Będzie ogień! Marcin Najman przygotowuje się do FAME MMA 7

... sportów walki. "Jest moc!", "Będzie ogień!", "Powrót króla", "Wygranej i zdrowia Marcinie. Daj z siebie wszystko i wygraj. Pokaż, że możesz i że wiek to cyfry", "Powodzenia Mistrzu!" - to tylko wybrane ...

dawno temu

Mordercze wyzwanie! Geraint Thomas spędzi 36 godzin na trenażerze

... się i jedź ze mną!" - napisał Thomas, podkreślając, że podziwia "ciężką pracę, odwagę i profesjonalizm brytyjskiej służby zdrowia". Thomas uruchomił zbiórkę, której celem jest zebranie 100 tys. funtów. Zgodnie z danymi z środy, 15 kwietnia, z ...

dawno temu

Koronawirus. W Chinach odbył się pierwszy bieg. Udział w nim wzięło tysiąc osób

... przedstawić zaświadczenia potwierdzające, że są zdrowi. Biegacze byli wypuszczani na trasę w dziesięciu grupach, które startowały co dwie minuty. Zawodnicy musieli biegać w maseczkach ochronnych ...

dawno temu

Anna Victoria - jej zdjęcia motywują do walki o szczupłą sylwetkę

... . https://www.instagram.com/p/BEEvBzXPh0j Problemy ze zdrowiem spowodowały, że Anna Victoria zaczęła o siebie dbać. Zainteresowała się treningiem fitness i zdrową żywnością. Wyniki swojej pracy ...

dawno temu

Orkisz – idealny na śniadanie w chłodne dni

... istotne w okresie jesienno-zimowym. Samo zdrowie i idealne na śniadanie w chłodne poranki. Polecam dodać ulubione owoce. 42701 Bieganie o świcie "Jak pięknie jest rano ...

dawno temu

Preparaty odchudzające – jakie wybrać?

... się, jak schudnąć, pojawia się wiele pomysłów na osiągnięcie wymarzonej sylwetki. Niektóre z nich są jednak niebezpieczne dla zdrowia. Źle dobrane preparaty odchudzające mogą wywołać skutki uboczne. Produkt ...

dawno temu

Kobiece bieganie - idealny sposób połączenia przyjemnego z pożytecznym

... , który właśnie nas trapi. Po trzecie aktywność fizyczna to samo zdrowie. Każdy wysiłek fizyczny jakiego się podejmiemy to sposób na zgrabną sylwetkę. Poprawiamy swoją kondycję i nastrój. Bieganie jest bardzo efektywne ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

PRO300 PROJECTdiscipline - wymagajmy od samych siebie

... nasze życie. Dlaczego? A no dlatego, że dotyka ona niemal wszystkich obszarów naszego życia, począwszy od zmiany nawyków żywieniowych, budowaniu zdrowia, po kształtowanie sprawności fizycznej, a kończąc ... być aktywnym sportowo, dbać o siebie, ...

dawno temu

W ciąży przytyła 28 kg. Matka czwórki dzieci wygląda dziś obłędnie!

... . Gdy urodziła dziecko, rozpoczęła regularne treningi. Jej historię przypomina serwis news.com.au. Guidolin po urodzeniu pierwszego dziecka stanęła do bity o swoje zdrowie. Wtedy miała zaledwie 19 lat ...

dawno temu

"Dążmy do tego kobietki". Mistrzyni świata w zmysłowej odsłonie

... zdrowie, młodość, dobrą sylwetkę, bez katowania się i większych wyrzeczeń" - podkreśliła w jednym z postów. Jak podciągać się na drążku - nachwytem czy podchwytem? (FABRYKA SIŁY) 2057447 ...

dawno temu

Niespodziewana choroba polskiej mistrzyni. "Czy to dotyczy mnie!?"

