Jadłospis i zestaw ćwiczeń Miley Cyrus. Dieta Miley Cyrus

... Gwiazda serialu "Hannah Montana" na przestrzeni lat zmieniła się z krągłej dziewczynki w bardzo szczupłą kobietę. Plotkowano, że Miley Cyrus stosowała dietę 500 kalorii w połączeniu z codziennymi ... kilkugodzinnymi ćwiczeniami. Okazuje się ...

dawno temu

"Mistrzostwo świata". Pokazała spektakularne efekty treningów

... Natalia Grzyb pozowała w bikini na plaży i pochwaliła się internautom, jakie efekty osiągnęła za sprawą regularnych treningów na siłowni. ...

dawno temu

Zanim wyeliminujesz gluten z diety dziecka

... Według Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej na celiakię cierpi zaledwie 1 proc. populacji. W Polsce choruje około 380 tys. osób, z czego aż około 360 tys ... . nie jest świadomych choroby. Wyeliminowałeś gluten ze ...

dawno temu

Mówią o niej "kobieta Hulk". Zdradziła, ile je posiłków dziennie

... taką formę w wieku 37 lat? Brazylijka zdradziła, że umięśnione ciało to efekt regularnych treningów i odpowiedniej diety, na którą składa się... siedem pełnowartościowych posiłków. Okazuje ...

dawno temu

Jajka na diecie - czy na diecie można jeść jajka? Nawet trzeba!

... Dieta osoby odchudzającej się powinna obfitować w produkty bogate w białko. Jednym z najlepszych źródeł tego składnika są jajka. Pełne witamin, związków mineralnych, a przy tym łatwe do przyrządzenia. Jajka na diecie odchudzającej to doskonały ...

dawno temu

Owoc kaki (persymona). Dlaczego warto go jeść?

... jest popularna we wszystkich rejonach świata, w których ciepły klimat stwarza odpowiednie warunki dla owocujących drzew, a więc w Azji Środkowej, południowej Europie, USA oraz w Korei Południowej. Te pomarańczowe owoce obrastają gałęzie drzew ...

dawno temu

Od czego zacząć odchudzanie?

... Każdy chciałby wiedzieć, od czego zacząć odchudzanie, aby było skuteczne. Każda kobieta przynajmniej raz w życiu stosowała jakąś dietę. Niektóre panie powtarzają diety systematycznie i są zadowolone ... z efektów, niektóre bez rezultatów próbują ...

dawno temu

Cheat day, czyli oszukany dzień na diecie. Czy taki sposób odchudzania jest skuteczny?

... Wyobraź sobie dietę odchudzającą, w której dozwolone są hamburgery, pizza, frytki i ciasta. Brzmi nierealnie, prawda? Okazuje się, że jeśli w ciągu tygodnia pozwolisz sobie na jeden dzień ... Zalety oszukiwania na diecie Przez cały tydzień ...

dawno temu

Obsypana piaskiem Ewa Chodakowska zachwyciła figurą. Tak zareagowała żona Gortata

... Ewa Chodakowska potrafi rozgrzać internet do czerwoności. Jej najnowsze zdjęcie zyskało dużą popularność w mediach społecznościowych. Jedna z najpopularniejszych trenerek fitness w Polsce pochwaliła się zdjęciem w czarnym bikini z plaży. ... ...

dawno temu

Pokazała się w bikini i zadała jedno pytanie. Odpowiedź Jędrzejczyk to hit

... Po raz kolejny Kasia Dziurska rozgrzała internet do czerwoności. "Sztos", "Syrena" - piszą fani pod serią zdjęć trenerki fitness z plaży na Dominikanie. Do fotografii sportsmenka dodała dość ciekawe pytanie, na które szybko odpowiedziała Joanna ...

dawno temu

W body na śniegu. Zdjęcie z trenerką podbija internet

... Niedawno Małgorzata Mączyńska zachwyciła swoim zdjęciem w bikini na plaży. Jej kolejna fotografia także podbija internet. Tym razem trenerka fitness położyła się w body... na śniegu. "Dla takich chwil warto żyć" - komentują internauci. ... Na ...

dawno temu

Właściwa waga według dra Cohena

... Rezultatem diety paryskiej jest uregulowanie metabolizmu i trwała redukcja zbędnych kilogramów. Istotę tej diety odchudzającej stanowi dążenie do właściwej wagi - masy ciała obliczonej na podstawie ...

dawno temu

Za dużo mięsa w diecie - objawy. Co się dzieje, gdy codziennie jesz mięso?

