Pudding chia (bez cukru, bez nabiału, bez jajek)

... Czuję się w obowiązku przedstawić ten przepis na blogu, bo a nuż jest jeszcze ktoś, kto nigdy o puddingu chia nie słyszał!? A to byłaby niewyobrażalnie ogromna strata. Nasiona chia, czyli szałwia ...

dawno temu

Jak oczyścić jelita i schudnąć? Domowej produkcji sok na oczyszczenie jelit

... tego napoju. W efekcie zaobserwujemy spalenie zbędnej tkanki tłuszczowej, a jelito grube zostanie oczyszczone. Jak przygotować sok oczyszczający jelita ze złogów i toksyn? Poniżej znajdziecie przepis. ...

dawno temu

Śniadania od Chodakowskiej na okres zimowy. Aż siedem propozycji!

... Chodakowska podzieliła się na swoim facebookowym profilu przepisami na zdrowe śniadania. Ile ma jej kanapka z awokado i jajkiem kcal? Jak zrobić omlet Chodakowskiej? Sprawdź, co jeść, żeby dobrze zacząć dzień. ...

dawno temu

Piernik świąteczny

... , łyżeczka sody, 15 dag suszonych śliwek, 10 dag rodzynek, masło do formy. 651 Ponadto: 50 ml kawy rozpuszczalnej, 100 ml wódki, polewa czekoladowa, powidła. Przepis ... na ciasto: Przepisy na pierniki są różne w każdym domu. W naszym zawsze ...

dawno temu

Fajnie być na diecie, jak się ma pieniądze? Zdrowie nie musi dużo kosztować

... , FAJNYCH I TANICH PRODUKTÓW! ..."A jabłka? Probowalas coś z nich zrobić?" Widzę zaciekawienie w oczach... ..."No dobra jeden zero dla Ciebie wstawiaj jakiś przepis z jabłkami spróbuje coś ... pokombinować..." Babeczki kochane czasami warto iść ...

dawno temu

Kiedyś miała romans z Ronaldo. Szczerze opowiedziała o braniu sterydów

... . Brazylijska fitnesska zaakceptowała decyzję CFM i zapowiedziała, że całkowicie rezygnuje ze sterydów. Wygląda jednak na to, że nie do końca zgadza się ze słusznością nowych przepisów. - Każdy potrzebuje ...

dawno temu

Nie chciał zamknąć siłowni. Sprawa trafiła do sądu

... prowadzi swoją siłownię. Nie respektował przepisów miejscowych władz i drzwi do jego siłowni, pomimo zakazu, cały czas były otwarte dla klientów. Teraz kulturysta będzie musiał jednak tłumaczyć ... się przed sądem. Na Instagramie pokazał pismo, ...

dawno temu

Zielony sok z jarmużu, selera i ananasa

... Przepis na zielony sok (2 porcje): 100g dobrze umytych liści jarmużu; 2 łodygi selera naciowego; 2 plastry ananasa. Wszystkie składniki oczyścić i wycisnąć z nich sok. Wypić od razu. ...

dawno temu

METABOLIC BOOSTER naturalny wspomagacz odchudzania !

... Dzielę się i z Tobą tym przepisem: sok z 2 grejpfrutów (różowych lub czerwonych) 2-3 łyżki octu jabłkowego kilka listków mięty (opcjonalnie) Przygotowanie: Wymieszać, wypić :) UWAGA: Ocet jabłkowy może źle wpływać na osoby z chorobami przewodu ...

dawno temu

4 rodzaje warzyw, przez które tyjesz. Niezdrowe warzywa? To możliwe

... to także frytek przygotowanych ze słodkich ziemniaków - batatów, które nie do końca słusznie uchodzą za mniej kaloryczną alternatywę dla tradycyjnych. Warzywa na diecie nie powinny być po prostu smażone ...

dawno temu

z serii ZDROWE PRZEKĄSKI

... Mexico 50 g Kaktusa krojonego w zalewie Casa de Mexico Sposób przygotowania: 1. Ugotuj makaron wg przepisu na opakowaniu. 2. W małej misce wymieszaj składniki sosu. 3. Paluszki surimi za pomocą widelca ...

dawno temu

Dieta o niskim indeksie glikemicznym - co jeść? Produkty, tabela i przykładowy jadłospis

... , soczewica, soja, fasola jaja, orzechy, ryby i chude mięso. Produkty o średnim IG to: Bataty, ananas, morele, burak, razowy chleb na zakwasie, wafle ryżowe, pieczywo razowe, ryż gotowany zwykły ...

dawno temu

Ludzie myślą, że to matka i córka. Prawda szokuje!

... . Przepisem Australijki na długowieczność są regularne treningi na siłowni. Maxwell dorobiła się pseudonimu "Fit Babcia". Do dziś pracuje jako modelka fitness i trenerka personalna. Pasją zaraziła swoją ...

dawno temu

Jak przestać jeść słodycze? Jak zmniejszyć apetyt na słodycze?

... po słodycze, dlatego ewentualnie polecam spożywać do mięs słodkie warzywa, np. dynie, buraki, bataty, marchewkę. Tłuszcze wybierajmy pochodzenia roślinnego. Warto sięgać po dobrej jakości oliwy, oleje ...

dawno temu

Dieta Lewandowskiej - zasady diety, efekty, opinie i jadłospis. Dowiedz się, czym jest Trójkąt Mocy

... , zbilansowane dania i oryginalne przepisy. Na profilu autorki w mediach społecznościowych znajduje się wiele zdjęć potwierdzających skuteczność diety i treningu. Na zdjęciach Lewandowska prezentuje ... zdjęcia swoich "podopiecznych", którzy ...

dawno temu

ANANASOWE SMOTHIE na ODCHUDZANIE!

... Jak smacznie i zdrowo wykorzystać ananasa? Łap przepis: 4 plastry ananasa (oczywiście nie z puszki!) 3/4 szklanki jogurtu lub mleka roślinnego (polecam migdałowe) 1/2 łyżeczki syropu z agawy ...

dawno temu

Koktajl z buraka - koktajl hamujący apetyt, który przygotujesz w 5 minut

... Oto przepis na koktajl z buraka na odchudzanie. Lista składników: dwa surowe buraki, 20-gramowy kawałek imbiru, duży grejpfrut, dwa jabłka, litr wody. Zobacz też: Moc niepozornego buraka Sposób ...

dawno temu

Masło orzechowe z nerkowców

... Orzechy, to punkt obowiązkowy mojego odżywiania. Uwielbiam wszystkie rodzaje orzechów. Masło orzechowe przygotowuję sama, dzięki temu mam pewność, że jego skład jest taki jak powinien być. Przepis ...

dawno temu
+ Pokaż więcej