Koronawirus. Michał Haratyk trenuje we własnej siłowni. "Trzeba dokupić talerzy"

... Michał Haratyk, mimo kwarantanny i rozprzestrzeniającej się pandemii koronawirusa, nadal dba o formę i regularnie trenuje. Polski kulomiot ćwiczy w domowej siłowni. ... . Polski kulomiot postanowił przenieść się z treningami do domowej siłowni, ...

dawno temu

Mariusz Pudzianowski nie przestaje trenować. "Mi siłowni nikt nie zamknie"

... Od soboty zamknięte są siłownie i kluby fitness, ale to nie przeszkadza Mariuszowi Pudzianowskiemu w dbaniu o formę. Wojownik MMA ma w swoim domu siłownię, gdzie może regularnie trenować. ...

dawno temu

7 najlepszych treningów na zgrabne pośladki

... pośladkowe trenujemy również w trakcie zajęć grupowych, takich jak: indoor cycling, balet, joga, pilates, trening obwodowy, TRX i crossfit. ... stopień spalania tkanki tłuszczowej. Ćwiczenia przy drążku umożliwiają trenowanie różnych partii ...

dawno temu

Henryk Szost namawia do ćwiczeń w domu. Rekordzista Polski trenuje na bieżni

... Wielokrotny medalista mistrzostw Polski i rekordzista kraju w biegu maratońskim ściśle stosuje się do obostrzeń rządu związanych z pandemią koronawirusa. Henryk Szost pokazał internautom, w jakich warunkach sam trenuje. ... z zaleceniami rządu, ...

dawno temu

Prowadzi siłownie i ciężko trenuje. Biceps Polaka robi wrażenie

... Łukasz Dojka to znany przedsiębiorca, który prowadzi sieć siłowni. Skupia się jednak nie tylko na interesach. Intensywnie trenuje, a efektami chwali się w mediach społecznościowych. ...

dawno temu

Karolina Kowalkiewicz trenuje i czeka na decyzje lekarzy. Robi to, co kocha

... Karolina Kowalkiewicz wciąż nie jest pewna tego, czy wróci do oktagonu. Mimo to polska wojowniczka trenuje, a o postępach informuje za pośrednictwem mediów społecznościowych. ...

dawno temu

Martyn Ford trenuje jak opętany. Robi wszystko, by być w formie na KSW

... Jeszcze kilka miesięcy temu treningi Martyna Forda wyglądały zupełnie inaczej. Teraz przygotowuje się on do walki w KSW i robi wszystko, by zrzucić zbędne kilogramy. Śmiało można powiedzieć, że trenuje jak opętany. ... treningów. Wykonuje je w ...

dawno temu

Dziurska szykuje się do walki w MMA? Odpowiedź daje do myślenia

... Katarzyna Dziurska w MMA? To byłoby duże wydarzenie, ale na razie oficjalnie nic na ten temat nie wiadomo. Fitnesska jednak trenuje sporty walki i wychodzi jej to całkiem nieźle. ... Katarzyna Dziurska i Emil Gankowski wyjechali na Dominikanę i ...

dawno temu

Ponad 200 tys. polubień. Tylko spójrz, kto odwiedził Schwarzeneggera

... Furorę w mediach społecznościowych zrobił jeden z najnowszych postów Arnolda Schwarzeneggera. Wybitny przed laty kulturysta pokazał, z kim trenował podczas swojego festiwalu. ...

9 miesięcy temu

"Nie musisz trenować siłowo". Fitnesska w zmysłowej odsłonie

... się pięknie, kobieco i zmysłowo. "Nie musisz trenować siłowo (jeśli tego nie lubisz). Znajdź inną formę aktywności, która da ci czas w ciągu dnia na bycie ze sobą sam na sam" - dodała fitnesska w opisie ...

dawno temu

Wystarczyło, że odwróciła się do zdjęcia. Wysyp komentarzy

... Paulina Razum jest utytułowaną zawodniczką sportów sylwetkowych, która dodatkowo trenuje trójbój siłowy. Nic więc dziwnego, że może pochwalić się okazałą muskulaturą. ...

