli o powrocie do rywalizacji na scenie kulturystycznej. Zobacz, jak zmieniło się jego ciało na przestrzeni kilku miesięcy. ...