Wiek to tylko liczba. 56-latek i taka forma

... , który z dumą pręży muskuły. 56-latek, który od 43 lat trenuje na siłowni, ma się czym pochwalić, jeśli chodzi o muskulaturę. Sylwetki i rzeźby mięśni mogliby mu pozazdrościć nawet profesjonalni zawodnicy ...

6 miesięcy temu

Pochwaliła się kratą na brzuchu. "Miało być tylko na miesiąc"

... Klaudia Warnke zdradziła swoim fanom w mediach społecznościowych, jak rozpoczęła się jej przygoda z siłownią. "Ten niesamowity miesiąc, wciąż się nie skończył" - napisała zawodniczka i trenerka fitness. ... Fitness (w swojej kolekcji trofeów ...

6 miesięcy temu

Tak zmieniło się jej ciało przez 9 lat. "Czuję się bardzo kobieco"

... Jest dumna z pracy, jaką wykonała w ostatnich latach na siłowni. Zobacz transformację sylwetki byłej mistrzyni Polski, Eweliny Szali. ... na treningach na siłowni nie poszły w jej przypadku na marne, a efekt ćwiczeń jest spektakularny. Jak sama ...

6 miesięcy temu

Przypatrz się dobrze. Jej strój na siłownię to hit

... Te nagrania Martyny Derlat z siłowni zrobiły furorę. Nie chodzi o same ćwiczenia, ale o strój, w jakich wykonywała je polska zawodniczka bikini fitness. ...

dawno temu

Siłownie zamknięte. Wzburzony Radosław Słodkiewicz nie przebiera w słowach. "Szlag mnie trafia"

... "Teraz nam zamykają siłownię. Czym oni się kierują?" - mówi na nagraniu udostępnionym w mediach społecznościowych Radosław Słodkiewicz. Kulturysta nie owija w bawełnę, komentując decyzję rządu w związku z pandemią koronawirusa. ... Premier ...

dawno temu

Też tak masz? Pokazała, jak ludzie zachowują się na siłowni

... Furorę w sieci robi najnowsze nagranie z Instagrama Adriany Izdebskiej. Znana jako "Fit Mama" trenerka personalna pokazała tradycyjnie zachowanie ludzi na siłowni na przestrzeni trzech miesięcy, nawiązując do innego filmu krążącego w internecie. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak się ubrać na siłownię? Wybieramy ubrania fitness!

... Ubrania fitness są niezwykle ważne dla wszystkich osób, które zdecydowały się zadbać o swoją formę i zdrowie. Wizyta na siłowni wiąże się bowiem z koniecznością posiadania odzieży o odpowiednich ... parametrach, która zapewni komfortowy trening. ...

dawno temu

"Będziesz wyglądała jak facet". Tak odpowiedziała

... Mistrzyni Polski fitness w kapitalny sposób potraktowała wszystkich krytyków, którzy uważają, że siłownia "zabija" kobiecy wygląd. "Trenuj ze mną, może też w końcu zaczniesz wyglądać" - ripostuje. ... za to, że kobiecość i seksapil - ich zdaniem ...

8 miesięcy temu

Najlepsze fryzury na siłownię

... Często zastanawiasz się, jak się uczesać na trening, a ostatecznie i tak robisz koczka na czubku głowy? Fryzura na siłownię powinna być przede wszystkim wygodna i praktyczna, ale przecież każdej ... 43289Kok jak u baleriny sprawdza się w każdej ...

dawno temu

Policja pokazała szokujące nagranie z siłowni. Nagle rzucił się na nią

... Kiedy otwierała mu drzwi do siłowni, jeszcze nie zdawała sobie sprawy, że ściąga na siebie wielkie zagrożenie. Po chwili sytuacja zrobiła się dramatyczna i kobieta musiała walczyć i to dosłownie. ... , które samotnie chodzą na siłownię. Nashali ...

dawno temu

"Królowa". Pokazała się zaraz po siłowni

... To może być znakomity sezon dla Kasi Oleśkiewicz-Szuby. Polka już teraz imponuje formą. Przed weekendem sportsmenka zachwyciła swoją sylwetką na zdjęciach tuż po zajęciach na siłowni. ... . Zawodniczka przygotowuje się już do nowego sezonu i ...

dawno temu

"Rząd o nas nie dba". Trenerka apeluje do Polaków po zamknięciu siłowni

... W zeszłym tygodniu, ze względu na wzrost zakażeń koronawirusem, rząd Mateusza Morawieckiego zdecydował się zamknąć siłownie, kluby fitness i baseny. Później wprowadzono kilka poprawek i pozwolono ... korzystać z tych obiektów osobom, które ...

dawno temu

Pokazała swoje plecy. Wciąż jest w imponującej formie

... Anita Szymczak cały czas dba o formę. Ćwiczenia na siłowni dają efekty, bo wciąż ma się czym pochwalić. Znana fitnesska tym razem pokazała swoje plecy. ... Anita Szymczak ma bzika na punkcie zdrowego trybu życia. Wyznaje zasadę, że najlepszym ...