... z niezbędnego do występów w zawodach treningu siłowego. "Czy jest mi łatwo nie trenować? Oczywiście, że nie! Jednak wiem, że bez zdrowych jelit nie poprawię swojej formy i sylwetki. Najpierw zdrowie, potem zawody ...

dawno temu

Piękna trenerka miała groźny wypadek! Pokazała obrażenia

... i twoje dzieci!" - zaapelowała trenerka do swoich fanów. Ci dodają jej otuchy i życzą szybkiego powrotu do zdrowia. Trening bicepsów - jakie ćwiczenia wykonywać? (FABRYKA SIŁY) 2057297 ...

dawno temu

"Ta pasja będzie trwać jeszcze 40 lat". Odważna deklaracja 53-letniego kulturysty

... na Instagramie. Fani byli pod wrażeniem deklaracji Molteno. "Trzymamy kciuki", "Powodzenia", "Chcę mieć takie bicepsy", "Świetny sposób na życie w zdrowiu", "Jesteś dla nas najlepszą motywacją ...

dawno temu

Obłędne zdjęcie polskiej trenerki. Przeszła dużą metamorfozę

... "Chciałabym, żeby ten post był dla Was motywacją przede wszystkim do tego żeby zadbać o siebie i swoje zdrowie, bo płaski brzuch na tym zdjęciu, to w moim przypadku pokonanie ciągłych wzdęć, które kiedyś ...

dawno temu

"Zapominasz o wszystkich problemach". Brodnicka o jednym z ulubionych treningów

... rozpoczną trening, powinny skonsultować się z lekarzem bądź trenerem. To osoby mające problemy z krążeniem, niewydolnością serca lub stawami i z dużą nadwagą. "Poza poprawą zdrowia fizycznego poprawia ...

dawno temu

Pomagał Baronowi, teraz wziął w obroty Pezeta. "Polski Songo" trenuje z kolejną gwiazdą

... a przede wszystkim kondycja, gibkość, mobilność, jakość skóry, włosów i stan ogólnego zdrowia" - dodał Songo i zapewnił, że to dopiero początek treningów. "Dopiero się rozkręcamy, więc będzie zdecydowanie lepiej ...

dawno temu

"Polki to fajterki". Ewa Chodakowska wspiera kobiety

... na ochronę zdrowia. 38-letnia Chodakowska wierzy w determinację i siłę kobiet. "Przed nami najlepszy czas. Nie wierzysz? Zrobię wszystko, co w mojej mocy, żebyś to też poczuła. Głowa do góry!" - dodała ...

dawno temu

Dwukilowe ciężarki i trening na bieżni. Mariusz Pudzianowski korzysta z domowej siłowni

... Zgodnie z rozporządzeniem Rady Ministrów, zakazane jest prowadzenie klubów fitness. Siłownie w całym kraju są zamknięte, a minister zdrowia namawia do tego, by o swoją formę dbać w domu. Wiele osób ...

dawno temu

Zimą też można biegać w górach. Druga edycja Łemkowyna Winter Trail

... być w dobrej kondycji fizycznej, bardzo dobrym stanie zdrowia (bez przeciwwskazań do uprawianie górskich biegów na dystansach ultra) oraz posiadać niezbędne doświadczenie w biegach górskich ...

dawno temu

Przygotowanie do wiosny czas zacząć!

... i co najważniejsze więcej zdrowia Pij dużo wody- nawet do 2.5 l dziennie - prawidłowe nawodnienie organizmu poprawia stan naszej skóry, przyspiesza metabolizm i zmniejsza ochotę na słodycze. Poświeć chociaż 15 min ...

dawno temu

Rowerowy Maj 2017 – czekamy na wyniki końcowe!

... Jednak Rowerowy Maj to przede wszystkim inwestycja w zdrowie przyszłych dorosłych. Pozytywne emocje i porcja endorfin towarzyszą dzieciom przez cały aktywnie rozpoczęty dzień oraz kształtują ...

dawno temu

Jazda na rowerze - trening nie tylko dla nóg. Jazda na rowerze - mięśnie

... może doprowadzić do nadwyrężenia kręgosłupa i w efekcie do jego zmęczenia lub bólu. Zalet jazdy rowerem jest wiele i są one bezsprzeczne. Zdrowie, przyjemność, radość i mobilność. A jeśli dodamy do tego odchudzanie, walkę z cellulitem i dobre ...

dawno temu

Propionat testosteronu - co to takiego i jakie są skutki stosowania?

... godzin, dlatego należy wykonywać zastrzyki zazwyczaj co drugi dzień, aby utrzymać odpowiednie stężenie hormonu we krwi. Propionat testosteronu występuje w formie roztworu na bazie oleju. Standardowe ...

dawno temu

Dla kogo polecane są placki z banana? Jak zrobić?

... i dokładnie wymieszać. Powstała masa powinna mieć konsystencję gęstej śmietany. Następnie należy porządnie rozgrzać na patelni, najlepiej takiej z nieprzywierającą powłoką, 2 łyżki oleju i nakładać ...

+ Pokaż więcej