![](https://i.wpimg.pl/312x208/m.fitness.wp.pl/gettyimages-748344197-6831aea175.jpg)
Dieta na redukcję - efekty, jadłospis, przepisy. Odejmij 500 kalorii w ciągu dnia
... Dieta na redukcję polega na zmniejszeniu dziennej liczby spożywanych kalorii. Efekty nie są może natychmiastowe, ale za to są dość trwałe. Warto zatem zadbać o zbilansowany jadłospis, a przepisy na smaczne dania tylko w tym pomogą. ... na ...