... -letnia kulturystka i trenerka personalna przekonuje, że w każdym wieku można dokonać zmiany stylu życia. - To niesamowity sposób na budowanie poczucia własnej wartości. Nigdy nie jest za późno, a ty ... "Babcia, która kocha kulturystykę, ...
... dotyczące stanu jego zdrowia nie zostały ujawnione. Indyjskie "The Siasat Daily" podaje jedynie, że zawodnik od dłuższego czasu walczył z chorobą. "Ashish Sakharkar, który zdobył wiele prestiżowych ...
... gwiazda KSW żartuje, że w ten sposób dorabia sobie w trudnych czasach. Co ciekawe, w pewnym momencie "Pudzian" tak mocno szczotkuje dolną część maski ciężarówki, że odpada obramowanie od tablicy ... Minął już miesiąc od walki, którą żyła cała ...
... Osobom z otyłością i nadwagą ciężko jest zrobić ten pierwszy krok w kierunku zmiany swojego życia. Większość z nich marzy o tym, żeby jeszcze kiedyś stanąć przed lustrem bez uczucia wstydu i poczucia ... w życie rok wcześniej, przyniosły skutek ...
... reklamówką - nikt nie wróżył mi szczęśliwego życia. Jak widać - warto walczyć o swoje marzenia! Bądźcie wytrwali i konsekwentni" - napisała. Do największych sukcesów Pyszki-Bazan należy tytuł mistrzyni ...
... regularnie chodzić na badania. Podejrzewa się, że ma dysfunkcję nerek oraz arytmię serca. Będąc pod okiem specjalistów, ma trochę mniej powodów do zmartwień. - To był najgorszy okres w moim życiu ...
... Jak szybko schudnąć? To pytanie zadaje wiele osób, które cierpią z powodu nadwagi lub otyłości. Sposobem na odchudzanie jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna. Dodatkowo można sięgnąć po środki na odchudzanie. ... pozostaje w żołądku, zatem ...
... Nie tylko w internecie, ale także w realnym życiu kobiety często są notorycznie oceniane. Katarzyna Rodzik-Maliszewska postanowiła zabrać głos i nie zamierzała się gryźć w język. ... Z tym problemem z pewnością zetknęła się każda kobieta. Chodzi ...
... Cukrzyca uznana została za chorobę cywilizacyjną, za jej powstanie w dużej mierze odpowiada bowiem prowadzony styl życia. Niestety z roku na rok obserwuje się wzrost zachorowań na cukrzycę. Sprawdź, w jaki sposób rozpoznawana jest ta choroba i ...
... po dniu, tydzień po tygodniu, miesiąc po miesiącu powtarzana setki razy jest tym, co ukształtuje sylwetkę, którą prezentujesz na scenie. Całe życie walczyłam o taki wygląd i jestem z niego dumna ... "Nie chcę ciała takiego jak facet. Chcę ...
... Najskuteczniejszym sposobem na odchudzanie jest lekkostrawna i zdrowa dieta połączona z praktykowaniem ćwiczeń fizycznych. Dodatkowo można stosować suplementy diety. Osoby, które borykają się z dużą nadwagą, mogą skorzystać z operacji ...
... Ćwiczysz na rowerze stacjonarnym? Pewnie słyszałeś różne pytania, m.in.: jak jeździć na rowerze, żeby schudnąć oraz ile trzeba jeździć na rowerze stacjonarnym, żeby schudnąć 1 kg? Podpowiemy ci, jak spalić jeszcze więcej kalorii i w jaki sposób ...
... Mistrzyni Polski i Europy Bikini Fitness Krzysztofa Bożuchowska żyje sceną. To wzbudza u niej niesamowite emocje. ... " - skomentowali fani. Polka pod koniec ubiegłego roku wygrała mistrzostwa Europy w kategorii Masters (powyżej 40. roku życia), ...
... "Kiedy po raz pierwszy zaczął startować w kulturystyce (w 2013 r. - przyp. red.), George zdał sobie sprawę, że musi poświęcić swoje życie osobiste, aby odnieść sukces w sporcie. W tym zaniedbanie przyjaźni ...
... , sylwetką i dalekim od zasad Hollywood sposobem życia. Laureatka Oscara za rolę w filmie "Czarny Łabędź" na swój obecny wygląd musiała jednak długo pracować. Pomogła jej w tym właśnie oscarowa postać baletnicy. ... uda i smukłe ramiona. Aktorka ...
... o oczekiwaniach. Ustalamy, na czym trzeba się skupić najbardziej i jak wprowadzić w życie nowe nawyki. Potem przystępujemy do nauki ćwiczeń odpowiednio dobranych do potrzeb. Jeśli wystarcza czasu, podczas ... policzkowych. W jaki sposób ...
... Kulturystyka była całym jego życiem i z siłownią nie rozstawał się tak długo, jak tylko mógł. Niestety, Doug Evans zmarł w wieku 94 lat. ... i żył tak, jak chciał. To było niesamowite, ile wiedział o swoim ciele i wszystkich mięśniach - wspomina ...
... Paulina Zawłocka niebawem wróci na scenę po długiej przerwie. Polska fitnesska już podkręca tempo przygotowań. Właśnie pochwaliła się imponującym bicepsem. ...
... W dzisiejszych czasach większość osób prowadzi siedzący tryb życia. Niestety postęp cywilizacji sprawił, że nie musimy się już tyle ruszać. W pracy większość czasu spędzamy siedząc, wszędzie można podjechać samochodem, a po powrocie do domu znów ...
... Sporty na długowieczność — badanie Wyniki badań, które zostały opublikowane w tytule prasowym „British Journal of Sports Medicine”, dowodzą, że celem przedłużenia życia powinniśmy uprawiać tenis ... tenisowy. Oczywiście, uprawianie ...
... Magda Orzech jest utytułowaną zawodniczką Międzynarodowej Kulturystyki i Fitness. "Naprawdę chce Ci się poświęcać całe życie dla 3 minut na scenie?" - na takie pytanie postanowiła odpowiedzieć w najnowszym poście w mediach społecznościowych. ... ...
... Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się jak w prosty sposób wspomóc redukcję kilogramów - poniżej znajdziesz odpowiedź :) ...
... wszystko pod kontrolą i doceniać życie. Zazwyczaj są pewne siebie i zrównoważone. Z drugiej strony ludzie, którym zdarza się jeść powoli tylko czasami, mogą to robić w wyniku spadku energii lub złego ... Sposób jedzenia a charakter Juliet ...
... udanego barbecue. Jednak czy przyrządzone w ten sposób potrawy nie zaszkodzą zdrowiu? Czy odchudzając się, można nadal smacznie spędzić długi weekend majowy? Ekspert podpowiada, co zrobić, aby majówka była zdrowa i pyszna. ... Wielkimi krokami ...