"Poniosła fantazja z tym bikini". Strój polskiej mistrzyni poruszył internautów

... się imprezach fitness. "Trochę mnie poniosła fantazja z tym bikini" - napisała Staszewska obok swojego zdjęcia w nowym stroju. Trzeba przyznać, że Polka zachwyca nie tylko bikini, ale i sylwetką ...

miesiąc temu

Pływanie kraulem - co daje? Jak wygląda poprawna technika?

... Pływanie kraulem to świetny sposób na rekreację w wodzie, jeszcze lepszy na schudnięcie, ale świetny także na wygrywanie zawodów pływackich czy triathlonowych. Niezależnie od tego, jaki jest Twój cel ... Kraul jest najszybszym ze wszystkich ...

8 miesięcy temu

Pierwszy masowy maraton od pandemii. Wystąpi 10 tys. biegaczy

... Na 13 września bieżącego roku zaplanowano Haspa Maraton w Hamburgu. Organizatorzy dokładnie wyjaśnili, w jaki sposób chcą przeprowadzić wielką imprezę przy zachowaniu obostrzeń związanych z pandemią koronawirusa. ... W ostatnich dniach ...

10 miesięcy temu

Koronawirus w Polsce. 13. PKO Poznań Półmaraton odwołany!

... Potwierdziły się nieoficjalne informacje. Ze względu na minimalizowanie zagrożenia rozprzestrzeniania się koronawirusa w Polsce, prezydent miasta Poznania Jacek Jaśkowiak podjął decyzję o odwołaniu zaplanowanego w dniu 5 kwietnia 13. PKO ...

dawno temu

Triathlon - co to jest? Zasady i popularne dystanse

... ukończenie ich wynagradza wszelki trud. Na czym dokładnie polega triathlon i na jakich dystansach są rozgrywane triathlonowe imprezy? Poznaj najważniejsze zasady tej dyscypliny. ... triathlon rozegrano w 1974 roku, w San Diego. W Polsce ...

2 miesiące temu

Najciekawsze imprezy biegowe - biegi na świecie

... Najciekawsze imprezy biegowe skupiają wielbicieli dyscypliny, którzy chcą bić sportowe rekordy i dobrze się bawić. Maraton w Medoc, Color Run czy The North Face Ultra Trail du Mont Blanc to tylko niektóre z ciekawych imprez sportowych na ...

dawno temu

Upamiętnią żołnierzy wyklętych. Biegi Tropem Wilczym w całej Polsce

... 1 marca biegacze w całej Polsce upamiętnią żołnierzy wyklętych. Bieg Tropem Wilczym to największa impreza tego typu w naszym kraju. Na starcie stanie kilkadziesiąt tysięcy osób. Będzie to już ósma edycja zawodów. ...

dawno temu

Polka zachwycona przemianą. Pochwaliła się efektami pracy z nową trenerką

... całkiem udany sezon. W zeszłym roku wygrała debiuty NPC w Polsce. Zdobyła też złoty medal w kategorii bikini fitness w klasie B podczas zawodów San Marino Cup (więcej TUTAJ). Janowiec na co dzień mieszka ...

2 miesiące temu

Koronawirus. Maraton w Paryżu przełożony. Znamy nową datę imprezy

... Organizatorzy maratonu w Paryżu na miesiąc przed planowaną imprezą poinformowali uczestników o jej przełożeniu z powodu epidemii koronawirusa. Na wyścig zarejestrowało się 60 tysięcy osób. Znamy już nową datę maratonu. ... Epidemia koronawirusa ...

dawno temu

Triathlon pod dachem. Debiut imprezy Indoor Triathlon Gdynia

... to debiutancka impreza i rpzetarcie przed głównymi zawodami - Enea IRONMAN 70.3 Gdynia, które odbędą się 1-2 sierpnia 2020 roku. Biuro Zawodów będzie otwarte od godz. 6:30 w Akademii Marynarki Wojennej im. Bohaterów Westerplatte na ul. ...

dawno temu

Polska fitnesska w światowej elicie! Przed występem w Las Vegas ma jeden problem

... Adrianna Kaczmarek przygotowuje się do występu w zawodach Mr. Olympia w Las Vegas, czyli najważniejszej imprezie w świecie kulturystyki. Jednak jej występ stoi pod znakiem zapytania. Wszystko z powodu braku wizy. ... , która wystąpi w tej ...

