Podziel się:

Przeczytaj także:

Także w kategorii Ćwiczenia i trening:

Mistrz Polski pokazał zdjęcie sprzed lat. Trudno go rozpoznać Jen Selter pokazała, jak zadbać o mięśnie brzucha. Wystarczy prosty trening Boli od samego patrzenia! "Predator" nie przestaje rosnąć Zimowe nabieranie masy mięśniowej Co jeść przed i po popołudniowym treningu? Wskazówki Ewy Chodakowskiej Mistrzyni świata zmieniła branżę. Znowu święci sukcesy Jak trenować bicepsy i tricepsy? Polski kulturysta zdradził skuteczną metodę Reebok CrossFit Nano Pump Fusion – buty dla amatorów intensywnych treningów Charlotta ZOO Triathlon – ¼ Ironman odbędzie się 22 września 2018 r. w Dolinie Charlotty Świetny wynik! 21-latek zachwyca w przysiadach ze sztangą "Nie ma szybkich rozwiązań ani skrótów". Transformacja fitnesski robi wrażenie Od razu widać te same geny. Syn Schwarzeneggera zachwycił