7 miesięcy temu

Internauci nie mają wątpliwości. "Najlepsze ręce kulturystyki"

... U Michala "Krizo" Krizanka nie ma mowy o taryfie ulgowej. Słowak ciężko pracuje na siłowni, a efekty tego są spektakularne. ... się na siłowni. Krizanek od 2022 r. nie jest postacią anonimową w świecie kulturystyki. Dwa lata temu zajął 12. ...

8 miesięcy temu

Partnerka Ronaldo nie oszczędzała się. Efekty widać gołym okiem

... Georgina Rodriguez pochwaliła się w mediach społecznościowych efektami ciężkich treningów na siłowni. Modelka ostro pracowała nad mięśniami pośladków. ... Partnerka Cristiano Ronaldo słynie z zamiłowania do siłowni i ciężkich treningów. Tym ...

dawno temu

Trening? Nie tylko na siłowni!

... Trenuj nie tylko w siłowni lub w domu. Przy słonecznej, ciepłej pogodzie warto wykorzystać plener i spalić trochę kalorii na świeżym powietrzu. ...

dawno temu

Amputowali mu nogę. Jego film z siłowni robi furorę

... "Życie Ci postawi kłody na drodze, ale od ciebie będzie zależało, czy pójdziesz do przodu" - napisał Flex Wheeler i opublikował inspirujące nagranie, jak trenuje na siłowni z protezą w prawej nodze. ... go zakażenie covid-19. Mimo tylu kłopotów ...

dawno temu

Aż trudno w to uwierzyć. 9 lat temu wyglądał zupełnie inaczej

... ", na dowód zamieścił na portalu społecznościowym dwa zdjęcia (patrz poniżej) - jedno sprzed dziewięciu lat (miał wówczas 61 lat), drugie - aktualne. Efekty treningów na siłowni w jego przypadku ...

9 miesięcy temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowa siłownia, czyli jak urządzić strefę do ćwiczeń w czterech ścianach

... Twoja ulubiona siłownia pęka w szwach? Masz dość dojazdów i stania w korkach? Mamy dla Ciebie opcję idealną – domowa siłownia. Podpowiadamy, jak urządzić ją w czterech ścianach! ... Ogromny wybór produktów potrzebnych do zaaranżowania siłowni w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jakie ubrania na siłownię wybrać?

... Uczęszczasz na siłownię i zastanawiasz się, jakie ubrania wybrać? Przeczytaj poniższy wpis, aby znaleźć idealnie dopasowane ubrania do ćwiczeń. Zadbaj o swój komfort w trakcie treningu i wybierz stroje wysokiej jakości. ... , który ma niską lub ...

dawno temu

Ludzie go uwielbiali. Nie żyje Marco Luis

... Tragiczne wieści o śmierci Marco Luisa przekazała jego żona. 46-letni kulturysta zmarł w Niemczech. Mówili na niego "Potwór", a zasłynął tym, że podobno nigdy nie skorzystał z profesjonalnej siłowni. ... sobie wielu sympatyków, którzy cenili go ...

7 miesięcy temu

Tylko spójrz. Tak wyglądają nogi gwiazdora Hollywood

... Treningi stały się jego codziennością i nad swoją formą pracuje już od dawna. Mark Wahlberg dzięki temu wygląda rewelacyjnie. Na siłowni nie zapomina o nogach, które prezentują się mocarnie. ... nagrania z treningów. 53-latek w pewnym momencie ...

6 miesięcy temu

Ciężkie początki mistrza Polski. Piotr Borecki wspomina pierwszą siłownię

... Piotr Borecki zdecydował się na wspomnienia w związku z aktualną sytuacją w Polsce. Przez pandemię koronawirusa siłownie i kluby fitness otwarte są tylko dla profesjonalistów. Uczestnik Mr. Olympia ... z 2019 roku przekonuje, że takie przeszkody ...

+ Pokaż więcej