7 miesięcy temu

Ciekawe ścieżki rowerowe w Warszawie - nad Wisłą i w centrum stolicy

... Ścieżki rowerowe w Warszawie oplatają gęstą siecią całe miasto i okolice. To jedna z najbardziej "rowerowych" metropolii w Polsce. Zobacz, gdzie i którędy warto pojechać, by poznać jej najciekawsze zakątki! ... wolnych rowerów jest na danej ...

8 miesięcy temu

Wow! Co za sześciopak polskiego siatkarza. Ćwiczy z trenerem gwiazd

... Pamiętacie Zbigniewa Bartmana? To wciąż profesjonalny siatkarz, ale nieco zapomniany w Polsce. Tymczasem 33-latek imponuje formą. Jego mięśnie brzucha zachwycają, a ostatnio o sylwetkę zadbał ze znanym trenerem fitness Mateuszem "Songo" Sową. ...

2 tygodnie temu

Biegi przełożone przez koronawirusa. Maratony i półmaratony - sprawdź aktualny jesienny kalendarz

... Pandemia koronawirusa całkowicie storpedowała kalendarz wiosennych imprez biegowych. Część organizatorów postanowiła przełożyć wydarzenia na jesień, przez co we wrześniu, październiku i listopadzie ... czeka nas naprawdę napięty terminarz. ...

dawno temu

Koronawirus. Bieg Europejski w Gdyni przełożony. Jest nowy termin imprezy

... jest w ramach Grand Prix Gdyni 2020, na który składają się cztery imprezy. W lutym odbył się Bieg Urodzinowy. Do tego na uczestników czeka nocny PKO Bieg Świętojański (27 czerwca) i PKO Bieg Niepodległości (8 ... listopada). Posiadacze karnetów ...

dawno temu

"Drogie panie potrzebuję pomocy". Polski kulturysta zwrócił się z nietypową prośbą

... Borecki. Jego fani nie ukrywali zachwytu i obsypali go komplementami. "Najlepsza męska klata w Polsce" - napisała fitnesska Anita Szymczak. https://www.instagram.com/p/COOGh7DMQ0N Borecki ... jest już doskonale znany na krajowej scenie ...

tydzień temu

Styl grzbietowy - technika, praca rąk i nóg oraz efekty

... Styl grzbietowy pływanie Styl grzbietowy to jedyny styl pływacki, w którym płynie się na plecach. Nie jest bardzo wymagający pod względem techniki. Jeśli wszystkie ruchy wykonuje się poprawnie ...

3 miesiące temu

Styl motylkowy w pływaniu - na czym polega i jakie są jego zalety?

... Styl motylkowy w pływaniu - co to jest i na czym polega? Styl motylkowy, zwany również delfinem, to najtrudniejszy do opanowania styl pływacki. Trudności mają z nim nawet osoby, które całkiem nieźle ...

6 miesięcy temu

"Pączuś" vs. gwiazda fitness. Niesamowita zmiana pięknej Polki

... Martyna Stępień to jedna z najpopularniejszych fitnessek w Polsce. Treningi zaczęła ponad cztery lata temu i przeszła wielką metamorfozę. Efekty są olśniewające. ... człowiek widzi, że jednak coś tam w życiu robi" - napisała polska gwiazda ...

4 miesiące temu

42. Maraton Warszawski coraz bliżej. Znamy trasę

... Na nieco ponad miesiąc do 42. edycji Maratonu Warszawskiego organizatorzy pokazali mapę z dokładną trasą biegu na 42,195 km. "Na pewno będzie sprzyjać dobrym wynikom" - czytamy w mediach społecznościowych imprezy. ... . W związku z pandemią ...

9 miesięcy temu

Olbrzymi sukces polskiej zawodniczki! Ada Kaczmarek przeszła do historii

... Adrianna Kaczmarek zdobyła złoto Mistrzostw Europy Pro IFBB 2020 w hiszpańskim Alicante. Dzięki zwycięstwu, jako pierwsza Polka w kategorii Bikini awansowała na najbardziej prestiżową imprezę sportów sylwetkowych - Mr. Olympia w Las Vegas. ... ...

7 miesięcy temu

Kalendarz imprez biegowych do 5 km w roku 2017

... Kalendarz imprez biegowych do 5 km w roku 2017 ...

dawno temu

Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych w 2017 roku

... Kalendarz imprez dla biegaczy długodystansowych w 2017 roku ...

+ Pokaż więcej