"Mój mały doping treningowy". Święty-Ersetic o najlepszej motywacji
PIOTR BOBAKOWSKI • dawno temuJustyna Święty-Ersetic zdradziła swoim fanom, co jest dla niej największą motywacją do ciężkiego treningu. Padło nawet hasło... "mały doping".
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Kolejne pracowite tygodnie przed Justyną Święty-Ersetic, która przygotowuje się do występu na igrzyskach olimpijskich Tokio 2020 (impreza została przełożona z powodu pandemii koronawirusa i ma odbyć się w dniach 23 lipca — 6 sierpnia 2021 r.).
Nasza mistrzyni w biegu na 400 metrów na InstaStories wyjawiła, skąd bierze motywację do ciężkiej pracy. Na zamieszczonej migawce (patrz poniżej) widzimy małżonka Dawida i małego bobaska (nie jest to jednak dziecko pary). "Mój mały doping treningowy" - podpisała zdjęcie sportsmenka.
Widać, że rodzina jest dla biegaczki dużym wsparciem. O planowanej (?) ciąży medalistka mistrzostw świata i Europy mówiła w wywiadzie dla kanału w serwisie YouTube "Za linią mety".
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
— Już kilka lat temu trener Matusiński i mój ówczesny narzeczony, a teraz mąż, ustalili plan działania na najbliższe lata. Powiedzieli, że wtedy zachodzę w ciążę, wtedy wracam do treningów, dobrze byłoby, abym w tym czasie zrobiła to, a później tamto. Ja powiedziałam wtedy, że może ktoś by mnie zapytał, co o tym sądzę. Ale wielokrotnie powtarzałam — trenuję do igrzysk, a później zobaczymy — podkreśliła mistrzyni Europy w biegu na 400 m z Berlina w 2018 r.
Zobacz "mały doping", który motywuje Święty-Ersetic do treningu.
Jak dobierać obciążenie treningowe? (FABRYKA SIŁY)
![](https://i.wpimg.pl/100x0/m.autokult.pl/vnjbcw5keq8ribvkghb0gmh4-6388312.png)
Najnowsze
![Pyszne źródła magnezu](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/adobestock-206755030-1-8394b8c77.jpg)
Pyszne źródła magnezu
MATERIAŁ PROMOCYJNY![Rowery – połącz pasję ze zdrowym trybem życia](https://i.wpimg.pl/95x95/m.fitness.wp.pl/20240627072721-g6409d328-6dd1aa4.jpg)
Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy
Pokaż wszystkie komentarze