11 miesięcy temu

Damian Janikowski ostro trenuje przed kolejną walką MMA. Potężne ciosy

... Damian Janikowski szykuje się do kolejnej walki dla organizacji KSW. Były medalista olimpijski nie oszczędza się i trenuje ciosy w stójce. ...

dawno temu

Koronawirus. Apel znanej polskiej biegaczki: Zapomnij o życiówkach! Trenuj dla zdrowia

... Instagramie apel. Zawodniczka zaleca, by w tym trudnym czasie nie żyłować organizmu, lecz trenować z rozwagą, dla zdrowia. ... "Trenuj dla zdrowia. Zapomnij o wynikach sportowych, zawodach, życiówkach. To nie czas i pora. Masz mieć silny ...

dawno temu

Hafthor Bjornsson nie przestaje trenować. "Jestem trochę sztywny, ale siła jest"

... Hafthor Bjornsson to jeden z najsilniejszych ludzi na świecie. Nawet w czasach epidemii koronawirusa nie przestaje trenować. W sieci pochwalił się swoimi osiągami. ...

dawno temu

Dobierz najlepsze spodnie do rodzaju ćwiczeń

... się w nim dobrze czuć, ale także zabójczo wyglądać. Sprawdź, jakie spodnie powinny znaleźć się w twojej szafie jeśli uprawiasz jogę, bieganie czy pilates. ... ze ściągaczami przy kostkach. W lecie dobrze sprawdzą się również krótkie spodenki ...

dawno temu

Dieta kobiety trenującej

... Trening siłowy a potrzeby fizjologiczne kobiecego organizmu - energia Organizm kobiety trenującej siłowo wymaga „specjalnego traktowania żywieniowego”. Wysiłek fizyczny zwiększa ... , spowolnienie metabolizmu i zaburzenia hormonalne i innych. ...

dawno temu

Piotr Szeliga ostro trenuje przed kolejną walką. "Z pokorą ucz się od najlepszych"

... Wygrana debiutancka walka z Krystianem Pudzianowskim na FEN 28 wyraźnie podbudowała Piotra Szeligę. Były hokeista zawzięcie trenuje i szykuje się do kolejnego pojedynku w mieszanych sztukach walki. ...

dawno temu

Trenuję i nie chudnę! W czym problem?

... ćwiczeń, trenując codziennie po kilka godzin. Taka metoda na pewno nie przybliży nas do celu, a wręcz oddali go od nas. Jeżeli będziemy ćwiczyć zbyt intensywnie, szybko dojedzie do przetrenowania ...

dawno temu

Rywal Marcina Najmana trenuje u boku legend MMA. Jest odpowiedź El Testosterona

... Szymon Wrzesień ostro szykuje się do pojedynku MMA z Marcinem Najmanem. Zawodnik, znany w mediach społecznościowych pod pseudonimem Taxi Złotówa, ostatnio trenował u boku prawdziwych legend polskiego MMA - Mariusza Pudzianowskiego i Jana ...

dawno temu

Zdradziła, ile obecnie waży. "Lubię jeść"

... Nie odmawia sobie jedzenia i ciężko trenuje - tak do życia podchodzi Martyna Derlat. Profesjonalna zawodniczka sportów sylwetkowych pokazała fanom, jak aktualnie wyglądają jej dolne partie ciała. ... . "Jak wygląda wysportowane ciało o wadze ...

dawno temu

Weganie - dieta, gdy trenujemy

... Weganie w swojej diecie powinni postawić na różnorodność. Jeśli regularnie trenujesz, a na twoim talerzu nie ma ani mięsa, ani jaj, ryb czy produktów mlecznych, musisz znaleźć dla nich godne ...

dawno temu

Trening fitness Izabel Goulart - najbardziej wysportowanej modelki świata

... Modelki muszą dbać o swoje ciało - to narzędzie ich działalności zawodowej. Zdaniem niektórych osób, właścicielką najbardziej doskonałego ciała w branży modelingowej jest Izabel Goulart. Pilates ... pilates, uprawia treningi siłowe, a także ...

dawno temu

Kwarantanna. Arnold Schwarzenegger trenuje w ogrodzie

... z powodu pandemii koronawirusa - trenuje... ze zwierzętami. Na filmie widzimy, jak Schwarzenegger ściga się w ogrodzie posiadłości w Los Angeles ze swoimi ulubieńcami, jadąc na rowerze. "Whisky i Lulu ...

+ Pokaż więcej