Dlaczego warto jeść kolendrę?

... , a także gruzińskiej. Jej charakterystyczny smak i zapach sprawił, że stała się jednym z najpopularniejszych ziół. Niektórzy zadają pytanie: czy kolendra jest zdrowa? Znane są liczne właściwości kolendry. Poniżej dowiecie się, dlaczego warto ...

dawno temu

Paulina schudła 14 kg. "Miałam dosyć ciągłych diet, efektów jo-jo i patrzenia w lustro ze smutkiem"

... dumna z tego, że na stałe wprowadziłam zdrowe nawyki i nie wyobrażam sobie teraz wrócić do tamtego życia. 649 Jakie zmiany, oprócz utraty wagi, zaobserwowała pani po zmodyfikowaniu stylu życia ... centymetrów. Teraz już się nie mierzę, zmiany ...

dawno temu

Co jeść zamiast mięsa? 10 warzyw, które idealnie zastępują mięso

... , przeciwutleniaczowi, który przekształca się w witaminę A w organizmie. 51573 Życie bez mięsa jest możliwe. Chodzi o spożycie zdrowej ilości niezbędnych składników odżywczych. Warzywa z powyższej listy nie tylko są smaczne, ale też doskonale ...

dawno temu

Odchudzanie - od czego zacząć?

... Wiele osób zastanawia się, jak szybko schudnąć. Tak naprawdę nie ma dobrej recepty na utratę zbędnych kilogramów w krótkim czasie. Wszystko bowiem zależy od dobrej woli i cierpliwości. Zdrowe ... Jak szybko schudnąć? Żadna dieta nie zadziała bez ...

dawno temu

Jak działa aloes?

dawno temu

Mleczko kokosowe - właściwości i zastosowanie

... Mleczko kokosowe do doskonały dodatek to zdrowych zup, sosów czy koktajli. Warto stosować go zamiast mleka. Jest bogate w cenne kwasy tłuszczowe: linolenowy, stearynowy, laurynowy i kaprylowy ...

dawno temu

Leczenie nadciśnienia a udar

... jest zdrowy styl życia, a nie farmakoterapia. Zdrowa i dobrze zbilansowana dieta, ograniczenie spożywania alkoholu, dbanie o kondycję fizyczną i utrzymywanie właściwej wagi to najlepszy sposób, by ... uniknąć wielu groźnych chorób, w tym również ...

dawno temu

Śniadanie białkowo-tłuszczowe - przepisy i zalety. Przykłady śniadań białkowo-tłuszczowych

... Chcę się z Wami podzielić moim skutecznym planem na lepszą cerę, sylwetkę i zdrowie. Też tak masz? Jesz zdrowo, jesteś aktywna, a zamiast ubytku w obwodach czy na wadze widzisz, że pomimo Twoich ... do naszego wyzwania swoje koleżanki i ...

+ Pokaż więcej