... Chociaż coraz więcej osób przechodzi na wegetarianizm, nadal większość z nas nie wyobraża sobie bezmięsnej diety. Z danych GUS dotyczących bilansowego spożycia żywności wynika, że w latach 1999-2014 ... konsumpcja mięsa w naszym kraju nie tylko ...

dawno temu

Otyłość brzuszna - ćwiczenia, przyczyny, dieta. Jak pozbyć się otyłości brzusznej?

... odpowiednie dobrane ćwiczenia z dietą. 313 Otyłość brzuszna - dieta Dieta przy otyłości brzusznej powinna być bogata w białe mięso, razowe pieczywo i dużo ryb, które są źródłem cennych kwasów omega-3 ...

dawno temu

Zapozowała w czerwonym bikini. "Ogień"

... W wyśmienitej formie startowej pozostaje Kasia Oleśkiewicz Szuba, która szykuje się do kolejnych zawodów kulturystyki i fitness. Tym razem Polka znalazła czas także na relaks na plaży. ... Kasia Oleśkiewicz Szuba wrzuciła do mediów ...

dawno temu

Tombak oczyszczanie cytrynami. Dieta cytrynowa - kuracja cytrynowa Tombaka

... Dieta cytrynowa Tombaka - zasady 68257 29 ...

dawno temu

Genodieta - efekty

... Genodieta to dieta odchudzająca, a zarazem lecznicza. Pomaga osiągnąć prawidłową masę ciała i zmniejsza ryzyko rozwoju wielu chorób. Dieta genetyczna jest dopasowywana indywidualnie do każdego ...

dawno temu

Zrzuciła ponad 45 kg na diecie keto. Niesamowita metamorfoza!

... 36-letnia Jessica Smart ze Stanów Zjednoczonych przeszła nieprawdopodobną przemianę. Wszystko dzięki diecie ketogenicznej, a nie treningom na siłowni. ... Jessica Smart z Utah dokonała tego, przechodząc na dietę ketogeniczną. Dzisiaj Jessica ...

dawno temu

Czym jest indeks glikemiczny i kiedy zwracać na niego uwagę?

... Często słyszy się, że dany produkt nie jest zdrowy, bo ma wysoki indeks glikemiczny. Komponowanie codziennego jadłospisu może być bardzo trudne, jeśli wykluczy się z diety właśnie pokarmy o wysokim ... indeksie glikemicznym. Jednak czy jest to ...

dawno temu

Dieta może nas ochronić przed infekcjami układu oddechowego

... Dieta odpowiednia dla naszego układu immunologicznego to nieprzetworzone owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste oraz chude sery i mięsa spożywane o regularnych porach w zbilansowanych posiłkach ... . Dietetyk Monika Białasik mówi o tym, że w ...

dawno temu

"Wyrzuciło gorącą fokę na brzeg!". Polska fitnesska rozpala męskie zmysły

... Katarzyna Wolska pokochała kitesafari. Zdjęcie z plaży, które trenerka personalna wrzuciła do sieci, wywołało lawinę komentarzy fanów. "Bogini" - piszą internauci. ... powrót do rzeczywistości - napisała trenerka personalna i fitness pod ...

dawno temu

Zdjęcie jak ze "Słonecznego patrolu". Polska para fitness podbija serca fanów

... Kasia Dziurska razem ze swoim partnerem Emilianem Gankowskim wypoczywa na Dominikanie. Najnowsze zdjęcie pary zrobione na rajskiej plaży wywołało lawinę komentarzy. ... . Na zdjęciu widzimy zakochanych w zmysłowej pozie - na tle pięknej, ...

dawno temu
+ Pokaż więcej