Podziel się:

Przeczytaj także:

Ten artykuł nie ma jeszcze komentarzy

Pokaż wszystkie komentarze

Także w kategorii Bieganie:

Bieżnie do domu - jaką wybrać, gdzie kupić i ile trzeba wydać? Koronawirus. Czy w czasie pandemii można biegać? Co z przygotowaniami do maratonu? Ćwiczenia na siłowni dla biegaczy Aktywność w czasach koronawirusa. Polak przebiegł 17 km w swoim ogródku Trucht - co to jest? Jakim tempem biegać i ile kcal można spalić? Kompletujemy strój biegacza Kalkulator tempa biegu - co i jak oblicza? Biegi przełożone przez koronawirusa. Maratony i półmaratony - sprawdź aktualny jesienny kalendarz Koronawirus. Bieganie, jazda na rowerze. Sprawdź, czy wolno uprawiać sport w dobie pandemii Dobierz idealne buty do biegania - sprawdź, jakie masz podbicie Polski lekkoatleta przygotowuje się do maratonu. Ma za sobą specjalny blok treningowy 10 piosenek, które sprawią, że będziesz biegać szybciej

Popularne w tym tygodniu:

Legginsy do biegania damskie, męskie, kolorowe, z kieszeniami lub bez - jakie najlepiej wybrać? Skip A w miejscu - opis ćwiczenia i jego zalety. Popracuj nad siłą biegową Marszobieg - co to jest i jakie daje efekty? Przykładowy plan treningu dla osób początkujących